Önvédelmi edzés Szigetszentmiklósen: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Szigetszentmiklósen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Ádám N.
A Önvédelmi edzés Szigetszentmiklóson remek választás volt. Sándor 98295 tapasztalt szakértőként fokozatosan építette fel a tudásaimat, a gyakorlati elemek pedig vidám hangulatban zajlottak. A kurzus intenzitása megfelelő volt, és a tanítás ára 15000 foglalkozásonként forintban érthetően meg van adva. A foglalkozás időtartama 90 perc volt, a védekezési technikák magabiztos gyakorlása megadta a szükséges önbizalmat a mindennapokra.
Sándor J.
Márk B.
Szigetszentmiklóson igazi gyakorlati haszonnal bírt az Önvédelmi edzés. Róbert kiválóan világította meg a technikákat, és a hosszú foglalkozás alatt folyamatosan gyakoroltunk a valós helyzetekre. A képzés ára 120000 forint volt, a képzés hossza 3 óra, és megérte minden fillért. Ajánlanám mindenkinek, aki önvédelmet tanulna a városban.
Róbert K.
László B.
A(z) Önvédelmi edzés Szigetszentmiklóson rendkívül praktikus volt: közérthetően mutatták be az alapvető technikákat, és a városban élők számára releváns helyzeteket gyakoroltunk. Róbert tapasztalt és türelmes volt, a tanfolyam 90 percig tartott, az ár pedig 14000 forint volt, ami megfizethetőnek bizonyult. Biztos vagyok benne, hogy a tudásomat jó eséllyel alkalmazni fogom a mindennapokban.
Róbert K.
István N.
Kiváló szolgáltatás az önvédelmi edzés Szigetszentmiklóson. A tréner Péter szakértelme érezhető minden gyakorlaton, 60 perces foglalkozásban 70 percet adtunk rá, és 35000 forintért tanultam meg több védekezési manővert. A gyakorlatban is érthető volt, hogy mikor és hogyan lépni, a hosszú távú biztonság érdekében. Ajánlom másoknak is ezt a szolgáltatást.
Péter H.
Kovács I.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki az önvédelmi edzést Szigetszentmiklóson végezte. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze két nap alatt, és a tanfolyam során rengeteget tanultam. Az ár kedvező volt, és a szakértelme meglátszott minden percben. Biztos vagyok benne, hogy másoknak is ajánlom őt!
Róbert K.
Nagy L.
András fantasztikus munkát végzett az önvédelmi edzés során. Kétnapos intenzív tréninget tartott, ami sokat segített a magabiztosságom növelésében. Az ár megfelelt az elvárásaimnak, és a szakmai hozzáértése is kiváló volt. Mindenkinek szívből ajánlom!
András V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladat
Kérlek mutass meg egy egyszerű feladatot az önvédelmi edzés témájához Szigetszentmiklóson. A szakember legyen gyakorlott és gyakorlatias, álljon rendelkezésre néhány alap eszköz vagy helyzet, amit bemutathat. Írd le, mit kell tenni, milyen egyszerű elvárások vannak (például aktív részvétel, gyakorlások száma), és mikor indul a munka.
Önvédelmi edzés – Szigetszentmiklóson
Hogyne menne könnyedén: találj egy helyi önvédelmi edzőt Szigetszentmiklóson, aki érthetően magyarázza az alapokat. A feladat 1–2 egyszerű technikát bemutatni: ütés-elkerülés, támasztás és védőtesttartás. Fontos, hogy legyen tapasztalt oktató, legyen kis csoport, és rövid, érthető instrukciókat adjon a gyakorlóknak.
Önvédelmi edzés feladat
Kérlek mutasd be egy rövid feladatot, amelyben valaki megismerkedik az alapvető önvédelmi technikákkal. Egyszerű követelmények: legyen hogy a résztvevő egy kezdő vagy középhaladó legyen, és legyen 20-60 másodpercos gyakorlatsor, amelyet végig lehet vinni otthon vagy edzőteremben. Írd le, mik a szakértői elvárások, és mikor kezdődik a munka.
Önvédelmi edzés feladat
Készíts egy egyszerű feladatot vegyes szintű felhasználóknak a személyes védelem témájában. Írd le, mire van szükség: például alapvető állás, gyakori sprintelési és védekezési gyakorlatok bemutatása. A szakértő legyen laikus, legyenek egyszerű lépések, és írd le, mely helyzetekben érdemes a gyakorlatokat gyakorolni, mikor várható munka.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436