Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést salgotarjáni tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb digitális detox szakértők listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
430 vélemény
frissítve 01 június 2026Katalin V.
Kiváló tapasztalatom van a Képernyőfüggőség digitális detox szolgáltatással Salgótarjánban. Eszterrel dolgoztam, aki ötletes feladatokkal vezette végig a programot, és részletesen elmagyarázta a hatékony technikákat. A tanácsadás 6 héten át tartott, a költség 180000 forint volt, és minden ülés alatt éreztem a fejlődést. A folyamat során sikerült jobban kontrollálnom az időmet a napi képernyőhasználaton, a terápia pedig barátságos hangvételben zajlott.
Eszter F.
Gábor T.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakértő munkájával a digitális detox témában Salgótarjánban. A feladat során alaposan átbeszéltük a problémákat, majd hatékony stratégiákat dolgoztunk ki a képernyőfüggőség csökkentésére. Az egész folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és a költség mindössze 25 ezer forint volt. Profi hozzáállás, kedves kommunikáció – csak ajánlani tudom!
torkzadeh M.
Ágnes K.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a digitális detox program kidolgozásában Salgótarjánban. Minden lépést részletesen megmagyarázott, és személyre szabott tanácsokat adott, hogy hogyan szabadulhatok meg a képernyőfüggőségtől. A munka kb. 4 órát vett igénybe, és 30 ezer forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel!
Horvath L.
Eszter B.
Csilla szakértelme a digitális detox témában fantasztikus volt. Gyorsan és hatékonyan végezte el a feladatot Salgótarjánban, mindössze 2,5 óra alatt, 20 ezer forintért. Nagyon kedves és segítőkész volt, a tanácsai sokat segítettek abban, hogy kevesebb képernyőidőt tölthessek el naponta. Bátran ajánlom!
Csilla F.
Dóra D.
Dominika fantasztikus munkát végzett a digitális detox program kialakításában Salgótarjánban. Részletes értékelést és gyakorlati tippeket adott, ami nagyon hasznos volt. A munka kb. 3,5 órát vett igénybe, és 28 ezer forintba került. Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással!
Dominika R.
József N.
József szakértő kiváló munkát végzett a digitális detox tanácsadásban Salgótarjánban. Minden kérdésemre részletes választ kaptam, és a megoldási javaslatok rendkívül hasznosak voltak. A folyamat kb. 4 órát vett igénybe, és 35 ezer forintért dolgozott. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne egészségesebb digitális szokásokat kialakítani!
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség detox feladat
Ismertesd meg a klienst a digitális detox alapjaival és adjon meg egy egyszerű feladatot: 24 óra koffeinmentes és kevesebb képernyőhasználat. A szakember legyen barátságos, tapasztalt az idő- és stresszkezelésben, és legyenek világos feltételek a sikerhez. Előny, ha ad gyakorlati tippeket és visszajelzési lehetőséget.
Digitális detox és koffeinfüggőség csillapítása
Szeretnék segítséget a képernyőfüggőség és a koffeinfüggőség csökkentésében, Salgótarjánban. Kérek egy közvetlen, stresszkezelős tanácsadást: mit csináljak a nap folyamán, hogyan vegyem fel a ritmust. Olyan szakember kell, aki empatikus és gyakorlati tippeket ad, és akkor is ad megoldást, ha sok a munka miatti rohanás.
Képernyőfüggőség kezelése és digitális detox program kialakítása
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a képernyőfüggőség kezelésében és digitális detox programok kidolgozásában. A feladatom, hogy segítse a családom tagjait abban, hogy egészségesebb digitális szokásokat alakítsanak ki, és csökkentsük a túlzott képernyőidőt. Elvárás, hogy legyen releváns tapasztalat a problémák kezelésében, és képes legyen személyre szabott stratégiákat javasolni. A feladat helyszíne Salgótarján, és a programnak rövid távon, de hatékonyan kell megoldást nyújtania a függőség csökkentésére. Kérem, jelezzetek, ha tudtok segíteni!
Digitális detox workshop szervezése és lebonyolítása
Üdv! Olyan szakembert keresek, aki jártas a digitális detox témában és képes egy interaktív workshopot szervezni Salgótarjánban. A cél, hogy bemutassuk a résztvevőknek, hogyan lehet egészséges egyensúlyt teremteni a digitális eszközök használatában. A feladat magában foglalja a program tervezését, a szükséges anyagok összeállítását és a workshop lebonyolítását helyszínen. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen, és tapasztalattal rendelkezzen különböző korosztályokkal való munkában. Várom a jelentkezést!
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436