Gyakorolja tudatos jelenlétet Szegeden elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
360 vélemény
frissítve 13 augusztus 2026Kata N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatása Szegeden remek élmény volt. Ágnes tapasztalt szakemberként pontosan felmérte az igényeimet, és a konzultáció során érthetően magyarázta a technikákat. A tanácsok gyakorlatiak, az ár 24000 forint körül mozgott, és a kezelés kb. 60 percig tartott. A folyamat során érezhető volt a türelem és a professzionalizmus, ezért ajánlom mindenkinek, aki szeretné fejleszteni a jelenlétét a mindennapokban.
Gyógyító Lélek
Anita N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatás Szegeden tökéletes volt. A szakember, 113886, alaposan megértette a technikákat, és a futamidő kb. 60 percig tartott, 12000 forintért. Az első gyakorlatsor után érezhetőbbé vált a koncentráció, és a zajos városi környezet sem zavarta már annyira a figyelmet. Külön kiemelném a nyugodt, érthető utasításokat és a személyre szabott gyakorlatsort.
Gondolatváltó Kft.
Anna K.
Az Tudatos jelenlét szolgáltatást Szegeden próbáltam ki, és meglepett, mennyire nyugodt és fókuszált maradtam utána. A tanfolyam rövid, mégis alapos volt, a gyakorlati útmutatók és a személyes visszajelzés egyaránt hasznosak voltak. A foglalkozás 60 percig tartott, díja 12 000 forint volt, és Márta volt az oktató, aki nagyon empatikus és világos. A későbbi gyakorlatokkal is folytathatom otthon.
Tudatmosó Kft.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Tudatos jelenlét témában Szegeden segített. Egy teljes napot töltött azzal, hogy bemutassa a módszereket, és személyre szabott tanácsokat adott. Az eredmény már az első alkalom után látható volt, és az ár, amelyet kértek, igazán megfizethető volt, mindössze 25 000 forintért. Köszönöm a profi hozzáállást, bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Ádám K.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét tréning során Szegeden. Közvetlen és barátságos volt, könnyen megtalálta a közös hangot. A tréning 3 órán át tartott, és a végeredmény sokkal nyugodtabb és fókuszáltabb lettem. Az ár 18 000 forint volt, teljesen megérte. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén!
Horvath L.
Eszter T.
Csillával dolgoztam a Tudatos jelenlét témában Szegeden, és azt kell mondanom, fantasztikus élmény volt. Egyéni konzultáción vett részt velem, ahol mélyen belemerültünk a módszerekbe. A munkájuk gyors és hatékony volt, mindössze 2 órát vett igénybe, az ár pedig 20 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a támogatásért, és bátran ajánlom másoknak is!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét feladat Szegeden
Kérlek végezd el ezt a gyakorlatot: figyelj a légzésre és a testérzetekre? Figyelj a jelenre a városban. Egyszerű követelmények: végezz pár percig mélyet lélegzést, figyeld a talpad érintését a talajon, és vedd észre a környezet hangjait. Ha valamilyen zavar van, térj vissza a légzéshez. A munka akkor végezve, ha magadhoz térsz és nyugodt vagy.
Tudatos jelenlét gyakorlat Szegeden
Kérlek végezd el ma egy rövid, tudatos jelenlét gyakorlását Szegeden. A feladat egyszerű: figyeld meg a légzésedet 5-7 percig, és figyeld a körülötted lévő hangokat. Olyan jelöléseket használj, hogy hol érzed a testet, mikor gondolkozol, mikor érzi a légzés a belégzést. Ha kész vagy, írd le, mennyi idő telt.
Tudatos jelenlét Szegeden
Készíts egy rövid gyakorlatot a tudatos jelenlétre Szegeden. Adj egyszerű, érthető vezetést, öt-hat percig, nyugodt hangnemben. Követelmények: legyen világos szöveg, lépésről lépésre útmutató, és az esemény a résztvevők tempójához igazodjon; írj rövid visszajelzést.
Tudatos jelenlét tréning szervezése
Kedves szakértő! Olyan tanfolyamot vagy workshopot keresek Szegeden, ami a tudatos jelenlét témájával foglalkozik. Szeretném, ha segítenél egy olyan program kialakításában, ami megtanítja a résztvevőknek, hogyan tudnak teljes figyelemmel jelen lenni a mindennapokban. Elvárás, hogy tapasztalt tréner vagy oktató légy, aki jól ismeri a mindfulness és a tudatos jelenlét módszereit. A feladat az, hogy a program során interaktív gyakorlatokat, meditációkat és beszélgetéseket szervezz, és biztosítsd, hogy minden résztvevő aktívan részt vegyen. A tréninget Szegeden, egy nyilvános helyen vagy egy bérelt oktatóteremben szeretném megtartani, a dátum rugalmas, de a közeljövőben lenne ideális. Kérlek, jelezd, ha tudsz ebben segíteni, és milyen feltételekkel tudnád megvalósítani ezt a programot.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436