Készüljön versenyre mentális felkészítéssel szekszárdi fókuszálással
Találj pszichológust verseny előtti mentális felkészítésre! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
368 vélemény
frissítve 08 augusztus 2026Márk B.
Szekszárdon vettem igénybe a verseny előtti mentális felkészítés szolgáltatást, és nagyon meg vagyok elégedve. Dóra szakmailag laza, ugyanakkor céltudatos, rövid, hatékony gyakorlatokkal segített a koncentrációm javításában. A folyamatban pontosan megmondta, mennyi időt töltenek a fókuszgyakorlatok, és mennyibe kerül a teljes csomag 42000 forintért. A coaching során konkrét stratégiákat kaptam a versenyszituációkhoz, és úgy éreztem, hogy a felkészülés nyugtatóan, de aktívan zajlik. Ajánlani tudom mindenkinek, aki Szekszárdon keres kompetens mentális felkészítőt a versenyeire.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Viktor N.
A Verseny előtti mentális felkészítés Szekszárdon kiváló szolgáltatás volt. Márta szakértői hozzáállása és személyre szabott megközelítése segített abban, hogy a felkészülés hatékony legyen. A tanácsok konkrétak, a díjszabás 12000 forint volt, és 6 héten át tartottam a kényelmes ütemezést. Az ülés hosszú távra szóló gyakorlati technikákat adott, kiemelve a koncentráció és a stresszkezelés fontosságát. Ajánlottam barátaimnak is.
Lélek Útja Kft.
Kriszta N.
A Verseny előtti mentális felkészítés Szekszárdon remek lehetőséget adott számomra, hogy fókuszáljak és tisztábban lássam a célokat. Tamás szakértelme érezhető volt már az első beszélgetésen, és a hosszú távú stratégiát is érthetően mutatta be. 45 perces ülésekben 35 000 forintért dolgoztunk, a feladatok pedig rövid idő alatt visszajelzést adtak. A mentális felkészítés hozzájárult ahhoz, hogy nyugodtabban álljak a nap előtt, és a verseny végén is éreztem a fejlődést. Szekszárd városban bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a felkészülést.
Lelkelemző Kft.
Gábor N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki fantasztikus munkát végzett a Verseny előtti mentális felkészítésben Szekszárdon. Egy gyors, de alapos konzultációt tartott, ami segített felszabadítani a stresszt és növelni az önbizalmamat. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabbá válni a verseny előtt!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett a verseny előtti mentális felkészítésben Szekszárdon. Egyéni beszélgetéseken keresztül sikerült feltárni és kezelni a szorongásomat, ami nagyban hozzájárult a sikeres szereplésemhez. A foglalkozás kb. 1,5 órát tartott, és 12 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, és bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Anna M.
Csilla szakértővel dolgoztam a verseny előtti mentális felkészítésen Szekszárdon, és ez fantasztikus élmény volt. A folyamat során megismertem különböző relaxációs technikákat és mentális stratégiákat, amelyek valóban működnek. Egy alkalom volt, kb. 2 órás, és 18 000 forintért csináltuk. Nagyon pozitív tapasztalat, amit mindenkinek szívből ajánlok!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mentális felkészítés verseny előtt
Írj le egy rövid felkészítő feladatot, ami segít a koncentrációt fenntartani a megszokott keretek között. Egyszerű gyakorlatokat és lépésekre bontott teendőket írj le: például mély lélegzés, fókuszálás egy adott tárgyra, és a feladat befejezése után rövid összegzés. Írj, hogy milyen eszközökre és mennyi időre van szükség, és mikor várható a munka.
Mentális felkészítés a versenyre
Készíts egy rövid mentális felkészítő gyakorlatot a verseny előtt. Írj le egy egyszerű, 5 perces rutint, amelybe légzés, vizualizáció és pozitív megerősítés szerepel. A szakember legyen könnyen követhető, gyakorlatias, és adjon világos lépéseket a fókusz megtartására a versenynapon.
Mentális felkészítés verseny előtt
Készíts listát a versenynap előtti rövid feladatokról. Megmondom, melyik területre koncentrálj, és milyen egyszerű gyakorlatokat végezz. Vedd figyelembe, hogy mennyi időd van, és mely szakértőt érdemes bevonni a lépésekhez. Maradj reális, adj egyszerű szabályokat és időzítéseket.
Mentálisan felkészülni versenyre
Készülj fel a versenyre mentálisan Szekszárdon: végezzen 20–30 perces rutinokat légzéssel, vizuális képzelettel és célközpontú megerősítéssel. Minimal elvárás: legyen alapvető sportpszichológiai ismeret vagy edzői támogatás, és készen álljon rögzíteni a gondolatokat. A gyakorlatot otthon vagy edzőteremben végezze.
Mentális coachaink készen állnak, hogy felkészítsék verseny előtti mentális erejére!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436