Tanulja érzelmi diszreguláció DBT készségeit Szekszárdon
Találj pszichológust érzelmi diszreguláció DBTra! Kezdd a terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 21 augusztus 2026Katalin N.
Szekszárdon kerestem segítséget érzelmi diszreguláció DBT készségeihez, és a terapeuta gyorsan megértette az igényeimet. Az edzések során konkrét technikákat tanultam, amelyek alkalmazhatók a mindennapokban, és láthatóan csökkent a hullámzás. A szolgáltatás professzionális volt, a díj 120000 forint volt a teljes kurzusra, ami reális az eredményekhez képest. Emese nagyon szelíd és figyelmes, ez sokat segített a bizalom kialakulásában. Szekszárd pragmatikus környezetben értékes támogatást adott.
Gondolkodások Stúdiója
Ádám B.
Szekszárdon vettem részt az Érzelmi diszreguláció DBT tanfolyamán, amelyet a szolgáltatás keretében az illetékes szakember, 113946-os azonosítóval rendelkező Dóra vezetett. A program hétről hétre érthető volt, a hosszú távú hatásokat pedig konkrét példákkal mutatta be, különösen a mindennapi kapcsolataink javításában. A tanítás ára 45000 forint körül mozgott, és a hosszú konzultációk segítettek abban, hogy a gyakorlatokat magabiztosan alkalmazzam a mindennapokban.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Péter V.
Szekszárdban kerestem szakértőt az érzelmi diszreguláció DBT készségeire, és Eszter vállalta a feladatot. A terápia leírása érthető, a hosszabb ülés során megértettem, hogyan lehet kontrollálni a kilengéseket. A szolgáltatás 6 alkalomig terjedt, összköltség 78 000 forint volt, ami megfizethetőnek tűnt. Az első konzultáció után úgy érzem, haladunk előre a mindennapi helyzetek kezelésében Szekszárdon, és az útmutatásokat szeretettel és türelemmel adta.
Lélekvarázs Kft.
Ádám H.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával az Érzelmi diszreguláció DBT témakörében Szekszárdon. A feladatot gyorsan, mindössze két nap alatt végezte el, és a költség mindössze 50 000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, sokkal jobban érzem magam, köszönöm neki a profi hozzáállást és a személyre szabott tanácsokat!
torkzadeh M.
Lilla B.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett az Érzelmi diszreguláció DBT kapcsán Szekszárdon. Nagyon kedves volt, és minden kérdésemre részletes választ adott. A munka három napig tartott, és 45 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Zoltán P.
Csillával nagyon elégedett vagyok az Érzelmi diszreguláció DBT témában Szekszárdon. A feladatot gyorsan, egy hét alatt végezte el, ára 55 000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, biztos vagyok benne, hogy a jövőben is vele fogok dolgozni!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi diszreguláció DBT készségek gyakorlása
Készíts egy rövid gyakorlatot érzelmi diszreguláció átélésére a DBT módszer alapján Szekszárdon. Egyszerű feladat: írj le 3-5 helyzetet, amik kiváltják az érzelmet, és hat egyszerű lépést ad megoldásként (figyelem, légzés, felismerés, gondolati átírás). A szakembernek legyen világos, barátságos hangvétel, és a munka aránylag könnyű legyen: otthoni gyakorlatra alkalmas, 15-25 percet vegyen igénybe.
Érzelmi diszreguláció DBT készségek gyakorlása
Keress egy terapeuta vagy coachot Szekszárdon, aki DBT készségekben jártas. Írd le, milyen készségek (pl. mindfulness, érzelem-reguláció, másokkal együttműködés) gyakorlására van szükség, és milyen egyszerű feladatot adna a szakember a következő hétre. Szükséges legyen a helyszín, ár és a találkozók gyakorisága is.
Érzelmi diszreguláció DBT készségek gyakorlása
Keress okot a zavaró érzelmek megjelenésére és gyakorold a szelektív figyelmet az adatok alapján. Egyszerű feladat: mutasd be a mindennapokban, hogyan használod a DBT alapozó készségeket, például a figyelem és a türelmes, lecsendesítő lépéseket. Rövid magyarázat arról, hogy a szakember milyen egyszerű követelményeket vár, mikor lehet megvalósításra a munka.
DBT érzelemkezelés kezdő gyakorlás
Szeretnék segítséget kapni az érzelmi diszreguláció DBT készségeinek elsajátításához Szekszárdon. A szakember vállalja, hogy közösen átnézzük az alapkészségeket, és adjon otthoni, egyszerű gyakorlatokat. Akkor induljon a munka, ha van időkeret heti pár alkalomra és nyugodt, biztonságos beszélgetésre.
Pszichoterapeutáink készen állnak, hogy érzelmi diszreguláció DBT-vel stabilizáljon!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436