Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Szegeden
Kérjen ajánlatot több stretching edzőtől egyetlen gombnyomással, és találja meg a legalacsonyabb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szegeden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
298 vélemény
frissítve 20 szeptember 2026Márk B.
A Stretching edzés Szegeden során Zita professzionálisan vezetett végig a nyújtó gyakorlatokban. A hosszú állóképességi és mobilitási gyakorlatsorok után éreztem, hogy javult a testem rugalmassága, a lábam minden részén. A program 45 percig tartott, és 6000 Ft-ba került, amely teljesen megérte az eredményt. Biztosan máskor is igénybe veszem a szolgáltatást, ha feszültség tapasztalok. Szép, rövid vizsgálat volt, minden részletet egyértelműen elmagyaráztak.
Zita S.
Kovács Dóra
Szegeden vettem részt a Stretching edzésen, és nagyon elégedett vagyok a látottakkal. A tréner részletesen bemutatta a gyakorlatokat, és személyre szabta a kezdeti intenzitást. A foglalkozás során kiemelt figyelmet fordított a nyújtásra és a tartásra, amit a három héten át tartó otthoni gyakorlatsor is megerősített. 60 perces óra, díja 4200 forint, és a szolgáltatás hirdetett rugalmassága már az első gyakorlatok után érezhető volt. Ez a "Stretching edzés" igazán megváltoztatta a mindennapi mozgásomat Szegeden.
Tamás B.
Ádám T.
A Stretching edzés Szegeden tökéletesen megfelelt az elvárásaimnak. Márk szakértelme érezhető a keze alatt: figyel a testem jelzéseire, és testreszabott nyújtó gyakorlatokat mutatott be. A program első napjától láttam a fejlődést, és a díj 15000 forint volt, amit teljesen megér, hiszen a relaxáció és a rugalmasság jelentősen javult. Kellemes hangulatban, barátságos beszélgetésekkel telt az óra.
Márk R.
Katalin T.
Szegeden kerestem szemléltető információt a Stretching edzésről, és végül Péterrel kezdtünk. A hosszú év sport után érezhetően javult a testem rugalmassága, a foglalkozás ára 8500 forint volt és 45 percben telt. Péter szakmán belüli megközelítése nyugtató, részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és személyre szabta az edzést a korábbi terheléseim alapján.
Péter P.
Gábor S.
Nagyon elégedett vagyok Gábor munkájával! A Stretching edzés Szegeden projekt gyorsan és zökkenőmentesen ment, csupán 2 óra alatt elkészült. A végeredmény valóban lenyűgöző, a költség mindössze 8000 forint volt. Mindenkinek ajánlom őt!
Gábor S.
Dorottya K.
Dorottya fantasztikus munkát végzett a Stretching edzés Szegeden! A feladatot 3 órán belül befejezte, és minden részletre figyelt. Az ára is nagyon kedvező, 7000 forintot kértek érte. Köszönöm a szuper élményt!
Dorottya P.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés feladat Szegeden
Kérlek mutasd be egy egyszerű stretching edzés feladatot Szegeden. A szakember legyen közepes gyakorlati tudással, legyen figyelmes és legyen képes személyre szabottan vezetni az órát. Írd le röviden, milyen nyújtó gyakorlatok szerepelnek, mennyi ideig kell tartani minden pózt, és milyen eszközre van szükség. Mondd el, milyen feltételek mellett lehet dolgozni, és mire számítson a résztvevő a végeredményben.
Stretching edzés feladat Szegeden
Kérlek készíts egy egyszerű nyújtó edzéstervet Szegeden. Mondd el, milyen nyújtó gyakorlatokat kell elvégezni, mennyi ideig és milyen sorrendben. A szakember legyen laza, de pontos, tartsa be a figyelmeztetéseket és legyenek kényelmes segédeszközök, ha szükséges. Írd le, mikor érdemes végrehajtani, és milyen feltételek mellett legyen a munka.
Stretching edzés feladata
Készíts egy egyszerű, 15–20 perces stretching edzéstervet Szegeden. A felhasználónak legyenek nyújtó gyakorlatok, legyen benne bemelegítés és levezetés, és mutass be 3–5 gyakorlatot testtájanként. A szakember legyen könnyen követhető, és a feladat során jelezd, milyen eszközre van szükség, milyen pózok a kezdőknek, és mik az ajánlott ismétlések / időtartamok. A munka akkor kezdődik, amikor a megrendelő megadja a célokat és az esetleges korlátozásokat.
Stretching feladat 1
Keresünk egyszerű stretching edzéshez értő szakembert Szegeden. A feladat: mutasd be a/javítsd meg a nyújtó gyakorlatokat, magyarázd el az ajánlott ismétléseket és időtartamot. A feltételek: legyen legalább középfokú testtudatosság, legyenek saját nyújtó eszközei, és legyen tapasztalat kezdők segítésében. A munka akkor kezdődik, amikor megadod a határideket és az árat.
Stretching edzés feladvány
Adott egy rövid, de hatékony nyújtó edzés. Írj le 1-2 egyszerű gyakorlatot, amelyekkel javítod a rugalmasságot. A szakember legyen laza, kezdőbarát, nem igényel különleges felszerelést. Kövesd az utasításokat: magyarázd el, mire figyelj, mennyi időt tölts a nyújtással, és mikor érdemes befejezni a gyakorlást Szegeden.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436