Javítsa alvását Szegeden CBT-vel
Találj pszichológust alvási apnoe támogatásra! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
384 vélemény
frissítve 09 július 2026Aranka V.
Az Alvási apnoe támogatás Szegeden rendkívül jó választás volt számomra. Judit szakértelme nyugodt és türelmes, részletesen magyarázta a CBT lépéseit, és láthatóan személyre szabott gyakorlattal segített. A terápia során kevesebb volt az éjszakai felébredés, és a költség 65 000 forint körül mozogott, a kezelés hossza kb. 6 hét volt. Elégedett vagyok a szolgáltatással.
Árajánlat kéréseAnita N.
A Szegeden megismert CBT- alapú alvási apnoe támogatás tényleges javulást hozott. Ágnes sokat segített abban, hogyan alakítsam ki az éjszakai rutinomat, és megértettem, miért voltam fáradt. A kezelés során 8 hét alatt a költség 54000 forint környékére jött ki, de a hosszú távú előnyök megfizethetők. Éjszakánként kevesebbszer ébredek, és reggel frissebbnek érzem magam.
Árajánlat kéréseKatalin S.
Szegeden kaptam Alvási apnoe támogatás szolgáltatást, ahol Andrea empatikusan végigvezetett a panaszokon. A konzultáció kb. 60 percig tartott, és 28 000 Ft-ba került. Jól érthetően elmagyarázta a következő lépéseket, és azóta nyugodtabban alszom. Különösen tetszett a célzott tanácsadás.
Árajánlat kéréseGábor K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített az alvási apnoe támogatásában Szegeden. A feladat során alaposan felmérték az állapotomat, és személyre szabott megoldásokat kínáltak. Az egész folyamat gyorsan ment, mindössze két héten belül megkaptam a kezelést, és az ár is kedvező volt, mindössze 150.000 forintért. Nagyon profi hozzáállással dolgoztak, ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseÁdám B.
A Horvath szakértő nagyon kedves és profi volt az alvási apnoe támogatásában Szegeden. A konzultáció során részletesen átbeszéltük a lehetőségeket, majd gyorsan elkészítették a személyre szabott terápiát. A munka két hétig tartott, és összesen 180.000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseKata H.
Csillával nagyon jól dolgoztunk az alvási apnoe támogatásán Szegeden. A folyamat során minden részletet átbeszéltünk, és a szakértő gyorsan, precízen végezte el a feladatot. Mindössze egy hét alatt megkaptam a kezelést, ami 160.000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségért, és bátran ajánlom másoknak is!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvási tanácsok CBT-ben
Szeretnél javítani az alvásodon? Írj le hétköznapi alvási problémát: nehéz elalvás, éjszakai felébredések vagy rémálmok. Mondd el, milyen könnyen elalszol és mikor ébredsz. A szakember egyszerű, hétköznapi feladatokat adhat, például lefekvási rutinok bevezetését, légzőgyakorlatokat, vagy ébren tartó tevékenységek csökkentését. A munka otthon is elvégezhető, és akkor kezdődik, ha te is beleegyezel.
Kezdd el javítani az alvásodat Szegeden
Keress egyszerű, otthon végezhető alvásjavító feladatokat. A munka során legyen elérhető kontrollált környezet, és legyenek rövid, könnyen követhető feladatok. A szakember legyen türelmes, kommunikatív, és tisztában legyen a CBT-alvásmnd. A megfelelő munka feltétele a pontos útmutató és a mérhető eredmények rögzítése.
Alvási apnoe: próbáljunk CBT-vel javítani az alvást
Szegeden szeretnék segítséget alvási apnoe esetén az alvásom javításához CBT-alapon. Olyan szakembert keresek, aki egyszerű, érthető módon felméri a helyzetet, megbeszéli a szokásokat, és rövid, gyakorlatias lépéseket ad. Akkor induljon a munka, ha van elérhetőség konzultációra.
Alvási apnoe támogatási tanácsadás
Kedves szakértő! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud az alvási apnoe problémám kezelésében Szegeden. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat adjak a légzéstechnikákra, életmódváltásra és a megfelelő eszközök kiválasztására. Elvárás, hogy legyen tapasztalat alvási rendellenességek kezelésében, és képes legyek részletesen ismertetni a különböző terápiás lehetőségeket. A konzultációt személyesen Szegeden szeretném lebonyolítani, lehetőség szerint a jövő héten. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen és érthetően tudja magyarázni a kezelési módokat.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436






