Enyhítse túlzott feladatok stresszét salgotarjáni támogatással
Találj pszichológust túlzott feladatok stresszre! Foglalj segítséget ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Salgótarjánban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
280 vélemény
frissítve 08 július 2026Katalin S.
A Túlzott feladatok stresszének enyhítésére a Salgotarjáni támogatás keretében felkerestem a szolgáltatót. Dóri 6 éves tapasztalattal rendelkezik a témában, és a találkozó során részletesen átbeszéltük, hogy hogyan csökkentsük a rohanást és a gondolkodás terhelését. 60 percig tartott a szession, költsége pedig 12 000 forint volt, mely megfizethető a városunkban. A tanácsok mind praktikusak és azonnal alkalmazhatóak voltak.
Dóri K.
Levi N.
A Túlzott feladatok stresszének enyhítésére választottam ezt a szolgáltatást Salgótarjánban, és nagyon elégedett vagyok. A tanácsok gyakorlatiak voltak, a professionális hozzáállás segített abban, hogy a mindennapi feladatok terhét jobban kezeljem. A szolgáltatás ára 42000 forint volt, a dolgozó tapasztalata alapján inkább rövid távú megoldásra számítottam, de hosszú távon is hasznos lehet. Zsófia rendkívül türelmes volt, és pontosan megértette az igényeimet a feladatok priorizálásáról.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a túlzott feladatok stressz kezelésében Salgótarjánban. Képes volt gyorsan felmérni a helyzetet, és hatékony megoldásokat javasolni, ami sokat segített nekem. A munka kb. 3 órát vett igénybe, és az ár 25.000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Zsófia B.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a túlzott feladatok stressz csökkentésében. Nagyon kedves és profi volt, a munkát gyorsan elvégezte, mindössze 2 órát vett igénybe, és az ára 20.000 forint volt. Az eredmény nagyon jó, sokkal nyugodtabb vagyok mostanában. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Réka T.
Csilla kiválóan segített nekem a túlzott feladatok stressz kezelésében Salgótarjánban. A tanácsai sokat segítettek, és a munka mindössze 2,5 órát vett igénybe, az összköltség pedig 22.000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Csilla F.
Gábor P.
Dominika fantasztikus munkát végzett a túlzott feladatok stressz csökkentésében. Nagyon profi volt, minden részletre odafigyelt, és a munka kb. 3 órát vett igénybe, az ára 26.000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásra vágyik!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Egyszerű feladatkezelő gyakorlat
Kérjünk meg egy szakembert, hogy készítsen egy egyszerű feladatlistát és prioritási rendszert. A szakember legyen óvatos, legyen jó kommunikációs készsége, és legyen képes rövid, érthető instrukciókat adni. A munka akkor kezdődik, ha megértjük a célokat, és a végeredmény legyen áttekinthető és könnyen követhető.
Túlzott feladatok stresszelése
Mutassa be egy rövid feladatlistát a munkahelyen: írjon le 3-5 feladatot, amelyeket mostanában túl nehéznek érez. Adja meg, melyik feladatot lehet priorizálni, és melyik igényli a szünetet vagy a delegálást. Írjon le egyszerű, jól érthető elvárásokat a szakembertől: legyen tapasztalt a stresszkezelésben, legyen türelmes, és adjon praktikus lépéseket a feladatok visszaszorítására, a határidők betartására és a pihenő-idők beépítésére. A munkaadói feltételekben tüntesse fel, hogy a munka alatt legyen ismert a pontos elvárás és a kommunikáció legyen könnyen elérhető.
Túl sok teher? Rendezzük a feladatokat
Salgótarjánban szeretnék segítséget abban, hogy csökkenjen a túlzott feladatok miatti stressz. Kérek egy egyszerű, áttekinthető tervet: mi a sürgős, mi várhat, és hogyan lehet kisebb lépésekre bontani. Jó, ha a szakember rugalmasan dolgozik, és figyeli, hogy nálam mi működik, és mikor lesz elég az adott munkához.
Túlzott feladatok kezelésének támogatása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud abban, hogy kezeljem a túlzott feladatokat és csökkentsem a stresszt a mindennapjaimban. A feladatom az, hogy felmérjem, milyen munkaterhelésem van, és kidolgozzunk egy olyan stratégiát, ami segít hatékonyabban beosztani az időmet és csökkenteni a nyomást. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a stresszkezelésben és időgazdálkodásban, valamint legyen képes személyre szabott tanácsokat adni. A feladat elvégzését a Salgótarjánban található irodámban vagy online formában szeretném megoldani, rugalmas időpontban.
Túlzott feladat stressz pszichológusaink készen állnak, hogy enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436