Alakformáló edzés Pécsett

Fedezd fel a legolcsóbb alakformáló edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt még ma!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot pécsi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Alakformáló edzés személyi edzővel

Pécs
3 hónapja

Hi! Olyan személyi edzőt keresek, aki segítene nekem az alakformálásban. Pécsett élek, és heti háromszor szeretnék edzeni. Fontos, hogy olyan edzőt találjak, aki tapasztalattal rendelkezik a zsírégetés és a tónusos izmok fejlesztése terén. Az edzéseken szeretnék különböző gyakorlatokat végezni, mint például súlyzós edzés, HIIT, és különböző állóképességi gyakorlatok. Kérlek, írd le, hogy milyen módszereket használsz, és hogy milyen előnyöket tapasztalhatok az edzések során. Kérlek, csak akkor jelentkezz, ha van tapasztalatod, és tudsz ajánlani egy edzésprogramot is.

Csoportos alakformáló edzés szervezése

Pécs
3 hónapja

Szia! Szeretnék csoportos edzéseket szervezni Pécsett, és keresek egy edzőt, aki segítene ebben. A célom az, hogy a helyi közösségnek lehetőséget biztosítsak az alakformálásra, heti kétszeri edzés keretében. Olyan edzőt keresek, aki tud célzottan, szórakoztatóan dolgozni a csoporttal, és akik ismerik a legújabb trendeket az alakformáló edzések terén. Fontos, hogy képes legyél motiválni a résztvevőket, és biztonságosan irányítsd az edzéseket. Kérlek, jelezd, hogy van-e tapasztalatod csoportos edzések vezetésében.

Online alakformáló edzés program kidolgozása

Pécs
3 hónapja

Kedves Edző! Szeretnék egy online alakformáló edzéstervet készíttetni, amit Pécsett élek, és sajnos nem tudok személyesen edzeni. Olyan edzést keresek, amit otthon is végezhetek, és amely képessé tesz a zsírégetésre és az izomtónus növelésére. Fontos, hogy az edzésprogram változatos legyen, és tartalmazzon erőnléti, kardió és nyújtó gyakorlatokat is. Kérlek, írd le, hogy milyen eszközökre van szükségem, és hogy milyen időtartamú edzéseket javasolsz. Az is fontos, hogy a program során motiváló tippeket is adj.

Alakformáló edzés táplálkozási tanácsadással

Pécs
3 hónapja

Helló! Szeretnék egy edzéstervet kapni, amely mellett táplálkozási tanácsadást is kínálsz. Pécsett élek, és a célom az, hogy egészségesebbé váljak, és formába lendüljek. Olyan edzőre van szükségem, aki az edzések mellett segít a helyes táplálkozásban is. Kérlek, írd le, hogy hogyan tudod összehangolni az edzést és a táplálkozást, és hogy milyen eredményekre számíthatok a program végére. Az edzés heti négyszer lenne, és szeretném, ha személyre szabottan foglalkoznál velem.

Alakformáló edzés nőknek

Pécs
3 hónapja

Szia! Kifejezetten nőknek szóló alakformáló edzéseket szeretnék indítani Pécsett. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a női fitness terén, és ismeri a női test sajátosságait. Az edzéseken szeretnék hangsúlyt fektetni a zsírégetésre és az izomtonizálásra. Kérlek, mesélj a módszereidről, és arról, hogyan tudod motiválni a női közönséget. Fontos, hogy az edzések szórakoztatóak és inspirálóak legyenek. Várom a válaszodat!

Alakformáló edzés idősebbeknek

Pécs
3 hónapja

Kedves Edző! Pécsett keresek egy szakembert, aki segítene az idősebbek számára alakformáló edzéseket vezetni. Célom, hogy a mozgásformát elérhetővé tegyem az idősebb generáció számára, akik szeretnék megőrizni egészségüket és fittségüket. Olyan edzőt keresek, aki tapasztalattal rendelkezik az időskorúak edzésével, és figyelmesen tudja kezelni az esetleges egészségügyi problémákat. Kérlek, írd le, milyen programot tudnál javasolni, és hogyan tudnád személyre szabni az edzéseket az egyes résztvevők igényei szerint.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan az alakformáló edzés, és milyen előnyei vannak?
Az alakformáló edzés egy olyan mozgásforma, amelynek célja a test formájának javítása, izomtónus növelése és a zsírpárnák csökkentése. Az edzések általában változatos gyakorlatokat tartalmaznak, mint például a súlyzós edzés, pilates vagy aerobic. Az előnyei közé tartozik, hogy javítja a testtartást, fokozza az állóképességet, és hozzájárul a mentális jóléthez is. Ezen kívül, rendszeres edzéssel hosszú távon formásabb és egészségesebb testet érhetsz el.
Milyen edzésformákat javasolsz az alakformáló edzéshez Pécsett?
Hányszor érdemes hetente alakformáló edzést végezni?
Milyen étrendet javasolsz az alakformáló edzés mellett?