Alakformáló edzés Sopronen
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Sopronen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
372 vélemény
frissítve 17 október 2026Kovács János
Sopronben kerestem alakformáló edzésre szakértőt, és mostafa volt a választott oktató. A trainingrendszer alapos, a személyre szabott edzéstervek segítettek abban, hogy látható legyen a fejlődés. Az első hónapban 12 edzés, díja 52000 forintban, a munkaidő 60 perc volt. Az edzések hangulata profi, mégis családias, és minden nap egy kicsit erősebb lettem.
mostafa S.
László K.
A soproni Alakformáló edzés tökéletes volt a hétköznapokhoz. A szakember, Alex, pontosan megtervezte az edzést, és 60 perc alatt érzékelhető volt a terhelés. A beszélgetés során elmagyarázta az edzéssorozat okait és a díj 4200 forint volt, amit a szolgáltatásért adtam. Nagyszerű motivációs hangulat, a város nyújtotta környezetben nagyon hasznos volt a program. Ajánlom azoknak, akik szeretnék formába hozni magukat Sopronban.
Alex C.
László N.
Sopronben kerestem személyre szabott Alakformáló edzés programot, és végül Alex lett a választott edző. A foglalkozás időpontja rugalmas volt, az edzés 60 percig tartott, és a végén látszott a fejlődés. Az edző személyre szabott étrendi tanácsokat is adott, és a díja 45000 forint volt az első hónapban. Nagyon hasznos volt a technika javítása és a monotoniás gyakorlatok variálása.
Alex C.
Márk V.
A Sopronban található Alakformáló edzés nagyon tetszett, Veronika személyisége motiváló és határozott. A foglalkozás során részletesen elmagyarázta az edzés célját, és az egyes gyakorlatok intenzitását is alkalmazkodóan állította be. Megfelelő időt szentelt a bemelegítésnek és a nyújtásnak, a díj pedig reális volt: 4500 forint körül ért véget a 60 perces óra. A munkaidő során látszott a szakmai hozzáértés és a Soproni környezet hihetetlen előnyök adta kényelme is.
Veronika M.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok azzal, amit Barbara csinált az Alakformáló edzés Sopronen. Már az első alkalom után látszott az eredmény, és az egész folyamat csak 6 hétig tartott, mindössze 30.000 forintért. Nagyon profi és odafigyelő volt, mindenkinek ajánlom!
Barbara T.
Lili T.
Zoltán fantasztikus munkát végzett az Alakformáló edzés Sopronen. A személyre szabott edzéstervet 4 alkalom alatt készítette el, összesen 20.000 forintért. Nagyon kedves és motiváló volt, így könnyen elértem a céljaimat.
Zoltán S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alakformáló edzés feladat Sopronban
Keresünk Alakformáló edzés szakembert Sopronba. A feladat lényege, hogy rövid edzésprogramot állítson össze, figyelembe véve a napi edzésigényt és az alapozó erőnlétet. A szakembernek legyen legalább 1-2 éves tapasztalata, megbízható és barátságos kommunikációja. A munka akkor indul, ha a megrendelő megadja az időpontokat és a helyszínt, és a részletekben egyértelmű költségbecslést ad.
Korcseleket és formajavítást gyakorlatokkal
Készíts egy egyszerű edzéstervet alakformáló edzés Sopron számára. Rövid bemelegítés, majd 20-30 perces kombináció könnyű gyakorlattal. Leírható legyen, hogy milyen személytípusnak megfelelő az edzés, és milyen feltételek mellett lehet dolgozni otthon vagy recepciós teremben. A szakembernek legyen alapvető erőnléti és rehabilitációs ismerete, valamint legyenek egyszerű, biztonságos gyakorlatok kezdőknek.
Alakformáló edzés feladat
Keresek egy könnyen érthető, alacsony technikai igényű feladatot. A szakember mutassa be az alapgyakorlatokat, kis korrekciókkal, és készítsen egy 20–60 perces edzésmenetet. Fontos, hogy legyenek egyszerű eszközök, például saját testsúly vagy egy kis súlyzó, és a feladat részletesen leírható legyen.
Alakformáló edzés feladat
Kérlek készíts egy alakformáló edzéstervet. Egyszerű feladatokat válassz, rövid leírással. A szakember legyen kedves, mosolygós és megbízható. Kösd össze a gyakorlatokat bemelegítéssel és levezetéssel is. Figyelj a látható korlátozásokra, és mindig legyen szabályos pihenőidő. A munka akkor indul el, ha minden részletesen érthető.
Alakformáló edzés feladat Sopronban
Keresd meg a helyi edzőt, aki segít alakformáló gyakorlatsor összeállításában Sopronban. Egyszerű feladat: mutassa be a 4–6 gyakorlatból álló edzéstervet, magyarázza el röviden a végrehajtást, és adjon meg 2–3 otthoni variációt. Döntésénél legyen figyelembe vehető, hogy a sportoló kezdő vagy haladó; a munka napi 30–45 perc legyen, a végén legyen 5 perc nyújtás. A munka feltétele csak jó kommunikáció és korábbi, hasonló edzés tapasztalat.
Szakértő edzőink várnak, hogy segítsenek elérni álmaid alakját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436