Aerobic edzésterv készítése Salgótarjánban

Találj aerobik edzőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot salgotarjáni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Aerobic edzés szervezése

Salgótarján
3 hónapja

Szia! Olyan aerobic edzést szeretnék szervezni Salgótarjánban, amire eltérő szintű résztvevők is eljöhetnek. Kb. 10-15 fős csoportra gondoltam, és az edzésnek 1 órásnak kell lennie. Azt szeretném, ha az edzés során lenne egy bemelegítés, a fő rész, ami a zsírégetésre és az állóképesség növelésére összpontosít, majd egy levezetés. Kérlek, hogy tapasztalattal rendelkezz, és tudj motiválni másokat. Fontos, hogy pozitív légkört teremts, ahol mindenki jól érzi magát. Az edzést egy hétköznapi napon, délután 5 óra körül szeretném, de rugalmas vagyok az időponttal kapcsolatban.

Aerobic edzés tartása

Salgótarján
3 hónapja

Kedves leendő edzőm! Aerobic edzéseket keresek Salgótarjánban, amelyeket szeretnék heti két alkalommal tartani. Az edzések célja a szórakozás és a mozgás öröme, valamint az egészség megőrzése. Kérlek, legyen tapasztalatod a vezetés terén, és tudj különböző szintű gyakorlatokat bemutatni. Az edzéseknek vasárnap és szerdán 18 órai kezdettel kellene indulniuk. Minden eszközt biztosítok, csak a tudásodra van szükségem. Szeretném, ha kedves és támogató lennél az edzés során.

Csoportos aerobic edzés vezetése

Salgótarján
3 hónapja

Hello! Csoportos aerobic edzést keresek Salgótarjánban, ahol minimum 8-10 fő tudna részt venni. Olyan edzőre van szükségem, aki dinamikus, energikus és érti a mozgás lényegét. Az edzéseknek hétfőn és pénteken, 17 órától 18 óráig kellene tartaniuk. Kérlek, adj visszajelzést a programról, amit ajánlanál, és arról, milyen edzéstervet valósítanál meg. Fontos, hogy a résztvevők számára kihívást jelentsenek a gyakorlatok, de ugyanakkor élvezetesek is legyenek.

AEROBIC edzés program kidolgozása

Salgótarján
3 hónapja

Szia! Üdvözöllek! Szeretnék egy aerobic edzési programot indítani Salgótarjánban, ahol a helyi lakosok részt vehetnek. Keresek egy edzőt, aki segítene megtervezni hetente két alkalommal tartott órákat. Az edzés célja a fittségi szint növelése és a közösségépítés. Használj változatos gyakorlatokat, és ne habozz kreatív lenni. Az edzéseknek csütörtökön és szombaton kell tartaniuk, 19 órától. Az eszközöket biztosítom, csak a programtervezetet szeretném, hogy készítsd el.

Aerobic edzés – kezdőknek

Salgótarján
3 hónapja

Kedves Edző! Keresek egy szakképzett edzőt, aki Salgótarjánban tartana aerobic edzést kezdők számára. Az órának 45-60 percesnek kell lennie, és szeretném, ha a hangsúly a mozgásra és a helyes technikára helyeződne. Fontos, hogy türelmes legyél, és tudj motiválni minket a fejlődésre. Az edzéseket hetente egyszer szerdán, kora este szeretném tartani. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról, és milyen programot javasolsz!

Aerobic edzés tapasztalt edzővel

Salgótarján
3 hónapja

Szia! Salgótarjánban szeretnék elindítani egy aerobic edzést, de csak tapasztalt edzőre van szükségem. Olyan edzőt keresek, aki már dolgozott hasonló csoportokkal és érti, hogyan kell egy órát vezetni. Fontos, hogy a résztvevők számára élvezetes és motiváló legyen az edzés. Kérlek, hogy a programban szerepeljen bemelegítés, fő rész és levezetés is. Az edzés időpontját péntek este 18 óra körül szeretném. Kérlek, írd le, milyen típusú edzésformákat tudnál javasolni.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mik azok az aerob edzések, és miért érdemes őket választani Salgótarjánban?
Az aerob edzés olyan fizikai tevékenység, amely növeli a szív- és érrendszeri állóképességet, és általában alacsony vagy közepes intenzitású. Salgótarjánban érdemes ezeket az edzéseket választani, mert a városban sok lehetőség van csoportos órákra, mint például zumba, spinning vagy aerobik órák, amelyek segítik a közösségi élményt és motiválnak a rendszeres mozgásra.
Hol találhatók a legjobb helyszínek aerob edzésekhez Salgótarjánban?
Milyen előnyöket nyújt az aerob edzés, és hány alkalommal érdemes végezni hetente?
Milyen szintű kezdők számára ajánlott az aerob edzés Salgótarjánban?