Lépjen túl meg nem valósult célok szorongásán salgotarjáni terápiával
Találj pszichológust meg nem valósult célokra! Foglalj támogatást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
254 vélemény
frissítve 08 szeptember 2026József R.
A Meg nem valósult célok témája miatt kerestem megoldást, és Salgótarjánban a szolgáltatás kiválóan segített. A szakértő, Dóri, 6 évig dolgozik a területen, és ezt érezni a tanácsokon. Az ülés alatt megfogalmazott lépések reálisak voltak, a praktikus gyakorlatok pedig hamar átláthatóvá tették a jövőtervezést, a költség pedig 42000 forint volt. A terápia során megértettem, hogyan léphetek túl a szorongáson és reálisan kitűzni célokat. Ajánlom mindenkinek, aki Salgótarjánban keresi a megoldást, és szeretné, ha a célkép rendeződik.
Árajánlat kéréseKira N.
A Meg nem valósult célok feldolgozására Salgótarjánban kerestem segítséget, és Eszter azonnal megérintette a problémám mélyét. Az ülésen beszélgettünk a célokról, a terápia pedig ésszerű volt és érthetően követhető. Többször megfogalmaztuk a tényleges lépéseket, és végre reálisnak tűnnek a jövőbeni tervek, köszönhetően a gyakorlati feladatoknak. A költség 18000 forint volt, a munkát pedig 60 perces keretben végeztük. Eszter több mint 5 éve dolgozik ezen a területen, és látszik a szakértelme.
Árajánlat kéréseLászló K.
A Meg nem valósult célok oldására szánt terápia Salgótarjánban lett igénybe véve. Zsófia segített feltárni, mi tart vissza, és hogyan lehet lépésről lépésre közelebb kerülni a célokhoz. A folyamat során nekem is konkrét feladatokat adott a csoportos beszélgetéseken túl, a módszer pedig gyakorlati volt: áttekintettük a költségvetést és az időbeosztást, valamint megoldási stratégiákat a motiváció fenntartására. A kezelés ideje alatt 6 hónapra növelte a munkaidőigényemi, és kb. 30000 forintig tartalmazta a kötelező költségeket.
Árajánlat kéréseKatalin S.
Meg nem valósult célok témája Salgótarjánban nagyon megterhelő volt számomra, de Norbert segített egyértelműen felépíteni a lépéseket. A megvalósításra fókuszált terápiás megközelítés mellett pontos költségbecslést és a szolgáltatás 60 percének árát is megosztotta, ami 4500 forint körül volt. Kicsit több gyakorlatot vett feladatként, de a hosszú távú célok átláthatóbbak lettek, és a munka 6 hónap alatt érezhető javulást hozott.
Árajánlat kéréseJános K.
Nagyon elégedett vagyok a Mihály szakemberrel, aki segített nekem a Meg nem valósult célok (Salgótarján) témában. Gyorsan és precízen dolgozott, mindössze két nap alatt végezte el a feladatot, és az ár is kedvező volt, mindössze 45 000 forint. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, mindenki bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseÁdám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített feltárni, miért nem sikerült elérni a célokat Salgótarjánban. Áttekintette az összes adatot és részletes elemzést készített, mindössze két nap alatt. A költség kb. 50 000 forint volt, és mindezért kiváló szolgáltatást kaptam. Nagyon ajánlom őt mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Meg nem valósult célok lekötése
Hogyan dolgozd fel a meg nem valósult célokat? Írj le 2–3 konkrét példát, és mondj el egyszerű, hétköznapi lépéseket, amelyekkel közelebb kerülhetsz a megvalósításhoz. Minden feladatnál megnevezed, ki végezze el a teendőket, és mikor valószínűsíthető a javulás.
Megvalósítható célok tervezése
Ismerd meg, hogyan állíts reális személyes célokat a meg nem valósult törekvéseid alapján. Írj le 3 egyszerű lépést, melyeknél a szakember feladata az irányítás és a visszajelzés. Ha szükséges, kérj rövid tanácsadást és tisztázd, milyen dátummal és mérőszámmal mérik a haladást.
Hogyan dolgozz a meg nem valósult célokkal
Válassz ki egy közeli célt, és írd le, miért fontos számodra. A szakembert csak alapfeladatokra kérd: egyszerű feladatok megtervezése, időzítés és nyomon követés. A munkát akkor érdemes elkezdeni, ha érzed, hogy egy kis lépéssel haladsz előre, és a tevékenységekhez elegendő időd van.
Küzdj meg a meg nem valósult célokkal
Készíts listát azokról a célokról, amiket eddig nem értél el, és válassz ki egyet, amit most megvalósíthatsz. Egyszerű követelmény: legyen 1-2 konkrét lépésed a héten, és határidő. A terapeuta segít tisztázni az apró akadályokat, és támogatást nyújt a terv megvalósításában.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436






