Csökkentse vizsgaszorongást szekszárdi technikákkal

Találj pszichológust vizsgaszorongás csökkentésre! Kezdd a folyamatot

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szekszárdi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Vizsgaszorongás csökkentése egyéni konzultációval

Szekszárd
2 hónapja

Kedves szakértő, olyan pszichológusra vagy coachra van szükségem, aki tapasztalt a vizsgaszorongás kezelésében. A feladatom az, hogy egyéni konzultáció keretében segítse a kliensemet abban, hogy enyhítse a vizsgák miatti stresszt és szorongást. Elvárás, hogy legyen tapasztalata stresszkezelésben, és képes legyen személyre szabott módszereket alkalmazni. A munka Szekszárdon történik, és a konzultációk heti rendszerességgel zajlanak, összesen 4-6 alkalommal. Kérem, hogy a szakértő legyen empatikus, jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és tudjon hatékony módszereket ajánlani a szorongás csökkentésére.

Stresszkezelő tréning szervezése diákoknak

Szekszárd
2 hónapja

Üdvözlöm, olyan trénerre van szükségem, aki tapasztalt a fiatalok stresszkezelésében és vizsgadrukk csökkentésében. A feladatom egy stresszkezelő tréning szervezése a Szekszárdi középiskolában, ahol a résztvevők fiatal diákok lesznek. A tréning során olyan technikákat kell átadni, amelyek segítenek a diákoknak megbirkózni a vizsgaidőszak okozta nyomással. Elvárás, hogy legyen tapasztalat hasonló programok vezetésében, és képes legyen interaktív, motiváló módon oktatni. A tréning időtartama fél nap, és a résztvevők száma kb. 20-30 fő. Fontos, hogy a tréner jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen, és legyen tapasztalata fiatalokkal való foglalkozásban.

Online támogatás vizsgázóknak stresszoldásban

Szekszárd
2 hónapja

Kedves szakértő, egy online támogatási programot szeretnék indítani Szekszárdon, ahol vizsgázó fiataloknak nyújtanék segítséget a stressz és szorongás csökkentésében. A feladatom az, hogy online konzultációs órákat szervezzek és vezessek, ahol hatékony stresszkezelési technikákat tanítok, például relaxációs gyakorlatokat, légzéstechnikákat és pozitív gondolkodásmódot. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és jól kommunikáljon online környezetben. A program időtartama három hónap, heti egy alkalommal, és a résztvevők száma korlátozott, kb. 10 fő. Fontos, hogy empatikus legyen, és képes legyen motiválni a fiatalokat a stressz kezelésében.

Csoportos szorongáscsökkentő foglalkozások vezetése

Szekszárd
2 hónapja

Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki csoportos formában tudna segíteni a vizsgaszorongás leküzdésében Szekszárdon. A feladatom, hogy rendszeres csoportos foglalkozásokat szervezzek fiatalok számára, akik küzdenek a vizsgák miatti szorongással. A csoportban meg kell tanítani a résztvevőknek stresszkezelő technikákat, relaxációs gyakorlatokat, és támogatni kell őket abban, hogy megosszák tapasztalataikat. Elvárás, hogy legyen tapasztalata csoportterápiában, jó kommunikációs és facilitátori készségekkel rendelkezzen, valamint empatikus legyen. A foglalkozások heti rendszerességgel, Szekszárdon, egy helyszínen zajlanak, összesen 8-10 alkalommal.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen módszerekkel tudom csökkenteni a vizsgaszorongásomat Szekszárdon?
Szekszárdon számos lehetőség van a vizsgaszorongás csökkentésére, például stresszkezelő tréningek, relaxációs gyakorlatok vagy akár egyéni pszichológiai tanácsadás. Érdemes lehet felkeresni helyi pszichológusokat vagy képzett terapeutákat, akik segítenek megtalálni a számodra legmegfelelőbb módszereket.
Hogyan tudom felkészíteni magam a vizsgákra Szekszárdon, hogy kevesebb legyen a szorongásom?
Mennyire hatékonyak a helyi tanfolyamok vagy csoportok a vizsgaszorongás leküzdésében Szekszárdon?
Milyen jelei utalhatnak arra, hogy túlzott vizsgaszorongásom van Szekszárdon, és mikor kell szakemberhez fordulni?