Kezelje alvászavarait Szegeden CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
478 vélemény
frissítve 04 augusztus 2026Katalin N.
Szegeden próbáltam Alvásjavítás CBT szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. Tamás szakértő figyelmes volt, a terápia során érthetően magyarázta a technikákat, és kérdésekre is mindig válaszolt. A kezelés белső időtartama 6 hét volt, összesen 42000 forintba került, amiért kifejezetten jó ár-érték arányt érzek. Az alvászavarom javult, és ébredés után több energiám van.
Tamás F.
Mirosláv N.
A Szegeden végzett Alvásjavítás CBT szolgáltatását különleges figyelemmel kísérték a terápiás ülések. A kezelés hosszú távon hozta meg a várt eredményeket: a féláramszakadások ritkábban vannak, a pihentető alvás minden éjjel javult, és a költség 45000 forint volt a teljes program. Dália szakértelme nyugodt légkört teremtett, és látható volt a munka megküzdési ereje. A hosszú távú együttműködés remek döntésnek bizonyult.
Dália P.
Dóra N.
A CBT-alapú alvásjavítás Szegeden nagyon hatékonynak bizonyult számomra. Balázs szakértelme és türelme végig vezetett, az ülés után azonnal éreztem a különbséget. A kezelés ára viszonylag kedvező, kb. 42000 forint volt az első hónapban; a módszerek pedig gyakorlatba átültethetők és könnyen követhetők. Összességében 30 nap alatt javult az alvásom ritmusa, így kipihentebb vagyok minden reggel.
Balázs T.
László I. Tóth
Nagyon elégedett vagyok az alvásjavítási munkával, amit a torkzadeh csapata végzett Szegeden. A CBT módszerrel sikerült jelentősen javítani az alvásminőségemen, és mindössze két nap alatt megoldották a problémámat. A költség 25.000 forint volt, és az eredmény fantasztikus! Mindenkinek ajánlom őket, akik hasonló problémákkal küzdenek.
torkzadeh M.
Réka H. K. Nagy
A Csilla által végzett alvásjavítás CBT módszerrel Szegeden remekül sikerült. Nagyon profi munkát végeztek, a feladatot gyorsan elvégezték, és az eredmény már az első nap érzékelhető volt. A munka költsége 27.000 forint volt, és abszolút megérte. Köszönet érte!
Csilla F.
Ádám P. Farkas
Kiváló szakemberek dolgoztak nálam Katalin és csapata által az alvásjavításban Szegeden. A CBT módszerrel sikerült megszüntetni az alvászavarokat, a munkájuk gyors és hatékony volt. A teljes ár 30.000 forint volt, és az eredmény tartósnak tűnik. Nagyon meg vagyok elégedve!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok kezelése CBT-vel
Integess egy rövid feladatot alvászavar megszüntetésére a CBT megközelítéssel. A szakember legyen egyszerű, közvetlen, hozzáértő, és legyen érthető alapvető lépésekben. Vedd figyelembe, hogy a munka során fontos az alvási napló vezetése, a rendszeres lefekvási idő és a személyre szabott relaxációs gyakorlatok alkalmazása. A feladat teljesítésekor tedd le a határidőt és jelezd, ha szükséges gyorsabb vagy fokozott figyelmet igénylő helyzet adódik.
Alvászavarok kezelése CBT-vel Szegeden
Keress egy egyszerű, hétköznapi megoldást alvászavarokra. A feladatban mutasd be, hogyan segíthet a CBT-alapú terápia, és milyen apró lépésekre van szükség. A szakember legyen könnyen érthető, rendelkezz szegedi elérhetőségekkel és legyen képes személyre szabott, rövid feladatokat adni. A munka akkor indul, ha a kliens együttműködő, és a megadott időpontban érkezik.
Alvásjavító CBT feladat Szegeden
Kezdjük egy rövid felméréssel: írj le 1–2 hétre visszajelzéseket az alvásodról és a nappali fáradtságról. A szakember legyen CBT-alapú alvászavar szakértő, aki ismeri a viselkedésmódosítás egyszerű gyakorlatokat. A munka részlete: időkorlát, heti 1-2 találkozó, otthoni gyakorlatok, és a terápiás terv megbeszélése Szegeden.
Alvásjavítás CBT módszerrel
Szükségem van egy szakemberre, aki tapasztalt a kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazásában az alvásproblémák kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás tervet készítsen, amely segít javítani az alvásminőséget. Elvárom, hogy az illető rendelkezzen megfelelő szakképesítéssel és tapasztalattal az alvászavarok kezelésében, és képes legyen online vagy személyes konzultációt tartani Szegeden. Fontos, hogy a terápia során a klienssel együttműködve, türelemmel és empátiával dolgozzon, és a megállapított módszereket hatékonyan alkalmazza.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436