Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Sátoraljaújhelyen

Fedezd fel a legjobb stretching edzéseket szakértőinktől! Kérj ingyenes konzultációt most, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Árajánlat kérése 06 (1) 490 0436

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot sátoraljaújhelyi szakemberektől

Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről

A szakemberek átlagos értékelése
4,4

79 vélemény

frissítve 26 augusztus 2026

Gergely T.

26 augusztus 2026

A Stretching edzés Sátoraljaújhelyben valóban megváltoztatta a rugalmasságomat. Norbert szakértelme kedvességgel párosult, és egy kicsit személyre szabta a programot. A foglalkozás hossza megfelelő volt, a díj 12000 forintban rejtve sem maradt; mindig érthetően magyarázta a nyújtások helyes végrehajtását. Összességében nagyon elégedett vagyok, és szívesen jövök vissza a következő hetekben.

Norbert S.
Árajánlat kérése

László L.

06 augusztus 2026

A Stretching edzés programja Sátoraljaújhelyen pontosan azt adta, amire számítottam: fokozatos terhelés, ízületi mozgékonyság és a testtudat javítása. Gábor szakértelme és a személyre szabott gyakorlatsor végig motiváló volt, a foglalkozás 60 percig tartott és 4200 forintba került. A hosszú távú eredményekhez már most látványos a fejlődés, különösen a hát és a váll területén. Biztosan visszatérek a következő alkalomra.

Gábor H.
Árajánlat kérése

Zsófia V.

23 július 2026

A Stretching edzés Sátoraljaújhelyen fantasztikus élmény volt. Zsolt szakértelme nyilvánvaló, hiszen személyre szabott nyújtó gyakorlatokkal dolgozott, és végig figyelt a testem visszajelzéseire. A foglalkozás fél órája alatt éreztem a vállam és a hátam lazulását. Az edzés ára 12000 forint volt, a szolgáltatás időtartama 60 percet foglalt magába, és az eredmény már az első alkalom után látható volt. Ha rugalmasságot szeretnél növelni Sátoraljaújhelyen, mindenképp ajánlom Zsoltot.

Zsolt M.
Árajánlat kérése

Zsófia T.

19 június 2026

A Stretching edzés Sátoraljaújhelyen remek ötlet volt, és eléggé személyre szabottan alakítottuk ki az órát. Márk részletesen felmérte az edzettségi szintemet, megmutatta a gyakorlatok helyes kivitelezését, és nagyon figyelt a nyújtás során a biztonságra. Az edzés 60 percig tartott, a díj 7500 forint volt, és éreztem, hogy a testem végre lazábban mozog. Bizakodó vagyok, hogy folytatva tovább javul a rugalmasságom.

Márk T.
Árajánlat kérése

János B.

12 július 2025

Nagyon meg vagyok elégedve a Stretching edzés Sátoraljaújhelyen szolgáltatással! Dávid fantasztikus munkát végzett, részletesen bemutatta a gyakorlatokat, és mindössze két alkalom alatt éreztem a változást. Az ár kedvező volt, mindössze 15.000 forintért kaptam profi támogatást. Bátran ajánlom mindenkinek, aki nyújtani szeretne vagy egyszerűen csak jobban szeretne mozogni!

Dàvid C.
Árajánlat kérése

Réka K.

12 július 2025

Danó Andor kiváló szakember, aki a Stretching edzést Sátoraljaújhelyen valóban személyre szabottan végezte. A tréningek során nagyon figyelmes volt, és minden kérdésemre készségesen válaszolt. A folyamat körülbelül egy héten keresztül tartott, az ár pedig 12.000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki javítani szeretne a rugalmasságán!

Danó Andor D.
Árajánlat kérése

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Stretching edzés Sátoraljaújhelyen

Sátoraljaújhely
10 napja

Neked egy egyszerű stretching edzés tervet adok. Keress fel egy helyi szakembert, aki vezetett nyújtó gyakorlatokat mutat be, és ellenőrzi a kivitelezést. Az elvárások: pontos gyakorlatok, biztonságos tempó, és rövid bemelegítés. Minden feladat közben figyelve a tested jelzéseire, a munka végén pedig rövid visszajelzés legyen.

Stretching edzéssel rugalmasság javítása

Sátoraljaújhely
egy hónapja

Kérj meg egy oktatót, hogy mutasson egyszerű nyújtási gyakorlatokat kezdőknek. A feladatban legyenek 5–6 gyakorlat, rövid ismertetőkkel. Az instrukcióknak legyen érthető, legyenek figyelmeztetések a károsodások megelőzésére, és jelöld ki, hogy milyen tempóban és hányszor végezze a gyakorlatokat.

Rugalmasság növelése stretching edzéssel

Sátoraljaújhely
egy hónapja

Kérik, hogy készíts egy egyszerű stretching feladatot. A szakember legyen tapasztalt könnyű- vagy középszintű edzések terén, legyenek szemléletes, érthető instrukciók és rövid bemelegítés. A munka feltételei: tiszta tér, minőségi útmutató a gyakorlatokról, és hogy az edzés során figyelemmel legyen a résztvevő korára és terhelhetőségére.

Rugalmasság gyakorlatai

Sátoraljaújhely
3 hónapja

Keresek olyan szakembert, aki egyszerű, érthető gyakorlatokat mutat be stretching edzéshez. A feladatok legyenek könnyen követhetőek, rövid bemelegítéssel kezdődjenek, majd 20-30 perc alatt végezhetőek. A munka feltétele: legyen tapasztalat fitnesz vagy jóga területén, legyen türelmes, és megértően kommunikáljon. Jelentkezők rövid bemutatkozóval és áraik feltüntetésével legyenek.

Kapcsolódó szolgáltatások

Szolgáltatási katalógus

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Miért érdemes rendszeresen végezni stretching edzést Sátoraljaújhelyen?
A rendszeres stretching edzések segítenek javítani a rugalmasságodat, csökkentik az izomfeszültséget és megelőzik a sérüléseket. Sátoraljaújhelyen, ahol sokan aktívan élnek sporttal vagy fizikai munkával, ez különösen fontos, mert így megőrizheted az izmaid egészségét és növelheted a mozgásképességedet.
Hogyan kezdjem el a stretching edzést Sátoraljaújhelyen, ha még soha nem próbáltam?
Qjob
satoraljaujhely
Szolgáltatások Sátoraljaújhelyen
Gyerekzsúrok szervezés
Szülinapi torta