Alvás előtti szorongás konzultáció Szegeden, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
363 vélemény
frissítve 03 május 2026Katalin B.
Szegeden vettem igénybe az „Alvás előtti szorongás” konzultációt, mert lefekvés előtt pánikszerűen zakatolt a fejem. Adrienn 60 percben segített rendszerezni a gondolatokat és gyakorlatokat adtak a lecsendesítésre. A szolgáltatás 28000 Ft volt, és már az első hét után könnyebben el tudtam aludni.
Lélekolvasó Pszichológiai és Párkapcsolati Műhely
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával az Alvás előtti szorongás témában Szegeden. Egy részletes konzultációt kaptam, ahol megértette az alvási problémáimat, majd személyre szabott tanácsokat adott. A munka kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogok még hozzá fordulni!
torkzadeh M.
Réka H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett az Alvás előtti szorongás kezelésében Szegeden. Közösen átbeszéltük a problémákat, majd egy hatékony módszert dolgoztunk ki, ami már az első alkalom után érezhetően javított a helyzetemen. A teljes folyamat kb. 1,5 órát vett igénybe, és 12 000 forintért dolgozott. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Horvath L.
Eszter K.
Csillával volt szerencsém dolgozni az Alvás előtti szorongás kapcsán Szegeden. Nagyon kedves és figyelmes volt, részletesen elmagyarázta a problémát, és olyan stratégiákat ajánlott, amik valóban működnek. A munka kb. 2 órát vett igénybe, és 14 000 forintba került. Bátran ajánlom másoknak is!
Csilla F.
Dáriusz P.
Dominikával nagyszerű élmény volt dolgozni az Alvás előtti szorongás témában Szegeden. Nagyon profi és empatikus volt, részletesen feltárta a problémákat és személyre szabott megoldásokat ajánlott. A folyamat kb. 1,5 órát vett igénybe, és 13 500 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Dominika R.
József T.
József szakértő nagyon profi volt az Alvás előtti szorongás kezelése során Szegeden. Egy alapos beszélgetés és néhány gyakorlati tanács után sokkal nyugodtabban tudok aludni. A munka kb. 2 órát vett igénybe, és 16 000 forintért dolgozott. Nagyon meg vagyok elégedve!
József R.
Katalin M.
Katalin fantasztikus munkát végzett az Alvás előtti szorongás kapcsán Szegeden. Kedves és figyelmes volt, részletesen elmagyarázta a problémáimat, és hasznos tanácsokat adott. A teljes folyamat kb. 1,5 órát vett igénybe, és 14 500 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás lecsillapítása
Szegeden szeretnék segítséget az alvás előtti szorongás csökkentésében. A feladatod legyen egyszerű beszélgetés és pár, könnyen követhető gyakorlat, amit este is tudok csinálni. Fontos, hogy türelmes legyél, és figyelj a helyzetemre. Akkor vállald, ha van tapasztalat nyugodt alvásra hangolásban.
Alvás előtti szorongás kezelése szakember segítségével
Szia! Olyan szakembert keresek Szegeden, aki segíteni tud nekem az alvás előtti szorongásom leküzdésében. A feladatom az, hogy személyre szabott relaxációs technikákat és stresszkezelési módszereket tanítson nekem, amelyek segítenek elcsendesíteni az elmém és könnyebben elaludni. Elvárás, hogy legyen tapasztalata stressz és szorongás kezelésében, valamint tudjon hatékony relaxációs módszereket ajánlani. A munkát heti rendszerességgel, személyes találkozókon vagy online formában szeretném megvalósítani, Szegeden, a megállapodás szerint.
Személyre szabott alvás előtti szorongás csökkentő tréning
Üdvözlöm! Szegeden keresek egy szakembert, aki segítene egyéni tréningek során csökkenteni az alvás előtti szorongásomat. A feladatom az, hogy olyan gyakorlatsorokat és technikákat mutasson be, amik segítenek ellazítani az elmét és könnyebben elaludni. Fontos, hogy tapasztalt legyen a szorongásoldásban, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréningeket heti rendszerességgel, személyesen vagy online formában szeretném lebonyolítani Szegeden, a megbeszéltek szerint.
Relaxációs technikák oktatása alvás előtti szorongás enyhítésére
Sziasztok! Szegeden keresek egy szakértőt, aki megtanítana különböző relaxációs technikákat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongásomat. A feladatom az, hogy megismerjem és elsajátítsam ezeket a módszereket, amelyek segítenek ellazulni, és könnyebben elaludni. Elvárás, hogy legyen tapasztalat relaxációs technikák oktatásában, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréningeket heti rendszerességgel, Szegeden, személyesen vagy online formában szeretném megvalósítani.
Tanácsadás az alvás előtti szorongás csökkentésére
Kedves szakértő! Szegeden keresek olyan tanácsadót, aki segítene kezelni az alvás előtti szorongásomat. A feladatom az, hogy megértsem a szorongás okait, és személyre szabott megoldásokat kapjak a stressz csökkentésére, relaxációra és a nyugodtabb alvás elérésére. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a stresszkezelésben és a mentálhigiénés tanácsadásban. A konzultációkat heti rendszerességgel, személyesen vagy online formában szeretném megvalósítani Szegeden, a megbeszéltek szerint.
Stresszoldó és relaxációs módszerek oktatása alvás előtti szorongásra
Üdvözlöm! Szegeden keresek egy szakembert, aki segítene elsajátítani stresszoldó és relaxációs módszereket, hogy az alvás előtti szorongásomat hatékonyan kezeljem. A feladatom az, hogy megtanuljam ezeket a technikákat, melyeket rendszeresen alkalmazhatok az esti órákban a nyugodtabb alvás érdekében. Elvárás, hogy legyen tapasztalat stresszkezelésben és relaxációs technikák oktatásában. A tréningeket heti rendszerességgel, személyesen vagy online formában Szegeden kívánom megvalósítani, a megállapodás szerint.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436