Vegyen részt expozíciós terápiában Salgótarjánban félelmek legyőzésére
Találj pszichológust expozíciós terápiára! Kezdd az ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
344 vélemény
frissítve 01 október 2026Dora B.
Salgótarjánban vettem részt expozíciós terápiában a Expozíciós terápia szolgáltatás keretében. A terapeuta Márta 8 évnyi gyakorlattal rendelkezik, és a terápia 6 Konzultációból állt. Az ár 42000 forint volt, a kezelés hossza 4 hét volt, folyamatos támogatást kaptam a félelmeim legyőzéséhez. Nagyon hasznos volt a gyakorlati rész, a személyre szabott feladatok és kedves hozzáállás. Ajánlom mindenkinek, aki Salgótarjánban keresi a megoldást.
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
László T.
Az Expozíciós terápia Salgótarjánban a Zsanettel volt, aki nagyon türelmesen vezette be a módszerbe. A terápia időtartama és a díj 60000 forint volt, és az oktatólagos gyakorlati részek jól felépítettek. A hosszú távú küzdelmeket tekintve érezhető a haladás: a félelmeim megszelídülni kezdtek, és képes vagyok magabiztosabban lépni a problémás helyzetek felé. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne tisztán látni és lépni a változás felé.
Zsanett B.
Noémi N.
Salgótarjánban keresgélve találtam rá az Expozíciós terápia szolgáltatására, és megérte. A terapeutával, Dóritól kaptam személyre szabott programot, amelynek során megismertem a félelmem forrását és apró lépésekkel haladtunk a megoldás felé. A terápia ára 150000 forint volt, de a tanult technikák gyorsan alkalmazhatóak a mindennapokban. A folyamat 6 héten át tartott, és már az első ülések után érzékelhetően csökkent a szorongásom.
Dóri K.
Bence T.
A Expozíciós terápia Salgótarjánban történt találkozó nagyon hasznos volt. Norbert szakértői hozzáértéssel és türelemmel vezette az üléseket, a kezelés időtartama hozzá igazodott, és a költség 45000 forint körül mozgott. Az első lépéstől kezdve éreztem a biztonságot, a terápia során egyre bátrabb lettem, és már most érzem, hogy a félelemeim mérsékednek. Örömmel ajánlom másoknak is ezt a megközelítést Salgótarjánban.
Norbert S.
Kovács G.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával az expozíciós terápiában Salgótarjánban. A feladatot gyorsan és precízen végezte el, mindössze két nap alatt, mindössze 45 ezer forintért. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogom még őt választani a jövőben is!
torkzadeh M.
Nagy Á.
Horvath rendkívül profi volt az expozíciós terápiában Salgótarjánban. A munka három napig tartott, és az ár 50 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a hozzáállásával és a szakmai tudásával. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Expozíciós terápia feladat Salgótarjánban
Olyan feladatot adok, amelyben expozíciós terápiát gyakorolsz a félelmeid bemutatásához. Egyszerű ismert helyzeteket válassz, és 20-60 másodperces gyakorlásban mutasd be őket. A szakember figyeli a kiinduló szorongást, és fokozatosan segít a reakciók kontrollálásában. Ha valami kellemetlen, szólj, és állítsuk át a lépéseket.
Expozíciós terápia feladat
Segítséggel dolgozunk a félelmek legyőzésén expozíciós terápiában. Kérlek írd le, milyen helyzetekben érzed magad a legidegesebbnek, és mik a konkrét lépések, amelyeket meg tudsz tenni a félelem csökkentésére. A szakembertől elvárás: legyen türelmes, adjon világos instrukciókat, és mindig betartsa a biztonsági kereteket.
Expozícióban segítünk
Küldhetsz egy rövid leírást a félelmekről, amit meg akarsz oldani. A szakember legyen lakhelyhez közel Salgótarjánban, tapasztalt legyen expozíciós terápiában. Igény szerint személyes vagy online találkozó, pontos időpont egyeztetése, és a kezelés menete világos magyarázata.
Expozíciós terápia feladat Salgótarjánban
Kérlek végezz expozíciós terápiás feladatot Salgótarjáni környezetben. Egyszerű, érthető lépésekben mutasd be a félelmedet fokozatosan: első lépés legyen egy közelebbi, kevésbé stresszes helyzet, majd haladj tovább. A szakember legyen jelen, adjon irányt és biztosítsa a biztonságos környezetet. Ha kért, jegyezd fel a reakcióidat és az érzelmi erősséget, és tudasd az eredményt a terapeutával.
Expozíciós terápia feladat Salgótarjánban
Mutass meg egy félelemmel kapcsolatos helyzetet vagy tárgyat Salgótarjánban, amit érdemes fokozatosan közelíteni. Írj le 1-2 konkrét lépést, melyek közé egy búvóhely vagy nyugodt környezet létrehozása is beillik, és legyenek egyszerű elvárások a szakember felé. A feladatban határozd meg, mikor és hogyan mérheted az előrehaladást, és mikor kérhetsz segítséget.
Terapeutáink készen állnak, hogy expozíciós terápiával legyőzzék félelmeit megbízhatóan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436