Fokozza edzését Szekszárdon intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
311 vélemény
frissítve 04 augusztus 2026Katalin N.
Szekszárdon próbáltam először intervall edzést, és meglepett, mennyire dinamikussá teszi a futást. Az edző, Péter, pontosan megmagyarázta a gyakorlatokat és személyre szabta a tempót is, figyelve a tünetekre és a pulzusra. Az első 6 hetes program alacsonyabb díjért indult, körülbelül 8500 forintért, és már az első rész után érezni lehetett az erőnlét növekedését. Az edzés végén mindig kaptam néhány hasznos tanácsot a hétvégi edzéshez Szekszárdon. Ajánlom mindenkinek, aki hatékonyan szeretné felpörgetni az állóképességét a városban, és szeretne tudatos, szakértő vezetést látni.
Péter H.
Katalin N.
Szekszárdon kerestem valami hatékony és motiváló edzésformát, ezért választottam az intervallum edzést. Dávid szakértői instrukciói világosak voltak, a bemelegítés után izzasztó, de kontrollált szettek következtek, a futópad és a saját testsúlyos gyakorlatok kombinációja remekül működött. Az edzés 60 percig tartott, a teljes szolgáltatás 12 500 forintba került, és számomra ez teljes mértékben megérte. Ajánlott időpontban és korrekt áron kaptam meg a programot Szekszárdon.
Dávid T.
Zoltán N.
Szekszárdon találtam rá az intervall edzés lehetőségére, és nagyon meg voltam elégedve a szolgáltatással. A szakember az első öt perctől világosan elmagyarázta a gyakorlatokat, a munkaidő pontosan 60 perc volt, és a díj 12000 forint körül mozgott. Az edzés ritmusa feszes volt, de érezhetően hatékony, és már az első héten éreztem az állóképességem javulását. Erik nagyon türelmes és motiváló, minden kérésemre figyelt, így biztosan visszatérek.
Erik M.
László S.
Levente nagyszerű edző, aki segített nekem az Intervall edzés Szekszárdon. Az órák mindig változatosak voltak, és a motivációm az égbe szökött. 8 hét alatt értem el a céljaimat, és csak 50.000 forintba került a teljes program. Szívből ajánlom mindenkinek!
Levente F.
Mária K.
Zsuzsanna rendkívül szakértő, és az Intervall edzés Szekszárdon során valódi átalakulást hozott az életembe! Az edzéseket mindig energikusan vezette, és a hat hónap alatt 60.000 forintért rengeteget tanultam. Köszönöm, Zsuzsanna!
Zsuzsanna L.
Gábor T.
Anett edzései igazi kihívást jelentettek számomra a legjobb értelemben. Az Intervall edzés Szekszárdon 12 hétig tartott, és 75.000 forintomba került, de megérte! Az eredmények lenyűgözőek voltak, és Anett folyamatosan támogatott. Csak ajánlani tudom!
Anett E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladata
Kérj meg egy edzőt, hogy készítsen 20–60 perces intervallos edzést tervet Szekszárdon. Kell, hogy legyen bemelegítés, váltakozó intenzitású szakaszok és levezetés. A szakember legyen könnyen követhető, legyen számítógépen vagy telefonon elérhető útmutató, és legyen megadva a pihenőidő; ha szükséges, adjon alternatív módosításokat kezdőknek és haladóknak.
Intervall edzés Szekszárdon
Kérj meg egy edzőt, hogy mutasson be 20–25 perces intervall edzést Szekszárdon. Egyszerű, érthető feladat: valaki legyen, aki gyors, dinamikus tempót tartó szakaszokat és pihenő időket vezet. A szakember legyen tapasztalt futó vagy edző, és kész legyen egy rövid bemelegítéssel, majd levezetésével zárni. Külön figyeljen a munka közben a légzésre, és adjon egyszerű, érthető instrukciókat.
Intervall edzést Szekszárdon
Kért feladat: végezz egy gyors feladatot az intervallumedző számára. Egyszerű technikákat írj le: rövid bemelegítés, gyors intervallumok és pihenők váltakozása. A szakembertől azt várjuk, hogy legyen alapvető erőnléti szintje, legyen hozzá megfelelő sportfelszerelés és képes legyen 30–45 perces edzésre. A munka feltételei: legyen tiszta edzőterem és mérhető tempó.
Intervall edzés Szekszárdon
Készíts egy 30 perces intervallumos edzés tervet Szekszárdon. A szakember bemutassa a bemelegítést, váltakozó intenzitású szetteket és levezetést. Minimális eszköz, szabadban vagy konditeremben. Követelmény: érthető instrukciók, időmérés és biztonságos edzés.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436