Szálkásító edzés Szekszárdon a tökéletes formáért
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szekszárdon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
288 vélemény
frissítve 26 május 2026Léna M.
Szekszárdon végeztem a Szálkásító edzés programot Lilla Szabina vezetésével. A tanfolyam 12 héten át tartott, a heti edzések kemények voltak, de éreztem az izomtónus fejlődését. A díj 150000 Ft volt, és a személyre szabott étkezési terv is sokat segített. Teljesen elégedett vagyok.
Nelarock S.E.
Anna K.
Levente fantasztikus munkát végzett a szálkásító edzés során Szekszárdon! Az edzések rendkívül jól voltak megszervezve, és a program 4 héten keresztül tartott. Külön élmény volt, hogy a gyakorlatokhoz mindig kapott részletes magyarázatokat, amik segítettek a helyes végrehajtásban. Az eredményeket is szépen nyomon tudtuk követni, és a végére láthatóan javult a testkompozícióm. A költség 65.000 forint volt, ami bőven megérte a befektetést. Csak ajánlani tudom őt mindenkinek!
Levente F.
Zsófia L.
Zsuzsanna nagyon profin vezette a szálkásító edzésemet Szekszárdon! Az egész folyamat 6 hétig tartott, és minden edzés után éreztem, hogy egyre jobb formába lendülök. Ő mindig figyelt rám, és az egyéni igényeimet is figyelembe vette. A költség 80.000 forint volt, de ezzel együtt hatalmas fejlődést tapasztaltam. Köszönöm Zsuzsanna, a változás hihetetlen volt!
Zsuzsanna L.
Bálint T.
Anett szuper edző, aki nagyon sokat segített a szálkásító edzésben Szekszárdon. Az edzésprogramom 5 hétig tartott, és 70.000 forintba került. Minden alkalommal motiváltan álltunk neki az edzéseknek, és az ő útmutatásával sikerült elérnem a kitűzött célomat. Az edzések során rengeteget tanultam, és a közös munkánk eredményei magukért beszélnek. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Anett E.
Erik S.
Rita kiváló szakember, akivel együtt dolgoztam a szálkásító edzés során Szekszárdon. A program 7 hétig tartott, és 75.000 forint volt. Nagyon sokat segített a táplálkozásban is, amitől az edzések hatása még jobb lett. Minden egyes alkalommal sok új dolgot tanultam, és a végére hihetetlen eredményeket értem el. Köszönöm, Rita, hogy mellettem álltál!
Rita B.
Gábor P.
Viktor rendkívül segítőkész volt a szálkásító edzések során Szekszárdon. Az edzés programom 8 héten keresztül zajlott, és az ára 85.000 forint volt. Minden edzés után úgy éreztem, hogy egyre fittebb vagyok, és a türelemnek meglett az eredménye. Viktor mindig motiváló volt, és a tanácsai tényleg sokat segítettek. Csak ajánlani tudom őt mindenkinek!
Viktor V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szálkásító edzés Szekszárdon
Készíts rövid, érthető útmutatót a szálkásító edzésről Szekszárdon. Mutass be egyszerű feladatokat, amelyekhez nem kell drága eszköz, és állíts fel heti 3–4 edzésnapot. Írd le a szükséges ismétléseket, pihenőket, és milyen kiegészítők vagy étkezési szokások segítenek.
Szálkásító edzés Szekszárdon
Írjon 4–6 hetes szálkásító edzéstervet Szekszárdon élő sportoló részére. A terv legyen érthető és egyszerű, heti 4 edzéssel, 45–60 percig, összetett gyakorlatokra fókuszálva, izomcsoportokra bontva, a testzsír csökkentését szem előtt tartva. Tartalmazzon kardiót, étkezési alapismereteket és egyszerű előírásokat. A munka akkor indul, ha felmérjük az aktuális állapotát és a szekszárdi terem hozzáférést megerősítik.
Szálkásító edzés Szekszárdon
Készítsen Szekszárdon 4 hetes szálkásító edzéstervet kezdő sportolók számára. Tartalmazzon gyakorlatokat, megfelelő ismétlésszámokat és pihenőidőket, valamint egy egyszerű étrend-ötletet. Adjon világos feltételeket a szakembernek és jelölje mikor kezdhető a munka.
Szálkásító edzés terv készítése
Üdvözöllek! Olyan szakembert keresek, aki segítene kidolgozni egy szálkásító edzés tervet számomra. Jelenleg heti háromszor edzek, de szeretném, ha a következő hónapokban a zsírégetésre és az izmok szálkásítására összpontosítanánk. Az edzéstervnek tartalmaznia kell a megfelelő gyakorlatokat, a sorozatok számát és a pihenőidőket is. Fontos, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen a szálkásító edzések terén és legyen tisztában a legújabb trendekkel. Kérlek, írj egy részletes tervet, amit követni tudok, és lehetőség szerint találkozzunk személyesen Szekszárdon az első alkalomra.
Találd meg a legjobb edzésszakértőt, aki segít elérni a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436