Próbálja ki loving kindness meditációt Szigetszentmiklósen szeretetre
Találj pszichológust loving kindness meditációra! Kezdd a foglalkozást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
360 vélemény
frissítve 23 szeptember 2026Ádám K.
A loving kindness meditációt próbáltam Szigetszentmiklóson, és megdöbbentett, hogyan segít a nyugalom megtapasztalásában. A szolgáltatáshoz tartozó idő a beállított 60 perc volt, a díjazás pedig 12000 forint körül mozogott, ami arányos a tanácsadó idővel. Szabó János professzionális hozzáállása érett figyelemmel és türelemmel vezetett végig a gyakorlatokon, a hatás pedig azonnal érezhető volt: csillapodott a gondolatáradat és a szélesebb elfogadás felé fordult a figyelmem. Ajánlom mindenkinek, aki szeretetben és megértésben szeretné megmérgezni a hétköznapi stresszt.
Szabó jános S.
Ádám N.
A Loving kindness meditációt Szigetszentmiklóson próbáltam, és meglepett, mennyire megnyugtató hatása van. A szakértő, Szabó János, 45 perces foglalkozása alatt részletesen beszélte el a technikát, és az ár 7500 forint volt. Óvatos tempóban haladtunk, a légzőgyakorlatok közben éreztem, ahogy a gondolatok szeretetfelé fordulnak. A végén kb. öt percnyi csendet kaptam, ami segített a nap stresszét elengedni. Biztosan újra
Szabó jános S.
Péter N.
A Loving kindness meditáció megközelítése Szigetszentmiklóson teljesen megnyugtató volt. A szolgáltatás alatt érzetem, hogyan fényesedik a szívemben a szeretet, és mennyire hasznos ez a gyakorlat a mindennapi stressz csökkentésében. 40 perc alatt végigvezetve, Viktória részéről nagyon professzionális volt a moderáció, a díj 6000 forint volt, és a résztvevők igényeire is figyelt. Az élmény hosszú hatással bír, és szívesen visszatérnék.
Kerekes Viktória
Katalin V.
Szigetszentmiklóson vettem részt Loving kindness meditációs foglalkozáson, és nagyon megérintett. A tréner a szolgáltatást részletesen, érthetően mutatta be, a gyakorlatsor pedig fokozatosan, nyugtató tempóval haladt. A hosszú gyakorlás mellett kiemelt figyelmet kaptam a belső kedvesség fontosságára, a díj 3500 forint volt, a foglalkozás 60 percig tartott. Tamás volt a szakember, akivel a legtöbbször találkoztam, és a nevemre szóló visszajelzése is segített a nyugalom megőrzésében.
Tamás G.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a szeretetteljes kedvesség meditációjában Szigetszentmiklóson. Kb. két órán keresztül tartottuk az ülést, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár 15.000 forint volt, és megérte minden forintot. Nagyon kedves és profi volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a szeretetteljes meditációval kapcsolatban. Körülbelül 1,5 órát töltöttünk együtt, és az ár 12.000 forint volt. Nagyon szimpatikus és segítőkész volt, az eredmény sokkal mélyebb lett, mint vártam. Bátran ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Loving kindness meditáció feladat
Kezdd a gyakorlatot úgy, hogy ülj kényelmesen, s figyeld a légzésedet. Képzeld el, hogy szeretet és jószívűség áramlik beléd, majd sugározd ki magad felé, később pedig mások felé. Egyszerűen írj le három személyt, akire irányítod ezt a szeretet‑energia; mindenkinél egy-két jótanágy megfogalmazását írd le. Ha elakadnál, ismételd meg a mantrát: legyen kedves hozzám, legyen kedves hozzád, legyen kedves minden teremtmény felé. A feladat addig tart, amíg úgy érzed, megnyugtató a légzés és a szíved.
Loving kindness meditáció felkészülés
Kezdd könnyed módon: hozd létre a nyugalom körét, ahol mindenki számára pozitív szándékot küldesz. Keress egy csendes helyet, ülj kényelmesen, és fókuszálj a légzésre. Egyszerű feltételek: legyen nyugtató hangulat, szabad idő és a szakember legyen elérhető. A munka akkor indul, ha a résztvevő tudja megkülönböztetni a kedvességet és a kötődést.
Loving kindness meditáció feladata
Kérj meg valakit, hogy mutasson be egy rövid loving kindness meditációt. Egyszerűen, érthetően magyarázd el a lépéseket, és jelezd, hogy a gyakorló végig adhat visszajelzést. A munka elvégzéséhez legyen elég 30 perc, és a szakember legyen türelmes, tisztelettudó és jól kommunikáló.
Loving kindness meditáció otthon
Keresünk olyan szakembert, aki segít vezetett loving kindness meditációt tartani Szigetszentmiklóson. Egyszerű, barátságos beszéd, világos utasítások, minimum 20, maximum 62 szó. Fontos, hogy legyen tapasztalata csendes, nyugodt környezetben tartott foglalkozásokban, és érthetően kommunikáljon. A helyszín legyen kényelmes és csendes, a résztvevők száma korlátozott legyen.
Loving kindness meditáció útmutató
Kezdd a gyakorlást egy rövid, nyugodt belső hanggal. Találj egy kényelmes helyet, ülj le vagy feküdj, és figyelj a légzésre. Olvass utasítást, majd ismételd el a szeretet-kibocsátó mondatokat magadban vagy hangosan a környezetednek. Figyelj, hogy mindenkihez, még az önmagaddal szembenél contrastosokhoz is szeretettel fordulj. Ha felmerülnek negatív érzetek, vond vissza a figyelmedet és folytasd a gyakorlatot.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy loving kindness meditációval kedvességet tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436