Tanulja érzelmi diszreguláció DBT készségeit Salgótarjánban
Találj pszichológust érzelmi diszreguláció DBTra! Kezdd a terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 03 augusztus 2026Gabor N.
A Érzelmi diszreguláció DBT tanfolyam Salgótarjánban nagyon hasznos volt számomra. A tanár alaposan bemutatta a technikákat, és a gyakorlati példák segítettek azonnal alkalmazni a mindennapokban. A szolgáltatás díja 45000 forint volt, a saját időmbe pedig 6 hétig jártam, összesen 18 oldalméretű jegyzetet kaptam. A tréner Mihály megértő volt, és az ülések végén részletes visszajelzést adott.
Lelkelemző Kft.
Gábor N.
A Salgótarjánban található Érzelmi diszreguláció DBT készségek tanulása során nagyon elégedett vagyok. A szolgáltatás pontosan azt nyújtja, amit kerestem, és a terápia ára 54000 forint volt. Dóri core-képességeket mutatott be, minden ülést érdekesen és érthetően strukturált, a hosszabb gyakorlati feladatok pedig segítettek a mindennapokban megnyugodni. A munkaidő is rugalmas volt, és a folyamatban megőriztem a motivációmat.
Dóri K.
Kitti N.
A Salgótarjánban végzett Érzelmi diszreguláció DBT szolgáltatás nagyon profi volt. Márta szakértelme végig nyugalmat adott, a terápia hossza és az ár 45000 forint körül mozogott, amit érthetően megindokolt. Az első konzultáció után világos lett, hogyan lehet hatékonyan kezelni az érzelmi hullámokat. Nagyon ajánlom, aki konkrét technikákat keres a mindennapokra.
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
Kovács Á.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki az Érzelmi diszreguláció DBT témában dolgozott velem Salgótarjánban. A munkát kb. 3 órán keresztül végezte, és mindössze 25 000 forintért. Nagyon kedves és profi volt, részletesen elmagyarázta a technikákat, és éreztem, hogy valóban törődik velem. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Nagy B.
A Horvath szakértő nagyon jó munkát végzett az Érzelmi diszreguláció DBT témakörében Salgótarjánban. A konzultáció 2,5 órát vett igénybe, és 22 000 forintba került. Nagyon megnyugtató volt a hozzáállása, és sok hasznos tanácsot kaptam tőle. Mindenkinek ajánlom, aki komolyabb támogatásra van szüksége!
Horvath L.
Kovács É.
Csillával fantasztikus élmény volt dolgozni az Érzelmi diszreguláció DBT kapcsán Salgótarjánban. A folyamat kb. 4 órát vett igénybe, és 30 000 forintért végeztük el. Nagyon empatikus és tapasztalt volt, minden kérdésemre választ adott, és sok gyakorlati tanácsot adott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi diszreguláció DBT készségek Salgótarjánban
Keress egy egyszerű DBT készséget Salgótarjánban, amely segít érzelmeidet jobb kontroll alatt tartani. A feladat legyen érthető kezdőknek: rövid magyarázat, egy konkrét gyakorlat és egy megjegyzés, hogy milyen szakemberre van szükség (például pszichoterapeuta vagy tanfolyamos segítő). Az elvárt feltételek: legyen 30 percen belüli gyakorlás, és nyújtsa a kliens számára egyszerű, hétköznapi spontán megoldásokat.
Érzelmi diszreguláció DBT készség gyakorlása Salgótarjánban
Nedvesítsd fel az alapokat: gyakorold a mindfulness figyelést és a jelenlétet. Kérj tőled szimpla feladatokat a hozzád közel álló helyzetekre: legyél pontosan 10 percig figyelmes, jegyezd fel az érzelmeket, és próbáld meg megnevezni őket. Ha szükséges, kérj tőlem visszajelzést és irányítást a szabályozási technikákhoz.
DBT érzelmi diszreguláció kezelése
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egyszerű DBT alapvetéseket a mindennapi élethez. Vedd elérhető példákat, gyakorlatokat a szenzoros figyelemre és a szabályozásra. A munka során fontos a tiszta útmutatás, a hajlandóság kérdésekre és 2–3 konkrét feladat megoldása. Ha a terapeuta egyértelmű irányt ad, a feladatok kivitelezhetők.
DBT készség a zavaró érzelmekhez
Szeretnél megtanulni érzelmi diszregulációs DBT készségeket Salgótarjánban? Találj valakit, aki egyszerűen, lépésről lépésre elmagyarázza a gyakorlatokat, és ad hozzá otthoni feladatokat. Akkor legyen vállalható, ha tud rugalmas időpontot adni és tisztelettel kezeli a helyzeted.
Pszichoterapeutáink készen állnak, hogy érzelmi diszreguláció DBT-vel stabilizáljon!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436