Merüljön el közösségi média függőség mindfulnessbe Szekszárdon
Találj pszichológust kokainfüggőségre! Foglalj impulzuskontrollt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 31 július 2026Benedek N.
Szekszárd városában vette igénybe a Kokainfüggőség impulzuskontroll szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A tanácsadás során érthető magyarázatokat kaptam, a terápia során a közösségi média hatását is feltártuk, végre kiléptem a rossz mintáimból. A kezelés ára 120000 forint volt, és 6 héten át tartott. Köszönet Katalin számára, aki minden lépést végigkísért és a hosszú távú motivációmat is erősítette.
Mindentudó Pszichológia
László S.
Szekszárdon egy nagyon tartalmas, személyre szabott programot kaptam a Kokainfüggőség impulzuskontroll témájában. Az ülés alaposan felmérte a problémát, és érthetően magyarázott el gyakorlati lépéseket. A szolgáltatás ára számomra reálisan megfizethető volt, és a tanácsok hosszú távon is hasznosak. Emese szakértői megközelítése megerősített abban, hogy érdemes dolgozni a bent tartott figyelemmel. A beszélgetés során a város atmoszférája is segített a nyitottságban.
Gondolkodások Stúdiója
Ádám N.
A Kokainfüggőség impulzuskontroll témában Szekszárdon dolgoztatott szakértővel volt remek élmény. Anna 6 hetes terápiát javasolt, heti 90 perc, összesen 8 hét alatt 60 000 Ft-ért. Az ülés nyugodt légkört teremtett, megértő, de határozott, és segített kontrollálni a vágyakat.
Lelki Jólét Kft.
Ádám M.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával a kokainfüggőség impulzuskontroll témában Szekszárdon. Az első konzultációtól kezdve profi és kedves volt, részletesen átbeszéltük az esetemet, majd egyéni kezelési tervet állítottunk össze. A terápia során tapasztaltam pozitív változásokat, és már az első hónap végére éreztem a különbséget. A teljes folyamat kb. 3 hónapig tartott, az ár pedig körülbelül 150.000 forint volt. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
torkzadeh M.
Beáta K.
A horvathi szakértő fantasztikus munkát végzett a kokainfüggőség impulzuskontroll kezelésében Szekszárdon. Nagyon figyelmes és megértő volt, mindig pontosan tartotta a megbeszélt időpontokat. A terápiás folyamat során rengeteget tanultam magamról és a problémámról, ami segített megküzdeni a nehéz pillanatokkal. A kezelés összesen 4 hónapig tartott, költsége kb. 180.000 forint volt. Köszönöm a támogatást!
Horvath L.
Kata P.
Csillával nagyon jó tapasztalatom volt a kokainfüggőség impulzuskontroll terápiájában Szekszárdon. Nagyon kedves és empatikus volt, a munkája gyorsan és hatékonyan zajlott. A kezelést kb. 2,5 hónapig végeztük, összköltsége kb. 140.000 forint volt. Nagyon hálás vagyok az eredményekért, mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi média mindfulness feladat
Kezdj el figyelni a közösségi média használatodra egy hétig. Írd le minden érzelmedet és a használt időt. Egyszerűen fogalmazz: mikor kattintasz, mit érzel, miért van rá szükséged. Az utolsó napra foglald össze, melyik pillanat késztetett sietésre vagy elcsábulásra, és mit tehetnél másképp.
Közösségi média mindfulness feladat
Kezdj egy rövid figyelmeztetéssel: gondold át, mennyi időt töltesz a közösségi médiában. Találd ki, melyik alkalmazást használsz a legtöbbet, és írd le három példát, amikor automatikusan görgetsz. Képezz kis tevékenységgel, például 5 perces meditációval vagy sétával, és készíts rövid összefoglalót a tapasztalataidról. Ha úgy érzed, szükséged van segítségre, beszélj egy baráttal vagy szakemberrel.
Közösségi média mindfulness feladat Szekszárdon
Mutass megoldást a közösségi média függőség mérséklésére Szekszárdon. Kérj egy tapasztalt szakembert, aki 30–45 percig vezet mindfulness gyakorlatokat, rövid naplóírást és visszajelzést ad. A feladat legyen otthoni és helyszíni gyakorlásra egyaránt.
Mindfulness és impulzuskezelés kokainfüggőséghez
Szeretnék segítséget, hogy jobban kezeljem a késztetéseimet kokainfüggőség mellett Szekszárdon. Olyan foglalkozás kellene, ami egyszerű mindfulness gyakorlatokat tanít, és segít felismerni a jeleket. Akkor induljon, ha van heti pár alkalom, és tiszta, nyugodt környezetben tudunk dolgozni.
Kokainfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy impulzuskontrollt építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436