Alvás előtti szorongás konzultáció Szolnokon, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
363 vélemény
frissítve 25 január 2026Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített az alvás előtti szorongásom kezelésében Szolnok területén. Két alkalom alatt sikerült csökkenteni a stresszt és nyugodtabban tudok aludni. A munkálatok gyorsak és professzionálisak voltak, mindössze három nap alatt végeztek, és az ár kb. 45 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Lili T.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett az alvás előtti szorongásom csökkentésében. Egy hét alatt jelentős javulást tapasztaltam, és az ár is kedvező volt, kb. 50 000 forint. Nagyon kedves és profi volt, mindenképpen újra igénybe veszem a szolgáltatásait!
Horvath L.
Eszter K.
A Csilla által végzett tanácsadás nagyon segített abban, hogy jobban tudjak pihenni este. A folyamat néhány nap alatt hozott eredményt, a költség pedig kb. 40 000 forint volt. Nagyon jó hangulatban telt az egész, és az eredmény is meglátszik!
Csilla F.
Zsuzsanna G.
A Dominika által nyújtott segítség fantasztikus volt! Már az első alkalom után éreztem a különbséget, és a problémám végleg megoldódott két hét alatt. Az ár kb. 55 000 forint volt, de megéri minden forintot. Nagyon hálás vagyok a szakértőnek!
Dominika R.
Katalin N.
A József szakértő gyorsan és hatékonyan dolgozott, a szorongásom jelentősen csökkent mindössze egy hét alatt Szolnokon. Az ár kb. 48 000 forint volt, és a végeredmény magáért beszél. Bátran ajánlom mindenkinek!
József R.
Péter M.
A Katalin által végzett tanácsadás nagyon hasznos volt. Egy hónap alatt jelentős javulást tapasztaltam az alvásminőségemben, az ár pedig kb. 52 000 forint volt. Mindenképp jó döntés volt, köszönöm!
Bánóczi Péter Mentálhigiéne/Sportpszichológia
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás csökkentése szakértő segítségével
Kedves szakértő! Olyan személy vagyok, aki rendszeresen tapasztal alvás előtti szorongást, és szeretném megtalálni a módját, hogy ez a probléma enyhüljön. A feladatom az, hogy kidolgozz egy személyre szabott stratégiát, amely segít megnyugodni és könnyebben elaludni. Elvárás, hogy rendelkezz tapasztalattal alvásproblémák és szorongás kezelésében, valamint ismerd a legújabb relaxációs technikákat és pszichológiai módszereket. A munka helyszíne Szolnok, és a feladat során személyes vagy online konzultációkra lesz szükség, a megállapodás szerint.
Személyre szabott relaxációs technikák kidolgozása alvás előtt
Üdvözlöm! Az a problémám, hogy gyakran érzem a szorongást az alvás előtt, ami megnehezíti a nyugodt pihenést. Szeretném, ha egy szakértő segítene nekem relaxációs módszereket tanulni, amelyekkel csökkenthetem a szorongást és könnyebben elaludhatok. Olyan tanácsokat várok, amelyek könnyen beilleszthetők a mindennapjaimba, és hatékonyak a stressz csökkentésében. A feladat elvégzése Szolnokon történne, személyes vagy online formában, a szakértő ajánlásai szerint.
Alvás előtti szorongás kezelése pszichológiai módszerekkel
Kedves szakértő! Olyan személy vagyok, aki rendszeresen tapasztal szorongást az alvás előtt, és szeretném megtalálni a módját, hogy ez a probléma megszűnjön. Feladatom az, hogy dolgozz ki egy pszichológiai alapú kezelési tervet, amely segít enyhíteni a szorongást és javítja az alvás minőségét. Elvárás, hogy szakmai tapasztalattal rendelkezz alvásproblémák és szorongás kezelésében, és ismerd a relaxációs technikákat, kognitív viselkedésterápiát vagy más hatékony módszereket. A munka Szolnokon történik, személyes vagy online konzultációk keretében.
Hatékony alvás előtti relaxációs gyakorlatok kialakítása
Üdvözlöm! Az a problémám, hogy minden este szorongást érzek az elalvás előtt, ami miatt nehezen tudok pihenni. Szeretném, ha egy szakértő segítségével kialakítanánk olyan relaxációs gyakorlatokat, amelyek segítenek megnyugodni és könnyebben elaludni. A feladat az, hogy összeállíts egy személyre szabott gyakorlatsort, amit könnyen el tudok sajátítani és rendszeresen alkalmazni. A munka Szolnokon történne, személyes vagy online formában, az Ön ajánlásai szerint.
Személyre szabott alvás előtti stresszkezelési tanácsadás
Kedves szakértő! Olyan személy vagyok, aki rendszeresen tapasztal szorongást az alvás előtt, és szeretném megtalálni a módját, hogy ez a probléma megszűnjön. A feladatom az, hogy személyre szabott tanácsokat és technikákat adj, amelyek segítenek csökkenteni az elalvás előtti stresszt és szorongást. Elvárás, hogy legyen tapasztalatod alvásproblémák és szorongás kezelésében, valamint ismerd a relaxációs és stresszcsökkentő módszereket. A munkát Szolnokon, személyesen vagy online végeznéd, a legjobb eredmény érdekében.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436