Csökkentse szorongását szekszárdi szakértői segítséggel

Találj pszichológust szorongás csökkentésre! Kezdd a folyamatot

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szekszárdi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Szorongás csökkentése egyéni terápiában

Szekszárd
2 hónapja

Keresek egy tapasztalt pszichológust Szekszárdon, aki segíteni tud a szorongásom enyhítésében. A feladat magában foglalná a személyes beszélgetéseket, ahol feltárjuk a szorongás okait, és kidolgozunk hatékony megküzdési stratégiákat. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, tapasztalattal a szorongáskezelés terén, és empatikus legyen. Az ülés lehetőség szerint heti rendszerességgel történjen, és a megállapodás szerint legalább három hónapig tartson.

Stresszkezelő tréning szervezése

Szekszárd
2 hónapja

Olyan szakembert keresek Szekszárdon, aki vezetni tud stresszkezelő tréninget csoportban vagy egyéni formában. A tréning során elsajátítanánk légzéstechnikákat, relaxációs módszereket és mindfulness gyakorlatokat, amelyek segítenek csökkenteni a szorongást és a stresszt. Fontos, hogy a tréner rendelkezzen releváns tanúsítvánnyal és tapasztalattal ilyen típusú foglalkozások vezetésében. A tréning időtartama és időpontja egyeztetés szerint alakuljon, a helyszín Szekszárd központi részén legyen.

Online tanácsadás szorongás ellen

Szekszárd
2 hónapja

Keresek egy online pszichológust Szekszárdon, aki segíteni tud a szorongásom kezelésében. Az online tanácsadás során olyan módszereket és technikákat tanulnánk, amelyek segítenek megküzdeni a mindennapi szorongással. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen, és rendelkezzen megfelelő online tanácsadási tapasztalattal. A beszélgetések heti egyszer, 60 perces alkalmakban történnének, a folyamat időtartama pedig minimum három hónap lenne.

Családterápia a szorongás csökkentésére

Szekszárd
2 hónapja

Olyan családterapeutát keresek Szekszárdon, aki segíteni tud a családi dinamika javításában, hogy ez által csökkenjen a személy szorongása. A feladat magában foglalná a családi ülésvezetést, ahol feltárnánk a problémákat és közösen dolgoznánk a megoldásokon. Fontos, hogy a terapeuta tapasztalt legyen családterápiában, és legyen nyitott az egyéni és csoportos foglalkozásokra egyaránt. A kezelés időtartama rugalmas, de legalább három hónapig tartson.

Relaxációs és meditációs workshop szervezése

Szekszárd
2 hónapja

Keresek egy szakembert Szekszárdon, aki vezetni tud relaxációs és meditációs workshopokat, hogy segíthessen a résztvevőknek a szorongás csökkentésében. A workshopok során elsajátítanánk különböző relaxációs és meditációs technikákat, amelyek hatékonyan enyhítik a stresszt és a szorongást. Elvárás, hogy a tréner tapasztalt legyen ezen a területen, és jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A workshop időtartama 2-3 óra, a résztvevők száma pedig maximum 15 fő legyen, hogy személyre szabott figyelmet tudjon nyújtani.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen módszerekkel lehet hatékonyan csökkenteni a szorongást Szekszárdon?
Szekszárdon számos módszer áll rendelkezésre a szorongás csökkentésére, például relaxációs technikák, mint a mély légzés vagy a mindfulness meditáció, valamint pszichológiai tanácsadás vagy terápiák, mint a kognitív viselkedésterápia. Ezek segítenek abban, hogy felismerjük és kezeljük a szorongás forrásait, és megtanuljuk kezelni a stresszes helyzeteket.
Hogyan találom meg a legjobb terapeutát Szekszárdon a szorongásom kezelésére?
Milyen házi praktikák segítenek a szorongás csökkentésében Szekszárdon élőként?
Mennyire hatékonyak a gyógyszeres kezelések a szorongás csökkentésében Szekszárdon?