Fedezze fel énhatárok megtartását fejlesztő pszichoterápiás foglalkozást Sopronen
Találj pszichológust énhatárokra! Foglalj megtartás fejlesztést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
491 vélemény
frissítve 25 szeptember 2026Miklós N.
Sopronben kerestem megoldást az énhatárok megtartására, és az Énhatárok megtartás fejlesztés című szolgáltatás pontosan ezt adta. Anna szakértelme és türelme végigkísérte a folyamatot, a munkához hozott gyakorlati példák segítették a mindennapi alkalmazást. A terápia ára 42000 forint volt, és 6 héten át tartó foglalkozásokkal dolgoztunk, ami nagyon kedvező volt. Az ülés rövid áttekintéssel kezdődött, majd konkrét feladatokkal folytatódott. Összességében úgy érzem, hogy érdemes volt, és Soproni környezetben remek lehetőséget kaptam a fejlődésre.
Álomterapeuta Kft.
Kovács Eszter
Sopronban kerestem énhatárok megtartását fejlesztő foglalkozást, és a beszélgetések nagyon problémamegoldóak voltak. Péter kompetens tanácsokat adott a témában, a leckék alatt 3 hónap alatt stabilabb lett az önbizalmam, és a kezelés ára 120000 forint volt. A fejlesztés során érzékelhető volt a lassú, megfontolt előrehaladás. Minden nap dolgoztam rajta, és látszott a fejlődés a hétköznapi döntéseimben.
Lelkes Lélek Központ
Léna N.
A Énhatárok megtartást fejlesztő szolgáltatás Sopronben töltöttem el, és a terápia során világossá vált, hogyan dolgozzak a személyes határaimmal. Károly feladatait pontosan érteni lehetett, és a beszélgetések alatt kényelmesen éreztem magam. A találkozók során 12 hét alatt 18000 forint volt a díj, és a munka a megértést segítette elő – hosszú távon érezhető a fejlődés.
GondolatJárőr
Katalin N.
Sopronban vettem részt az Énhatárok megtartás fejlesztését célzó foglalkozáson. Anna Lili szakértelme egyedi, érthető példákat hozott, és a hosszú gyakorlatok során konkrét technikákat mutatott be a határkijelöléshez. A program ára 48000 forint volt, a tanfolyam 8 hétig tartott, és a terápia során érezhető lett a biztonságosabb önérzet. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki javítani szeretne kapcsolataiban.
Anna Lili K.
Kovács Ádám
Nagyon meg voltam elégedve Gergővel, aki segített az Énhatárok megtartás fejlesztésében Sopronban. Gyorsan és hatékonyan dolgozott, mindössze két nap alatt befejezte a feladatot, és az ár is kedvező volt, mindössze 150000 forintért. Minden részletet alaposan kidolgozott, és a kommunikáció is zökkenőmentes volt. Bátran ajánlom másoknak is!
Gergő K.
Nagy Dóra
Tökéletes munkát végzett Horvath, aki az Énhatárok megtartás fejlesztésében segített Sopronban. A szakértelme nyilvánvaló volt, és a feladatot három nap alatt végezte el, a költség pedig 140000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, minden kérdésemre választ adott. Csak ajánlani tudom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Énhatárok fejlesztése – gyakorlati feladat
Nézd meg, miért fontosak az énhatárok. Válassz egy hétköznapi helyzetet (pl. kommunikáció egy ismerőssel), írd le, milyen határokat tudsz tiszteletben tartani, és mit hagysz ki. A feladatnál figyelj az egyszerű leírásra, kerüld a szakmai szavakat, és írd le, milyen szempontból kell a szakembertől egyszerű útmutatás. A munka során tartsd szem előtt a személyes igények védelmét és a vállalt határidőket.
Énhatárok fejlődésének gyakorlati feladata
Kérj meg egy terapeutát, hogy vezessen egy rövid feladatot, amely segít tisztázni az Ön határait. Olvassa el a feladat leírását, küldje el, és jelezze, ha kényelmetlen vagy bizonytalan. A szakember egyszerű irányelveket ad, és a beszélgetés során figyelembe veszi a mindennapi helyzeteket.
Énhatárok fejlesztése - egyszerű feladat
Kérlek írd le, milyen határokat tartasz jelenleg fontosnak megtartani a kapcsolataidban. Olyan feladatot válassz, amelyet egy laikus is megérthet, és meg tud valósítani. A szakember feladata legyen a támogatás, a határ meghatározásának lépéseinek bemutatása, és a te döntési jogod tiszteletben tartása.
Énhatárok megtartása fejlesztő feladat
Nagyjából 20-62 szóban mutasd be, mit kell tennie. Írj egyszerű, hétköznapi nyelven. A szakembertől alapvető elvárások legyenek: legyenek érthetőek, türelmesek, és legyen némi tapasztalat a határok megfogalmazásában. Magyarázd el, mikor és hogyan lesz a munka, milyen feltételek mellett kapja meg a feladatot és mikorra adhat visszajelzést.
Énhatárok fejlesztése: gyakorlatok és tippek
Találd ki, mely helyzetekben van szükség énhatárokra, és készíts egyszerű gyakorlatokat a határok tisztázására. A szakember legyen türelmes, jó kommunikációs készséggel rendelkező, és ismerje a relaxációs technikákat. A feladatok között szerepeljenek rövid önreflexiók és gyakorlatok a határkövetésre.
Énhatárok megtartás pszichológusaink készen állnak, hogy fejlesztést hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436