Próbálja ki trataka meditációt Szigetszentmiklósen koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 09 július 2026Kata N.
A Trataka meditációt próbáltam Szigetszentmiklóson a koncentráció fejlesztésére. Viktória 177341-es szakemberrel dolgoztam, aki pontos útmutatást adott és figyelmesen korrigált. A gyakorlatok során éreztem, hogy nő a fókuszom, és a nap végére tisztább lett a gondolataim folyamata. Az elvégzett gyakorlatsor 60 percig tartott és 3500 Ft-ba került, de megérte az eredményt.
Kerekes Viktória
Kriszta N.
A Trataka meditáció koncentráció javítására Szigetszentmiklóson igazi meglepetés volt. Tamás 144090 szakértőként részletesen bemutatta a gyakorlatokat, és személyre szabott gyakorlási tervet adott a hosszú távú eredményekért. Az ülés 60 percig tartott, és 4500 forintért megismertem a módszer mélyebb lépéseit, amelyek egyszerre nyugtatnak és fejlesztenek fókuszt. Minden lépésnél türelmesen válaszolt a kérdéseimre, így magabiztosan folytathatom otthon is.
Tamás G.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Trataka meditáció koncentrációjának fejlesztésében Szigetszentmiklóson. Kb. két órán keresztül dolgoztunk, és az eredmény fantasztikus volt, mindössze 5000 forintért. Nagyon kedves és profi volt, mindent érthetően magyarázott. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne mélyebben elmerülni a meditációban!
torkzadeh M.
Réka H.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett a Trataka meditáció koncentrációjának javításában. Egy alkalommal, kb. másfél órában, 4500 forintért segített nekem megtalálni a fókuszt. Nagyon barátságos és türelmes volt, könnyen megértettem a gyakorlatokat. Nagyon hálás vagyok ezért a tapasztalatért!
Horvath L.
László G.
A Georgina által végzett tréning nagyon hasznos volt. Egy órán át tartott, és mindössze 4000 forintba került. Gyorsan és hatékonyan mutatta meg a technikákat, amik segítettek a koncentrációm növelésében. Nagyon kedves és profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Georgina L.
Eszter P.
Csillával csináltam a Trataka meditáció koncentrációját Szigetszentmiklóson, és nagyon meg vagyok elégedve. Egy alkalom, kb. 1,5 óra, 4800 forint, és már sokkal fókuszáltabb vagyok. Nagyon türelmes és segítőkész volt, mindenképp visszatérek még hozzá. Köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditáció feladat 1
Próbáld ki a trataka meditációt: figyeld a kitartott fénypontot. Egyszerűen ülj kényelmesen, nézd a gyertya lángját, és tartsd a figyelmedet rá. Ne beszélj vagy mozdulj sokat. Ha elkalandozol, lassan térj vissza a pontra; ismételd pár percig, majd lazíts, és figyeld meg a koncentrációdat.
Tatraka meditáció feladat
Próbáld ki a trataka meditációt! Egyszerűen ülj le kényelmesen, nézd egy pontra vagy gyertya lángjára, figyelj a lélegzetedre. A szakember legyen türelmes, legyen nyugodt környezet, és legyen néhány perc a gyakorlásra. A feladat feltételezi, hogy rövid ideig szusszanó nyugalom jöjjön létre, majd fokozatosan javuljon a koncentráció.
Trataka meditáció bemutatása és vezetése
Keresek egy tapasztalt meditációs szakértőt Szigetszentmiklóson, aki képes bemutatni és vezetni a Trataka meditáció technikáját. Fontos, hogy legyen tapasztalat a koncentráció fejlesztésében és a meditációs módszerekben, különösen a Trataka terén. A feladat magában foglalja az egyik csoportos vagy egyéni tréning szervezését, ahol részletesen elmagyarázom a technika lépéseit, és irányítom a résztvevőket. A helyszín és a időpont egyeztetése után a szakértőnek biztosítania kell, hogy a megfelelő környezetben, nyugodt és zavartalan körülmények között történjen a tréning, ahol minden résztvevő megfelelő figyelmet kap és a technikát helyesen sajátítja el.
Koncentráció fejlesztő Trataka meditáció tréning szervezése
Olyan szakembert keresek, aki Szigetszentmiklóson képes elvégezni egy koncentrációt növelő Trataka meditáció tréninget. A feladatom az, hogy a résztvevők megismerjék a technika alapjait, és elsajátítsák a hatékony koncentrációs képességek fejlesztését. Elvárás, hogy a tréning során részletesen ismertesse a módszert, irányítsa a gyakorlatokat, és biztosítsa, hogy minden résztvevő helyesen alkalmazza a technikát. A tréning helyszínének csendes, nyugodt környezetben kell lennie, ahol zavartalanul tudunk dolgozni. A részleteket egyeztetjük a szakemberrel a tréning időpontját és helyszínét illetően.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436