Hiit edzés Polgáren gyorsan és hatékonyan
Fedezd fel a legjobb hiit edzés lehetőségeket, kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől! Ne hagyd ki a legkedvezőbb ajánlatokat!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot polgári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
124 vélemény
frissítve 13 július 2025Kovács P. M.
László fantasztikus munkát végzett a Polgáron zajló HIIT edzés szervezésében. Mindent részletesen elmagyarázott, az edzéstervet gyorsan elkészítette, és a végén még tanácsokat is adott a hatékonyabb eredményekért. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár 15 000 HUF volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel!
Árajánlat kéréseSzabó J. L.
Dávid nagyon profi volt a HIIT edzés lebonyolításában Polgáron. Minden gyakorlatot biztonságosan mutatott be, és folyamatosan motivált. A munka kb. 1,5 órát vett igénybe, és 14 000 HUF-ért dolgozott. Nagyon örülök, hogy őt választottam, hatékony és barátságos szakember!
Árajánlat kéréseNagy T. F.
Zombori nagyon lelkes és tapasztalt edző, aki a Polgáron szervezett HIIT edzést. A feladatokat pontosan és lelkiismeretesen végezte, az eredmények pedig fantasztikusak lettek. Az edzés kb. 2 órán át tartott, és 16 000 HUF-ba került. Mindenkinek ajánlom!
Árajánlat kéréseKiss Á. R.
Márton nagyon kedves és segítőkész volt a HIIT edzés során Polgáron. Minden gyakorlatot jól mutatott be, és odafigyelt arra, hogy biztonságosan végezzük. Az egész munka kb. 1,5 órát vett igénybe, és 13 500 HUF-ba került. Nagyon elégedett vagyok vele!
Árajánlat kéréseFarkas G. L.
Martin rendkívül profi szakember, aki a Polgáron szervezett HIIT edzést. Gyorsan és precízen dolgozott, minden kérdésemre választ adott, és az eredmények már látszanak. Az edzés kb. 2 órát tartott, a költség pedig 17 000 HUF volt. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Hatékony HIIT edzés program készítése Polgáron
Sziasztok! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a HIIT edzések terén és képes személyre szabott, hatékony edzésprogramot készíteni Polgáron. A feladat az, hogy összeállítson egy 30-45 perces intenzív edzésprogramot, amely megfelel kezdők és középhaladók számára egyaránt. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a funkcionális edzésekben, és ismerje a legújabb HIIT módszereket. Az edzést helyben, a szabadban vagy egy megfelelő edzőteremben kell megtartani, a helyszín biztosított. Kérem, hogy az edzést a helyi környezethez igazítsa, figyelembe véve az időjárást és az adott közösség igényeit.
Egyéni HIIT edzésprogram kialakítása Polgáron
Üdvözlöm! Olyan edzőt keresek, aki személyre szabott HIIT edzést tud összeállítani Polgáron, elsősorban kezdők és középhaladók számára. A feladat az, hogy egy 3 hónapos edzéstervet készítsen, amely heti 3-4 alkalomra szól, és tartalmazza az edzések részletes leírását, valamint a fejlődési lehetőségeket. Fontos, hogy az edzések hatékonyak legyenek, és figyelembe vegyék az egyéni képességeket. Az edzéseket helyben, a szabadban vagy egy közeli edzőteremben kell megtartani, a helyszín biztosított. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a magas intenzitású edzésekben, és jó kommunikációs készség.
Csoportos HIIT edzés szervezése Polgáron
Sziasztok! Olyan személyt keresek, aki csoportos HIIT edzéseket tud szervezni Polgáron. A feladat az, hogy heti rendszerességgel, 45 perces edzéseket tartson kis csoportok számára, külön figyelmet fordítva a biztonságra és a hatékonyságra. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a csoportos edzések vezetésében, és képes legyen motiválni az résztvevőket. A helyszín a közeli sportközpont vagy szabad téren lehet, az időpontokat egyeztetjük. Fontos, hogy a program változatos legyen, és mindenki számára elérhető, függetlenül az edzettségi szinttől.
Online HIIT edzésprogram fejlesztése Polgáron
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki online formában tud fejleszteni egy HIIT edzésprogramot Polgáron. A feladat az, hogy összeállítson egy részletes, videókra alapozott edzésanyagot, amit a résztvevők otthon, saját időbeosztásuk szerint tudnak végezni. Az anyagnak tartalmaznia kell az edzések instrukcióit, bemelegítést, nyújtást és a biztonsági tanácsokat. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a digitális tartalomkészítésben és a személyre szabott edzésprogramok kialakításában. A programot könnyen követhetővé kell tenni, és támogatni a résztvevők motivációját.
HIIT edzés oktatás Polgáron kezdő edzőknek
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a HIIT edzések oktatásában és képes kezdő edzőknek tartani tréningeket Polgáron. A feladat az, hogy egy 2 napos képzést szervezzen, ahol átadja a HIIT alapelveit, technikáit és a biztonságos edzésvezetés módszereit. Fontos, hogy a tréning interaktív legyen, és a résztvevők gyakorlati tudást szerezzenek. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a csoportvezetésben és a szakmai képzésben, valamint ismerje a helyi közösség igényeit. A cél, hogy később helyi edzők tudják hatékonyan alkalmazni a HIIT módszereket Polgáron.
Kapcsolódó szolgáltatások
- Boksz edzés
- Női thai box edzés
- Röplabda edzés
- Amerikai foci edzés
- Ninjutsu edzés
- Taekwondo edzés
- Triatlon edzés
- Zumba edzés
- Saját testsúlyos edzés
- Mma edzés
- Futó edzés
- Squash edzés
- Tae bo edzés
- Deepwork edzés
- Aerobic edzés
- Eskrima edzés
- Bosu edzés
- Tenisz oktatás
- Úszás oktatás
- Mma edzés gyerekeknek
- Aerobik edzés gyerekeknek
- Játékos edzés gyerekeknek
- Foci edzés gyerekeknek
- Egyéni foci edzés gyerekeknek
- Amerikai foci edzés gyerekeknek
- Labdarúgó edzés gyakorlatok gyerekeknek
- Kajak edzés gyerekeknek
- Kempo edzés gyerekeknek
- Lövészet edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Ariston bojler javítás
- Bojler termosztát hiba elhárítás
- 100 literes bojler bekötés
- Bojler nyomáscsökkentő beállítás
- Fagyasztószekrény javítás
- Hűtőgép ajtótömítés
- Mosogatógép elhelyezés
- Mosogatógép beépítése asztalos
- Szabadonálló mosogatógép beépítés
- Electrolux mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Beépíthető főzőlap beszerelés
- Porszívó szervíz
- Varrógép javítás
- Split klíma felszerelés
- Olympus fényképezőgép javítás
- Panasonic fényképezőgép javítás
- Nikon objektív javítás
- Törött telefon kijelző javítás
- Alcatel kijelző javítás
- Telefon üvegcsere
- Iphone 8 plus akkumulátor csere
- Hangfal javítás
- Hangszóró tisztítás
- Betört tv képernyő javítás
- Videokártya javítás
- Monitor javítás
- Számítógép tisztítás
- Laptop tisztítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788