Tenisz edzések Szigetszentmiklósen minden szinten

Kezdők számára elsősorban az alaptechnikák elsajátítására koncentrálunk, mint például a helyes ütéstechnika, lábmunka és a játék alapstratégiái. Az edzések során figyelmet fordítunk arra, hogy mindenki kényelmesen és biztonságosan sajátítja el az alapokat, miközben élvezi a játékot. Emellett személyre szabott tanácsokat adunk, hogy könnyebben fejlődjön mindenki saját tempójában.

Az első és legfontosabb, hogy megfelelő teniszütőt hozz magaddal, ami illik a méretedhez és erőnléthez. Emellett jó, ha van kényelmes sportruhad, teniszcipő, ami nem hagy nyomot a pályán, és saját tenisztollakat vagy labdákat, de ezek mindig biztosítva vannak az edzéseken. Ha kérdésed van a felszerelés kiválasztásával kapcsolatban, szívesen segítünk tanácsokkal.

Az optimális eredmények érdekében heti két-három alkalommal érdemes részt venni az edzéseken. Ez lehetővé teszi, hogy folyamatosan fejleszd technikádat és erősödjön a játékod. Természetesen az egyéni céljaid és időbeosztásod szerint rugalmasan alakítjuk az edzéstervet, hogy mindenki a saját tempójában haladhasson.

Az első alkalom előtt érdemes kényelmes sportöltözetet és megfelelő sportcipőt hozni, valamint nyugodtan érkezz időben, hogy legyen időd bemelegíteni. Nem kell aggódni, ha még nem vagy tapasztalt, szakértő edzőink minden lépésnél segítenek és megmutatják a helyes technikákat. A legfontosabb, hogy élvezd a játékot és nyitott legyél a tanulásra!