Támogatás túlzott feladatok depressziója ellen Szigetszentmiklósen
Találj pszichológust túlzott feladatokra! Foglalj depresszió kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
390 vélemény
frissítve 01 szeptember 2026Gábor D.
A Túlzott feladatok depresszió témájú szolgáltatást Szigetszentmiklóson vettem igénybe, és nagyon hasznos volt. Tamás 5 éve dolgozik a területen, így a személyre szabott módszerek jól működtek. A konzultációk 60 percig tartottak, ára 12000 forint volt, és érezhetően csökkent a mindennapi terhek nyomása. Kiemelkedő figyelem és empátia jellemezte a beszélgetéseket, amiért hálás vagyok.
Tamás G.
Gábor N.
A Túlzott feladatok depresszió témában Szigetszentmiklóson vett fel a tanácsadás segített a mindennapokban. A szolgáltatás a feladatok listázását és priorizálását mutatta be, a díj 45000 forint körüli volt, a munka körülbelül hat hétig tartott. Viktória volt a szakértő, akivel hosszú beszélgetéseket is folytattunk, és a személyre szabott terv sokat adott. A hetente egyszeri találkozókkal sikerült csökkenteni az elhúzódó törekvések miatti nyomást.
Kerekes Viktória
Katalin N.
A Túlzott feladatok depresszió témájában Szigetszentmiklóson igénybe vett szolgáltatás rendkívül szakértő volt. A szakemberrel, Tamásnal dolgozva megérintett témákat érthetően és empatikusan vittem végig. A beszélgetések során világossá vált, hogyan lehet reálisan kezelni a feladatbeli nyomást, és mennyi ideig tart a hozzászokás. A folyamat során a díj 16500 forint volt, és a három találkozó alatt éreztem, hogy stabilabb lett a napirendem.
Tamás G.
Katalin N.
A Túlzott feladatok depresszió kezelése került megoldásra Szigetszentmiklóson. A szolgáltatás során részletesen feltártam a feladataim terhét, és időbeosztásról kaptam gyakorlati tanácsokat. A terápia 6 hétig tartott, és 45000 forintba került. Szabó János szakmai hangnemben, lényeget megfogva segített, közben kellemes ennyire személyes megközelítésben történő beszélgetés volt. Ajánlom mindenkinek, aki túl sokat vállal és depressziótól szenved.
Szabó jános S.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával. A depresszióval kapcsolatos problémáimat részletesen átbeszéltük, és a feladatokat hatékonyan, mindössze két nap alatt oldottuk meg. A költség 45 000 forint volt, és megérte minden forintot. Kedves és profi volt, biztosan ajánlom másnak is!
torkzadeh M.
Eszter T.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a túlzott feladatok depresszió témában. Minden kérdésemre részletes választ kaptam, és a megoldás gyorsan, három nap alatt készült el. A végösszeg 50 000 forint volt, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. Köszönöm a segítséget!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Segítség a depresszió ellen túlzott feladatok esetén
Kérünk egy egyszerű feladatkínálatot olyan szakember számára, aki depresszióval küzdő ügyfeleknek ad tanácsot. Itt olvasható legyen, hogy a feladatok legyenek könnyen követhetőek, rövid határidőkkel, és hogy a szakember legyen kedves, türelmes, és kommunikációban nyitott. Magyarázd el, melyek az alapkövetelmények és mikor érdemes projektet módosítani vagy lemondani.
Támogatás túlzott feladatok depressziója ellen
Kérd meg a szakembert, hogy rövid, reális feladatlistát adjon, és figyeljen a túlterhelés elkerülésére. Egyszerű feladatok: napi 1–2 könnyű teendő, priorizálás, pihenők beiktatása. A szakember legyen türelmes, kommunikációban világos, és szükség szerint módosítsa az ütemtervet. Ha rosszabbodik a hangulat, legyen elérhető konzultáció.
Segítség a túlzott feladatok depressziója ellen
Kérlek, készíts egy egyszerű feladatot, amely segít fókuszáltan dolgozni anélkül, hogy túlterheltnek éreznéd magad. Egyszerű követelmények: legyen 1–2 átlátható feladat, 20 percnyi munka, és 5 perc szünet. A szakember legyen türelmes, beszédes, és adjon emlékeztetőt. Ha szükséges, a munka közben legyen lehetőség rövid visszajelzésre és módosításra.
Támogatás depresszió ellen túlzott feladatok mellett
Találd ki, milyen feladatokat kell mérsékelni vagy egyszerűsíteni a napi tevékenységekben. Írj le egy rövid tervet: mi az a feladat, miért okoz problémát, és milyen egyszerű változtatások segítenek. Vegyél figyelembe hozzáértő szakembert (pszichológus vagy coach), és írd le, hogyan jelezzék, ha valaki rosszabbul érzi magát. A munka akkor lehet érdemi, ha a kontroll adott és a visszajelzések rendszerezettek.
Túlzott feladat pszichológusaink készen állnak, hogy depresszióját enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436