Erősödjön szeparációs szorongás alvás támogató programmal Szigetszentmiklósen
Találj pszichológust szeparációs alvásra! Foglalj programot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvástrénerek listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
431 vélemény
frissítve 29 július 2026Léna N.
Szigetszentmiklóson kaptam segítséget a Szeparációs alvás programban. A szolgáltatás során megértettem, hogyan támogathatom a gyerekem éjszakai nyugalmát, és mennyire fontos a következetesség. A program időtartama 6 hét volt, összesen 42000 forintért vettünk igénybe támogató foglalkozásokat. Szabó János alapos, türelmes és gyakorlati tippeket adott, amelyek azonnal működtek, és az ágynemű kiválasztásától a lefekvési rutinig mindenre kiterjedt a tanácsadás. A városban ez kiemelkedő megoldás a szeparációs szorongás kezelésére az alvásban.
Szabó jános S.
Katalin N.
A Szeparációs alvás program Szigetszentmiklóson kiváló volt, és már az első hét látható javulást hozott a gyerekem alvási rutinjában. Tamás szakértelme és türelme minden részletben érezhető volt, így a programot könnyen követtem. A hosszabb alvásidő és a nyugodtabb éjszakák ára 42 000 forint körül volt, amit megérte a stabil ébredésekért és a családi harmóniáért. Ajánlom mindenkinek, aki a szeparációs szorongást szeretné enyhíteni.
Tamás G.
Lilián B.
Szigetszentmiklóson használtam a Szeparációs alvás programot, és nagyon megváltozott az éjszakáim minősége. Viktória szakértőként kiválóan magyarázta el, hogyan lehet fokozatosan csökkenteni a szeparációs szorongást, miközben az alvás támogató gyakorlatai beépültek a hétköznapokba. 6 hét alatt láttam a változást, a program ára 54000 forint volt, és minden belső motivációt megkeresettünk együtt. A hosszabb pihenés most garantáltabb, és a kislányom is nyugodtabban tölti az éjszakát közöttünk.
Kerekes Viktória
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve a Szeparációs alvás programmal, amit Torkzadeh szakember végzett Szigetszentmiklóson. Kb. két hét alatt sikerült helyreállítani az alvási szokásaimat, és az eredmény fantasztikus. A munka gyors volt, mindössze három alkalommal találkoztunk, és a költség 50 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki valódi változást szeretne az alvásminőségében!
torkzadeh M.
László B.
Horvath szakember rendkívül profi volt a Szeparációs alvás programban Szigetszentmiklóson. Az egész folyamat kb. tíz napig tartott, és nagyon jól éreztem magam közben. A költség 45 000 forint volt, és az eredmény már az első héten látható volt. Köszönöm szépen a segítséget!
Horvath L.
Zsófia K.
Georgina csodálatos munkát végzett a Szigetszentmiklóson található Szeparációs alvás program során. Nagyon kedves és segítőkész volt, a két alkalom alatt sikerült jelentős javulást elérni. A teljes ár 55 000 forint volt, és szerintem megéri minden forintját. Nagyon hálás vagyok!
Georgina L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kisgyerekes alvás segítése szeparációs szorongással
Adj könnyű, 20 perces esti rutinokat, amelyek csökkentik a szeparációs szorongást alvás közben. A szakember legyen türelmes, ismerje a gyerek igényeit, és legyen képes fixálni az alvási időpontokat. Szerepeljenek nyugtató elemek és rövid, érthető instrukciók.
Szeparációs alvás program feladat egyénre szabva
Fogj egy átlagos alvási napot szemléltetve: írd le, hogyan néz ki az este, mik a lépések, és mely szakemberek vehetnek részt. Egy egyszerű feladat: a szakember leírja, milyen jelezni való tünetekre figyeljen, és milyen egyszerű elvárások vannak a kliens felé. A munka feltételei: legyen tapasztalata alvásrendszeri és szeparációs szorongás terén, legyen türelmes, érthető kommunikáció, és kölcsönös megállapodás a határidőkről.
Szeparációs alvás program – első lépés
Kezdj egy egyszerű feladattal: tantárgy szerint alvásrendet állíts össze. Keress meg egy alvás-szakembert, aki jártas szeparációs szorongásban. Ismertesd vele a célokat: kevésbé legyen a gyerek nyugtalan, legyen konzisztens lefekvés és rituálék. Pár napig figyeljétek a reakciókat és jeleket, közösen értékeljétek az eredményeket.
Szeparációs alvás program kialakítása
Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki segítene egy egyedi szeparációs alvás program kidolgozásában Szigetszentmiklóson. A feladat lényege, hogy megtervezzük és beállítjuk az alvási szokásokat úgy, hogy a külön alvóhelyek biztosítottak legyenek, és ezáltal javuljon az alvás minősége. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezz a pszichológiai vagy alvásszakértői területen, ismerd az alvási szokásokat és a szeparációs módszereket. A programot személyre szabottan kell kialakítani, figyelembe véve az életmódot és az egyéni igényeket. A feladatot helyben kell elvégezni, a munkát rugalmas időbeosztásban, megbízhatóan és precízen kell végezni.
Szeparációs alvás pszichológusaink készen állnak, hogy programmal enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436