Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Szekszárdon
Kérjen ajánlatot több stretching edzőtől egyetlen gombnyomással, és találja meg a legalacsonyabb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
315 vélemény
frissítve 04 augusztus 2026Dávid N.
Szekszárdon vettünk részt a Stretching edzés programban, és nagyon elégedett vagyok a látott eredményekkel. A tréner Péter kiválóan magyarázta a gyakorlatokat, nyomon követte a haladást, és közben egyáltalán nem terhelte túl a testem. A foglalkozás során a flexibilitásom fokozatosan javult, a hosszú edzések ára pedig reális volt, mindössze 9500 forintba került a teljes hónapban. Ajánlom mindenkinek, aki kezdő vagy haladó szinten szeretné fejleszteni a mozgékonyságát Szekszárdon.
Péter H.
Andor T.
Szekszárdon vettem részt Stretching edzésen, amely a rugalmasságom növelésére irányult. Patrik szakképzett és türelmes, részletes magyarázatokkal segített minden gyakorlatnál. Az óra vége felé már éreztem a vállam és a hátsó combom is lazábbnak. A hosszabbításban 6500 forintért kaptam személyre szabott útmutatót és bemelegítést, amelyet otthon is be tudok tartani. Örömmel ajánlom mindenkinek, aki Szekszárdon szeretne hatékony nyújtást.
Patrik M.
Lili V.
Szekszárdon igényes és barátságos volt a Stretching edzés, amelyet dunai Márk vezetett. A szolgáltatás során részletesen felmértük a rugalmasságot, majd személyre szabott gyakorlatokat mutatott be, és tartotta az időt a hosszabb nyújtásokkal. A díj 15000 forint volt, amiért 60 perces foglalkozást kaptam, és kiemelten segített a mindennapi mozgékonyságban. Biztosan visszatérek a következő alkalomra.
dunai Márk D.
Ágnes K.
Nagyon elégedett vagyok Leventével, aki a stretching edzésemet vezette Szekszárdon. Az edzés 1 órás volt, és végig nagyon figyelmes és segítőkész volt. A költség 8000 forint volt, ami szerintem nagyon megérte. A hajlékonyságom jelentősen javult az edzés után, és a tippek, amiket kaptam, hasznosak voltak. Mindennel maximálisan elégedett vagyok!
Levente F.
Judit P.
Zsuzsanna fantasztikus edző! A stretching edzésre Szekszárdon 1,5 órát szántunk, és minden percet élveztem. Különösen tetszett, hogy figyelmesen odafigyelt a mozdulataimra, és segített a helyes technika megtanulásában. Az ára nagyon kedvező, mindössze 9000 forint volt. Köszönöm Zsuzsanna, mindenképp visszatérek!
Zsuzsanna L.
Katalin T.
Anett egy nagyon kedves és profi edző. A stretching edzést Szekszárdon végeztük el, ami 1 órán át tartott. Az edzés során rengeteget tanultam a helyes nyújtási technikákról. Az 8500 forintos költség abszolút megérte, hiszen éreztem a javulást már az edzés után is. Mindenkinek ajánlom őt!
Anett E.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés a rugalmasságért
A feladat egyszerű: készíts egy rövid stretching edzéstervet Szekszárdon. Írd le, milyen egyszerű gyakorlatokat vársz el a szakembertől, hány perc legyen az edzés és milyen nyújtási technikák legyenek kiemelve. A szakmában legyenek alapvető követelmények, például fokozatos bemelegítés, biztonságos kivitelezés, és a terhelés egyenletes felosztása.
Stretching edzés Szekszárdon
Keresek egy szakembert nyújtó gyakorlatokra Szekszárdon. A feladat egyszerű: mutasson be 3-4 nyújtó testtartást, mutassa be a helyes végrehajtást és adjon visszajelzést a testtartásról. A munka akkor indul, ha a szakértő rendelkezik kezdő vagy középhaladó szintű tapasztalattal, és garantálja a biztonságos, fájdalommentes gyakorlatokat. A feladat az ülő vagy álló állapotú nyújtások elemzése és 15–20 perces gyakorlatsor összeállítása.
Stretching edzés Szekszárdon
Kérned kell egy egyszerű nyújtó gyakorlatsort. A szakember legyen laza stílusú, óvatos bemelegítéssel kezdődjön, és figyeljen a tested jelzéseire. Minden feladat legyen rövid, érthető, a végén pedig megjegyzés legyen a fokozatosságra és a gyakorlatok közötti pihenőidőre.
Rugalmasságot növelő stretching edzés kezdőknek
Szeretnél jobban nyújtani és lazábban mozogni Szekszárdon? Kérj egy kezdő stretching edzést: bemelegítés, majd könnyű gyakorlatok a fő izomcsoportokra. Olyan edző kell, aki figyel a biztonságra, megmutatja a helyes tartást, és nem erőlteti a fájdalmat. Akkor indul, ha van 30–45 perced hetente 1-2 alkalommal.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436