Enyhítse szégyenérzetet szigetszentmiklósi pszichológiai támogatással
Találj pszichológust szégyenérzetre! Foglalj kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
302 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Judit N.
Szigetszentmiklósi találkozón igényesen meghallgatottam a Szégyenérzet kezelése témát. A pszichológus barátságos hangnemben vezetett, és konkrét lépéseket adott a hétköznapi alkalmazásra. Az ülés hosszú volt, és a terápia ára reális, 20000 forint volt a konzultációért. Az együttműködés során éreztem, hogy érdemes változtatni, mert Tamás segített abban, hogy a vágyott önbecsülés felé induljak. Örülök, hogy Szigetszentmiklóson történt a személyes beszélgetés.
Tamás G.
Márk N.
A Szégyenérzet kezelése témában kerestem segítséget, és Tamás szakértői hozzáállása különösen megnyugtató volt. A Szigetszentmiklósi magánrendelőben végzett terápia során pontosan meghatároztuk a problémát, és 6 hónap alatt jelentősen enyhült a napi kellemetlen érzés, a szolgáltatás díja 165000 forint volt. Ajánlom mindenkinek, aki kényes kérdéseket keresne megértő környezetben.
Tamás G.
Kira N.
A Szégyenérzet kezelése témában a szigetszentmiklósi pszichológusnál jártam, és meg kell vallanom, hogy a beszélgetések alatt biztonságban éreztem magam. Szabó János több mint egy tanácsadó: empatikus, jól hallgat, és ésszerű módon vezet, hogy ne érezzem magam hibásnak. A kezelés 8 hétig tartott, és 40 000 Ft-ért teljesített üléseken megértettem, honnan jön a szégyenérzetem, hogyan kapcsolódik a múltamhoz, és mit tehetek a jelenben. Szigetszentmiklóson élőknek bátran ajánlom ezt a szolgáltatást, mert érezhető a szakmaiság és a személyre szabott megközelítés.
Szabó jános S.
Kira N.
A Szégyenérzet kezelése témában Szigetszentmiklóson nagyon hasznos volt a pszichológiai támogatás, amit Viktória nyújtott. A terápia során megértettem, hogyan hat rám a szégyen, és gyakorlati lépéseket kaptam a mindennapokra. A beszélgetések során éreztem a biztonságot és a tiszteletet, különösen az ülések hosszát és a következetes otthoni feladatokat értékeltem. 12 heten át dolgoztunk együtt, és a terápia ára 42000 forint volt, ami reális volt a minőséghez képest.
Kerekes Viktória
Eszti K.
Nagyon meg vagyok elégedve a szakértő munkájával a Szégyenérzet kezelése kapcsán Szigetszentmiklóson. Torkzadeh kiválóan értette az igényeimet, és mindent részletesen elmagyarázott. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár kedvező volt, mindössze 25.000 forint. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Laci T.
Horváth úr fantasztikus munkát végzett a Szégyenérzet kezelése során. Nagyon kedves volt, és a munkát gyorsan, profi módon végezte el. A konzultáció kb. 1,5 órát tartott, az ára pedig 20.000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne változtatni az életén!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szégyenérzet kezelése – egyszerű feladat
Kérj egy gyors, 20 perces online konzultációt pszichológussal Szigetszentmiklóson. Írj le egy szituációt, amelyben szégyelled magad, és adj meg egy egyszerű, három mondatos megoldási tervet. A szakember segít finomítani a gondolkodásodat, és ad néhány gyakorlati lépést a biztonságos megértéshez. A munka során legyenek világos elvárások és határidők.
Szégyenérzet kezelése együtt
Keresd meg a helyi pszichológust Szigetszentmiklóson, és egyeztessetek egy rövid, 30–45 perces beszélgetést. Mondd el, mikor érzed leginkább a szégyent, milyen helyzetek okoznák a fisiológiai tüneteket, és mit szeretnél elérni. A szakember egyszerű technikákat mutat be és közös célokról döntötök.
Szégyenérzet csökkentése könnyed egyszerű lépésekkel
Készíts egy rövid feladatlistát, amely segít a szégyenérzet enyhítésében. Írd le, milyen egyszerű gyakorlatokat lehet végezni napi 5-10 perben, és milyen témákban várható a növekvő önbizalom. A szakember legyen laza, megközelíthető, és olyan tevékenységeket javasoljon, amelyekhez nincs szükség speciális eszközökre vagy hosszú felkészülésre. A munka több napig is tartó folyamat lehet.
Szégyenérzet kezelése - egyszerű lépések
Csomagold ki a szégyenérzetet egy gyakorlati feladatsorral. Vedd sorra, mikor érzed, hogy ciki vagy, és mi váltja ki. A szakembertől várt egyszerű elvárások: beszéljen érthetően, legyen türelmes, nyitott kérdésekre. A munka akkor folytatódik, ha egyszerű, követhető gyakorlatokkal dolgozol, és visszajelzést kapsz.
Szégyenérzet pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436