Fejlessze relaxációját szegedi motivációs tréninggel
Találj pszichológust motivációs relaxációs tréningre! Foglalj programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb relaxációs trénerek listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
342 vélemény
frissítve 23 augusztus 2026Gábor N.
A Motivációs relaxációs tréning Szegeden elérte a célját: segített feloldani a feszültséget, és friss energiával töltött fel. A tréner Balázs jól strukturált, érthetően magyarázott, és a munka alatt érmelt kifejezéseket is gyakoroltuk. A szolgáltatás 60 percig tartott, ára 15000 forint volt, és a hosszú távú hatásokat is érzem. Ajánlom mindenkinek, aki új lendületet keres a napjaiban.
Balázs T.
Katalin V.
A Motivációs relaxációs tréning Szegeden beindította bennem a nyugalmat és a fókuszt. Mária szakértőként hitelesen vezette a csoportot, és a tréning során kifejezetten értékes technikákat tanultam a mindennapokhoz. A munkaidő 6 év, a kurzus díja 12000 forint volt és megérte minden percét. Kellemesen személyre szabott, és a végén már éreztem, hogy a stressz oldódik, a nap végére pedig pozitívabb lettem. Köszönöm a szegedi programot és a profi utánkövetést.
Tudatosság Körömjáró Kft.
Krisztián N.
A Motivációs relaxációs tréning igazán megérintett Szegeden. A tréner ellátta gyakorlati technikákkal, és a 60 perces foglalkozás alatt világossá vált, hogyan lehet egynapi kötelezettségek között is megőrizni a belső nyugalmat. 6500 forintos ár, 3 éve foglalkozom hasonlóval, de ez a program különösen a hosszú távú fókuszomat erősítette. Judit volt a szakértő, szakmailag kiválóan vezette a csoportot.
Emberi Kapcsolatok Kikötője
Dóra N.
A Motivációs relaxációs tréning Szegeden igazán megdöbbentően nyitott szemléletet adott a mindennapokra. János segített abban, hogy a hosszú napokon belül is megőrizzem a fókuszt, és a 60 perces gyakorlatsor ára 10500 forintban reális volt a részletezett munka mellett. A tréning hosszú távú hatást ígér, és érzékelhetően javult a koncentrációm a munkahelyi feladatok során.
Gondolatváltó Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a motivációs relaxációs tréninggel Szegeden, amit Torkzadeh szakértő végzett. A folyamat során nyugodt és támogató légkört teremtett, ami segített felszabadítani a stresszt és feltöltődni. Az egész tréning kb. 2 órát tartott, és mindössze 15 000 forintba került. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni és lelki békét találni!
torkzadeh M.
László P.
A Horvath által vezetett motivációs relaxációs tréning Szegeden fantasztikus élmény volt. Már az első percben éreztem, hogy jó kezekben vagyok. A tréning során mély relaxációba kerültem, ami hosszú távon segített a mindennapi stressz kezelésében. Kb. 1,5 órát vett igénybe, ára pedig 14 000 forint volt. Köszönöm szépen, Horvath úr, a profi munkát!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs tréning feladata
Találd ki, hogy egy rövid relaxációs gyakorlatot mutatsz be. Írj egy egyszerű utasítást, melyben leírod, milyen légzésre és testtartásra van szükség, és hogy mikor érdemes lassan kilégzni. A szakembertől megkövetelt legyen a nyugodt kommunikáció, a türelem és a vizuális segédeszközök használata. A munka akkor kezdődik, amikor a kliens megérkezik.
Motivációs relaxációs tréning feladat
Meg kell adnod egy rövid relaxációs feladatot, amely segít a résztvevőknek ráhangolódni a relaxációra. A szakember legyen egyszerű, közvetlen és barátságos. Fontos, hogy tisztán érthető legyen, és a feladat ne igényeljen speciális felszerelést. Írd le, milyen konkrét instrukciókat adsz, és melyek a sikeres legyen a munka feltételei (időkeret, hangulat, résztvevői kérések figyelembe vétele). A tréning alatt használd a normál tempójú beszédet, és hagyj elegendő teret a hallgatásra.
Relaxációs tréning feladat Szegeden
Kérj meg valakit, hogy vegyen részt egy rövid motivációs relaxációs tréningen. Könnyű feladatok legyenek: mély légzés, lazítási gyakorlatok és vizualizáció. Egyszerű követelmények: legyen otthonról vagy irodából is elvégezhető, ne legyenek extra eszközök, a szakember legyen tisztában a relaxáció alapjaival, és a munka csak a megadott idő alatt történjen.
Relaxációs tréning feladat
Kérlek végezz el egy rövid relaxációs feladatot Szegeden. A feladat során foglalkozz az ütemes, mély belégzéssel és a testtudatossággal. Egyszerű gyakorlatokra van szükség, legyenek megnevezve a lépések és az időkeret. Ha dolgozol, írd le, hogy milyen típusú nyugtató hatása van a gyakorlatnak, és mikor érzed a változást.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy relaxációs tréninget nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436