Alkalmazza meditációs terápiát mindfulness Szekszárdon
Találj pszichológust meditációs mindfulness terápiára! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness-terapeuták listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
355 vélemény
frissítve 10 augusztus 2026László N.
Szakszerű meditációs mindfulness terápia Szekszárdon, amelyet a Katalin nevű terapeuta vezetett. A találkozó során világosan megértettem a gyakorlatok célt, és hogyan alkalmazzam őket a mindennapokban. A terápia 60 percig tartott, ára 12000 forint volt, és már a második héten éreztem nyugalom és fókusz javulását. A hosszú távú rutin részleteit is részletesen átbeszéltük, és ezt nagyon hasznosnak találtam.
Mindentudó Pszichológia
Benedek N.
Szekszárdon találkoztam Eszterrel a meditációs mindfulness terápia során. A szolgáltatás hossza és ára 45000 forint volt kb. Az első konzultáció után már éreztem a nyugalom javulását, és a munka során később is tudtam követni a gyakorlatokat. Eszter türelmesen hallgatott, és személyre szabott módszereket ajánlott, hogy rögzítsem a figyelmet a mindennapokban.
Lélekvarázs Kft.
Katalin N.
A Meditációs mindfulness terápia Szekszárdon teljesen élmény volt. 60 perces session alatt Dorka személyre szabott vezetése segített megnyugodni és fókuszálni a mindennapokban. A kezelés ára 12000 forint volt, serenyen megérte a hosszú, mély légzések és a gyakorlati technikák megismerése. A hosszú távú hatás érdekében ajánlott otthoni gyakorlást is javasolt, és ezt pontosan elmagyarázta. 6 héten belül érezhető lett a nyugalom és a koncentráció javulása Szekszárdon.
Dorka T.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki Meditációs mindfulness terápiát végzett Szekszárdon. Az első alkalommal részletesen átbeszéltük az igényeimet, és a kezelés során barátságos, nyugodt légkört teremtett. A terápia összesen három alkalommal zajlott, mindegyik körülbelül egy órát vett igénybe, és mindez mindössze 18 000 forintba került. Hatékony tanácsokat kaptam, és már az első héten éreztem a pozitív változásokat. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne jobban megismerni és meditációval elérni a belső békét.
torkzadeh M.
Kata H.
A Horvath szakemberrel való találkozás fantasztikus élmény volt. Szekszárdon egyéni meditációs mindfulness terápiát tartott, ami segített csökkenteni a stresszt és növelni a koncentrációmat. A foglalkozások összesen négy alkalommal zajlottak, minden alkalom körülbelül 50 perc volt, és összesen 22 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre kitért, és a módszerei könnyen alkalmazhatók a mindennapokban. Nagyon hálás vagyok az élményért!
Horvath L.
László P.
Csillával találkoztam Szekszárdon, és nem csalódtam a Meditációs mindfulness terápia során. A kezelést egyéni igények alapján alakította ki, és nagyon sokat segített abban, hogy kiegyensúlyozottabb legyek. A három foglalkozás között eltelt időben éreztem, hogy egyre nyugodtabb vagyok, és könnyebben kezelem a stresszes helyzeteket. Az egész folyamat körülbelül 15 000 forintba került, és nagyon megéri a befektetést. Köszönöm Csillának a profi hozzáállást és a hasznos tanácsokat!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Meditációs mindfulness terápia feladat
Olyan feladatot adjon a szakember, amely során egyszerű meditációs gyakorlatokat mutat be a kliensnek. Ismertesse a célokat, a rövid időtartamot és a nyugodt hely kiválasztásának fontosságát. A feladat legyen könnyen követhető, és a kliens választható visszajelzéseket adhat a közérzetéről. A munka feltétele, hogy a kliens betartsa a gyakorlat ideje alatt a csendet és a halk belégzést.
Meditációs mindfulness feladat Szekszárdon
Kérlek csinálj egy rövid meditációs feladatot szekszárdi számára. Írj le egy egyszerű lépésről-lépésre útmutatót: vegyél 5 mély belégzést, figyelj a testérzeteidre, majd az észleléseket írd le. A szakember legyen nyitott, nyugodt, és legyen képes egyszerű utasításokat adni. A munka akkor indul, ha a kliens teljesítette a vezetett belső figyelést.
Meditációs feladat 1
Kérdezd meg a klienst, milyen szinten van az éberségük. Vezess be 15 perces mindfulness meditációt, figyelmüket a légzésre összpontosítva. Szükség szerint legyen nyugodt zene és emlékeztető, amely segíti a gyakorlatot a mindennapokban.
Mindfulness alapú rövid meditáció bevezetés
Szeretnél kipróbálni egy egyszerű mindfulness meditációt Szekszárdon? Kérj segítséget egy szakembertől, aki elmagyarázza a légzésre figyelést és ad egy 10–15 perces otthoni gyakorlatot. Akkor legyen jó a munka, ha nyugodt, türelmes és személyre szabja az ütemet stresszes napokra.
Terapeutáink készen állnak, hogy meditációs mindfulness terápiával jelenlétet tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436