Győzze le önkriticizmust CBT-vel soproni kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
497 vélemény
frissítve 13 július 2026Gergő N.
A Sopronban zajló Önkritika CBT kezelés sokkolóan hatékony volt számomra. Kifejezetten tetszett a relaxált hangulat és a pontos, érthető magyarázatok, amelyek segítettek megérteni a problémáim gyökerét. A terapeuta Dávid segített abban, hogy megváltoztassam a gondolkodásom gyorsan felbukkanó hibás mintáit, és a kezelési idő alatt 6 hetes folyamatról beszélgettünk, amely 42000 forintba került. Az ülés hossza és a gyakorlati feladatok igazán hasznosak voltak. Ajánlom mindenkinek Sopronban, aki szeretné kontrollálni az önkritikáját és erősebben lépni előre.
MentalHíd
Mihály N.
A Önkritika CBT kezelés Sopronban nagyon hasznos volt, miután több hónapig küzdöttem a negatív belső beszédemmel. Anna segítségével megértettem, hogyan azonosítsam a torzításokat, és konkrét gyakorlatokat kaptam, amelyekkel naponta dolgozom. A terápia ára 42000 forint volt, a folyamat pedig 6 ülést vett igénybe, és a teljes idő 6 hetet jelentett. A hosszabb látogatások során látványosan javult a hangulatom, és kevesebb kritikát hallok magamtól Sopronban.
Mentalitás Szolgáltatások Kft.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével az Önkritika CBT kezelésében Sopronban. A munka során részletesen és empatikusan segített abban, hogy jobban megértsem saját gondolataimat. Az első találkozótól kezdve kedves volt, és mindössze két hét alatt sikerült jelentős eredményt elérnünk, mindezért mindössze 45 000 forintot fizettem. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne változtatni az életén.
Gergő K.
Ágnes T.
A szakértőnk, Torkzadeh fantasztikus munkát végzett az Önkritika CBT kezelésével Sopronban. A folyamat során nagyon figyelmes volt és minden kérdésemre részletes választ adott. A kezelés három alkalom alatt megtörtént, összesen 50 000 forintért. Az eredmények lenyűgözőek, sokkal magabiztosabbnak érzem magam most. Köszönöm szépen a támogatást!
torkzadeh M.
János P.
Norbert nagyon profi volt az Önkritika CBT kezelésében Sopronban. Minden lépést alaposan átbeszéltünk, és a folyamat mindössze egy hét alatt lezajlott, összesen 55 000 forintért. Az eredmény sokkal pozitívabb önértékelést hozott az életembe. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki változtatni szeretne!
Norbert S.
Éva H.
Horvath szakértelme az Önkritika CBT kezelésében Sopronban fantasztikus volt. A konzultációk során nagyon támogató volt, és a terápia hatékonyan segített abban, hogy pozitívabban lássam magam. A teljes folyamat két hétig tartott, összesen 48 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, köszönöm!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önkritika kezelése CBT-vel
Hedvégre a feladatban használd a kognitív viselkedésterápiát az önkritika leküzdésére a soproni üléseken. Keressem konkrét példákat, és írd le, milyen egyszerű lépéseket tehet a kliens: gondolatrendszerek azonosítása, negatív hitrendszerek felülvizsgálata, viselkedési kísérlet. A szakembernek legyenek világos elvárásai és a munkafolyamatra vonatkozó alapelvek, melyek segítik a haladást a találkozókon.
Önkritika kezelése CBT-vel
Kérj meg valakit, hogy vegyen részt egy SOPRON-i CBT ülésen, ahol egyszerű, hétköznapi kérdéseket használsz. A szakember legyen tapasztalt, kedves és segítőkész, érthetően magyarázza a gyakorlatokat. A feladat közvetlen, gyakorlatias legyen, és adjon konkrét lépéseket a negatív gondolatok felismerésére és átdolgozására.
Önkritika CBT kezelés - Egyéni terápia kialakítása
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Sopronban, aki tapasztalt az önkritika kezelésében, különösen a kognitív viselkedésterápia módszereivel. A feladatom az, hogy személyre szabott CBT programot dolgozzon ki, amely segít csökkenteni az önkritikus gondolatokat és erősíti az önelfogadást. Elvárom, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő képesítéssel, és tapasztalattal az önkritika kezelésében. A munka során fontos, hogy a terápiát biztonságos és támogató környezetben végezze, lehetőleg személyes találkozó keretében Sopronban.
Csoportos CBT foglalkozások önkritika ellen
Üdvözlöm! Sopronban keresek olyan szakembert, aki csoportos kognitív viselkedésterápiát szervezne, kifejezetten az önkritika csökkentésére. A feladatom az, hogy egy olyan csoportot hozzunk létre, ahol a résztvevők megoszthatják tapasztalataikat és tanulhatnak hatékony módszereket az önkritikus gondolatok kezelésére. Elvárás, hogy a terapeuta tapasztalt legyen csoportterápiában, és legyen képes facilitálni a beszélgetéseket. A foglalkozásokat Sopronban, rendszeresen, heti vagy kétheti rendszerességgel szeretném megtartani, nyitott csoportként.
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436