Győzze le kapcsolati szorongást CBT-vel szigetszentmiklósi párkapcsolati fókuszban
Találj pszichológust kapcsolati szorongásra! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
409 vélemény
frissítve 03 szeptember 2026Miklós N.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Szigetszentmiklóson igénybe vettem, és nagyon tetszett a gyakorlatok gyakorlati voltát. A terapeutám Tamás mély szakértelme és türelmes hozzáállása segített abban, hogy megértsem a szorongásom okait, és konkrét stratégiákat alkalmazzak a mindennapokban. A beszélgetések során pontosan láttam, hogyan mérséklődik a feszültség, és a kezelés során 6 hónap alatt kb. 45 000 Ft-ért dolgozott velünk. A program hosszabb távú eredményeket ígért, és úgy érzem, hogy érdemes volt az időt rááldozni.
Tamás G.
Miklós N.
Kiváló tapasztalatot nyújtott a Kapcsolati szorongás CBT kezelés a Szigetszentmiklósi központban. A terápia hosszabb időn át segített megérteni a viselkedési mintákat, és a tanult technikákat hétköznapi helyzetekben is használható módon mutatta be. Viktória szakértelme a személyes figyelem és a konkrét gyakorlati feladatok kombinációja volt, a díjazás 15000 forint volt az első blokkért és 30000 forint a teljes kezelésre vonatkozóan. Pontosan az ajánlott hosszban tartott, és egyértelműen kevesebb volt a kapcsolati szorongás, amióta rendszeresen dolgozunk vele.
Kerekes Viktória
Miklós T.
Az Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettem igénybe, és hosszú ideje megerősítést nyújtott a kapcsolatunkban. A terapeuta Szabó János hozzáértése egyértelmű: a három azonosított problémát gyorsan feltárta, és egyértelmű gyakorlati feladatokat adott a hétköznapokra. A beszélgetések alatt 6-8 hetes időtávban dolgoztunk, a teljes költség 110000 forint volt, amit részleteiben is korrektnek találtam. A CBT technikák segítettek abban, hogy megértsük a kapcsolati szorongás gyökerét, és a kommunikáció hatékonyabb legyen a partnerrel. Szigetszentmiklóson ez a szolgáltatás kimondottan hasznos volt számunkra.
Szabó jános S.
Katalin L.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettem igénybe, és rögtön éreztem a különbséget. Tamás volt az, aki hozzájárult a folyamat sikeréhez, hiszen már a kezdeti beszélgetés során érthetővé tette a módszer lényegét. A terápia díja 120000 forint volt, és 8 ülés alatt láttam javulást a kapcsolatban. Ajánlom mindenkinek, aki a partnerkapcsolatát szeretné javítani.
Tamás G.
János K.
Nagyon elégedett vagyok a szakemberrel, aki segített a Kapcsolati szorongás CBT-ben Szigetszentmiklóson. Korrekt, kedves és profi volt, a munka kb. 3 óra alatt elkészült, és mindössze 15 ezer forintba került. Az eredmény fantasztikus, sokkal magabiztosabban érzem magam most már a kapcsolataimban.
torkzadeh M.
Eszter M.
A terapeuta nagyon segítőkész volt, részletesen elmagyarázta a CBT módszert, és türelmesen végigvezetett a folyamaton. A munka egy alkalom alatt megtörtént, költsége 12 ezer forint volt, és már az első alkalom után éreztem a változást. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kapcsolati szorongás CBT feladat
Hozz létre egy egyszerű feladatot, ahol a kliens megfigyeli és leírja, mikor és mire reagál szorongva a párkapcsolatban. Adott legyenek általános követelmények a szakemberről: legyen tapasztalt CBT tanácsadó, értse a kapcsolati dinamika alapjait, legyen türelmes, és legyen képzett a szorongás kezelésében. A munka akkor indul, ha a kliens érezhetően aktív és késznek mutatkozik a napi gyakorlatokra.
Kapcsolati szorongás CBT győztes feladat
Készíts egy rövid feladatot a kapcsolati szorongás CBT témában. A feladat legyen egyszerű: párkapcsolati fókuszú tevékenység, amit 20-60 percek alatt el lehet végezni. Írd le, milyen elemekre van szükség (például kommunikációs beszélgetés, légzőgyakorlat, helyzetfelmérés), és mondd meg, milyen szempontokat ellenőrizzen a terapeuta vagy a szakember. Írj egyértelműen, hogy milyen feltételek mellett lehet a feladatot alkalmazni és mik az elvárt eredmények.
Kapcsolati szorongás CBT feladat
Készíts egy rövid feladatlistát, amely segít a párkapcsolati szorongás csökkentésében a CBT szemléletben. Egyszerű feladatok, érthető leírás, kevesebb technikai kifejezéssel. A szakembernek legyen minimum alapismerete a CBT-ről, legyen képes útmutatást adni a házifeladatokhoz, és legyen hajlandó a párral közösen dolgozni. Megoldásként várható, hogy a páros együttműködik és visszajelzést ad a gyakorlatokról.
Kapcsolati szorongás CBT feladat
Kérj tőled szakembert, hogy vezessen végig a kapcsolati szorongás csökkentésének alaplépésein. Egyszerű feladatokkal dolgozunk, melyeknél a terapeuta rövid útmutatást ad, és a te feladatod az önreflexió, az érzelmi állapot és a viselkedési minták megfigyelése. A munka akkor ér valamit, ha szabályos gyakorlást végzel, és visszajelzést kapsz a haladásról.
Kapcsolati szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436