Lépjen túl pánikon szegedi leküzdési technikákkal

Találj pszichológust pánik leküzdésre! Kezdd a kezelést ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szegedi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Pánik leküzdése: egyéni pszichológusi támogatás keresése

Szeged
18 napja

Szegeden keresek egy tapasztalt pszichológust, aki segítene nekem a pánikrohamok kezelésében és leküzdésében. Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott terápiát tud nyújtani, és rendelkezik tapasztalattal a szorongás és pánikbetegség kezelésében. A feladat az, hogy heti rendszerességgel beszélgessünk, és olyan technikákat tanítson, amelyek segítenek a pánikrohamok megelőzésében és kezelésében. Fontos, hogy a terapeuta empatikus legyen, és megfeleljen a szakmai elvárásoknak. A munkát Szegeden, a központi helyen található rendelőben szeretném, de online lehetőséget is elfogadok, amennyiben az hatékonyabb.

Pánikrohamok kezelése csoportterápiában

Szeged
18 napja

Szegedi pszichológus vagy terapeuta segítségét keresem, aki vezetne egy pánikrohamokkal foglalkozó csoportterápiát. A cél az, hogy a résztvevők megosszák tapasztalataikat, és közösen találjunk megoldásokat a pánik kezelésére. A csoport hetente egyszer találkozna, a helyszín Szeged központjában vagy online formában. Elvárás, hogy a terapeuta tapasztalt legyen pánik és szorongás kezelése terén, és képes legyen támogató, biztonságos légkört teremteni a résztvevők számára. A feladat elvégzése során fontos a diszkréció és a professzionalizmus.

Online pánik kezelés és tanácsadás

Szeged
18 napja

Szegeden élőként keresek egy szakembert, aki online formában nyújt segítséget a pánikbetegségem leküzdésében. Olyan terapeutát keresek, aki rendelkezik tapasztalattal a digitális tanácsadásban, és alkalmazza a legmodernebb módszereket a pánikrohamok kontrollálására. A feladat, hogy heti rendszerességgel online konzultációkat tartson, és személyre szabott stratégiákat dolgozzon ki számomra. Fontos, hogy a terapeuta empatikus legyen, és biztosítson diszkréciót. A munkát Szegedről online formában szeretném, de az első találkozó személyesen is történhet, ha szükséges.

Pánikrohamok megelőzése és tréningek szervezése

Szeged
18 napja

Szegedi pszichológus vagy tréner segítségét keresem, aki speciális tréningeket és technikákat tudna szervezni a pánikrohamok megelőzésére. A feladat magában foglalná a relaxációs és légzéstechnika oktatását, stresszkezelő módszerek bemutatását, és ezek gyakorlásának támogatását. A tréningeket heti rendszerességgel, Szeged központjában vagy online formában szeretném megtartani. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, és tapasztalattal a pánik és szorongás kezelésében. A cél, hogy hosszú távon javuljon az életminőségem, és hatékonyan tudjam kezelni a pánikhelyzeteket.

Pánik leküzdése személyes coaching keretében

Szeged
18 napja

Szegeden keresek egy személyes coaching szolgáltatást, aki segítene abban, hogy hatékonyabban kezeljem a pánikrohamokat. Olyan szakembert szeretnék, aki nem csupán pszichológus, hanem coaching szemléletben is jártas, és segítene abban, hogy megtaláljam a saját erősségeimet a problémám leküzdésében. A feladat magában foglalná a személyes találkozókat, ahol feltárjuk az okokat, és közösen dolgozunk ki stratégiákat a stressz és szorongás csökkentésére. Fontos, hogy a szakember empatikus, támogatói legyen, és megfeleljen a szakmai elvárásoknak. A munkát Szeged belvárosában vagy a közelben szeretném megvalósítani.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan tudok hatékonyan kezelni egy pánikrohamot Szegeden, ha éppen ott vagyok, és nincs közvetlen hozzáférésem szakemberhez?
Fontos, hogy nyugodt maradj és próbáld meg lassan, mélyen lélegezni, miközben figyelsz a légzésedre. Szegeden számos stresszkezelő csoport és pszichológus van, akikhez később fordulhatsz, de a jelenben próbálj meg a jelen pillanatra összpontosítani, például a körülötted lévő tárgyakra vagy a légzésedre. Ez segíthet csökkenteni a pánik intenzitását.
Milyen helyi szolgáltatások érhetők el Szegeden a pánik leküzdésében, és hogyan tudok hozzájuk csatlakozni?
Mennyire fontos a szakemberhez fordulás Szegeden, ha rendszeresen pánikrohamaim vannak, és milyen típusú terápiák a leghatékonyabbak ebben a helyzetben?
Milyen megelőző lépéseket tehetek Szegeden, hogy csökkentsem a pánikrohamok kialakulásának esélyét?