Csatlakozzon kiégés megelőző csoporthoz munkavállalóknak Szegeden

A Kiégés megelőző csoport Szegeden egy olyan támogató közösség, amelynek célja, hogy segítse a mentálhigiénés szakembereket és más érintetteket megelőzni a kiégést. Célunk, hogy megosszuk egymással a tapasztalatokat, nyújtsunk támogatást és oktatást, valamint erősítsük a stresszkezelési stratégiákat, így hosszú távon fenntartható és kiegyensúlyozott szakmai életet tudjunk élni.

A csoport rendszeres találkozókat szervez, ahol megoszthatjuk egymással tapasztalatainkat, kérdéseinket és sikereinket. Emellett szervezünk workshopokat, beszélgetős fórumokat, és különféle stresszkezelési technikákat is bemutatunk. A tagok részéről aktív részvétel a legfontosabb, hiszen így tudunk valódi támogatást nyújtani egymásnak, és közösen dolgozni a kiégés megelőzésén.

A csoport nyitott minden mentálhigiénés szakembernek, pedagógusnak, szociális munkásnak és más érintett szakmai csoportnak Szegeden, akik szeretnék megelőzni a kiégést vagy támogatást keresnek ebben. Nincsenek szigorú előfeltételek, de fontos, hogy nyitottak legyenek a tapasztalatok megosztására, és elkötelezettek a saját mentális jóllétük iránt.

A rendszeres részvétel a csoportban hosszú távon segít csökkenteni a kiégés kockázatát, növeli az önismeretet és a stresszkezelési képességeket. Ezáltal javul a szakmai teljesítmény, erősödik a csapatszellem és a munkahelyi elégedettség. Emellett a támogatói hálózat kiépítése hozzájárul ahhoz, hogy könnyebben kezeljük a kihívásokat, és fenntarthatóbbá váljon a szakmai pályafutásunk.