Kezelje perfekcionizmusát Szekszárdon CBT-vel
Találj pszichológust perfekcionizmus CBT kezelésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
358 vélemény
frissítve 14 július 2026Zsanett A.
Szekszárdon részt vettem a Perfekcionizmus CBT kezelésen. A terápia során megértettem, hogyan működik a perfekcionizmus, és hogyan lehet lassan levetkőzni a túl nagy elvárásokat. Az ülés hossza és a költség 15000 forint volt, a munkaidő pedig 8 hónap alatt kezdte megmutatni a pozitív változásokat. Gábor gondosan figyelt rám és világos lépéseket adott a napi gyakorlatokhoz, a teljes történet 6 hetes előrehaladást hozott a magabiztosságban. Szekszárdi környezetben különösen megnyugtató volt a terápiás légkör és a személyre szabott megközelítés.
Lélekvarázs Kft.
József N.
Szekszárdon próbáltam megérteni a perfekcionizmusomat a CBT keretében. Az ülések közelebb hozták hozzám a mindennapokkal kapcsolatos megoldásokat, és kifejezetten hasznos volt a terápia kezdete. A terapeutai munka során megismert technikák segítettek a fent említett gondolatokkal szemben lazábban viselkedni, miközben az ülések 60 percben zajlottak és 45 000 forintba kerültek.
Anna B.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Perfekcionizmus CBT kezelést végezte Szekszárdon. A munka során alaposan átbeszéltük a problémáimat, és mindent részletesen elmagyarázott. A kezelés kb. 3 alkalom volt, összesen 45 ezer forintba került, és már az első alkalom után éreztem a javulást. Nagyon kedves és profi volt, biztosan ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Éva H.
A Horvath szakértő csodát tett velem a Perfekcionizmus CBT kezeléssel Szekszárdon. Nagyon gyorsan haladtunk, mindössze 4 alkalom alatt sikerült jelentős változást elérni, mindez 50 ezer forintért. Nagyon szimpatikus volt a hozzáállása, mindig figyelmesen hallgatott és biztató szavakat mondott. Nagyon hálás vagyok érte!
Horvath L.
László G.
A Csilla által végzett CBT kezelés fantasztikus volt. Egy hónap alatt sikerült jelentősen csökkenteni a perfekcionizmusom okozta stresszt. A munka 6 alkalom volt, összesen 60 ezer forintért. Nagyon kedves és empatikus volt, minden kérdésemre választ adott. Bátran ajánlom!
Csilla F.
Lilla T.
A Dominika által végzett Perfekcionizmus CBT kezelés fantasztikus élmény volt. Már az első alkalom után éreztem a változást, és az utolsó alkalommal már sokkal nyugodtabb voltam. A kezelés 5 alkalom volt, összesen 55 ezer forintért. Nagyon profi, kedves és figyelmes szakember, mindenkinek ajánlom!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Kereskedőként egyszerű feladat: találj és jegyezz fel három példát, amikor tökéletességre törekedtél. Mondd el, milyen CBT-technikát használsz, milyen egyszerű változtatásokat alkalmaztál, és mikor érzed, hogy a munka hatékonysága nőtt, illetve mikor okozott nehézséget.
Perfekcionizmus CBT feladat első lépések
Kérlek írd le, mi a legnagyobb perfekcionizmusod egy adott helyzetben. A szakembernek meg kell adnia egyszerű, érthető magyarázatot és 2-3 könnyen követhető gyakorlatot, amely segít elengedni a maximalizmust. A munka feltétele, hogy a terapeuta világos célokat tűzzön ki, rövid gyakorlatokat mutasson be és rugalmas legyen a találkozók időpontjában.
CBT segítség perfekcionizmusra
Szeretném, ha Szekszárdon valaki segítene a perfekcionizmusomon CBT-vel. Kérek egyszerű, érthető beszélgetéseket és gyakorlatokat, amiket otthon is könnyű folytatni. Akkor jó az együttműködés, ha figyelembe veszik, mikor bénít le a túlgondolkodás, és lépésről lépésre adnak módszereket.
Perfekcionizmus CBT kezelésének kialakítása
Keresek egy tapasztalt pszichológust, aki specializálódott a kognitív-viselkedésterápiás módszerekre, különösen a perfekcionizmus kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás programot dolgozzon ki, mely segít csökkenteni a túlzott önkritikát és az állandó tökéletesség iránti vágyat. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal, valamint legyen képes hatékonyan kommunikálni és támogatni a pácienst. A kezelés Szekszárdon, személyes találkozó keretében valósuljon meg, a folyamat során figyelembe véve a kliens egyéni szükségleteit és céljait.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus CBT kezelésével egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436