Merüljön el énhatárok erősítésére irányuló terápiába pszichológussal Szolnokon
Találj pszichológust énhatárokra! Foglalj erősítés terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
484 vélemény
frissítve 02 szeptember 2026Zsófia N.
Énhatárok erősítés terápia Szolnokon nagyon hasznos volt számomra. Györgyi szakértelme könnyedén rávezetett a problémák gyökerére, közben éreztem, hogy biztonságban vagyok. A terápia alatt megértettem, mennyire fontos a határok kijelölése a mindennapi viselkedésben, és mennyivel kiegyensúlyozottabb az életmódom. A kezelés napidíja reális, 42000 forint körül volt, a hossza pedig pontosan az, amire szükségem volt.
Györgyi K.
Zita N.
Szolnok városában igényes Énhatárok erősítés terápia szolgáltatást kerestem. Györgyi volt a terapeuta, akivel 6 hónapos együttműködés során stabilabb lettem a személyes határaimmal. A különféle gyakorlatok során megértettem, hogyan mondjak el nemet, és hogyan tartsam önmagamra a fókuszt. A kezelés összegét 45000 forintban állapítottuk meg, és 60 perces üléseket tartottunk hetente. Minden alkalom után éreztem a fejlődést, és a bizalom a saját érzéseimhez újra visszatért Szolnok központjában.
Györgyi K.
Krisztián N.
Szolnokon kerestem segítséget énhatárok erősítéséhez. A terápia során Tünde felmérte, mennyire határozott vagyok a határaim észlelésében, majd személyre szabott gyakorlatokat adott. 8 hét alatt látványos előrelépést éreztem abban, hogy mikor és hogyan mondjak nemet, és mennyire fontos a saját értékeim tisztelete. A díj formája érthető volt, körülbelül 8000 forint/alkalom körüli összegben állapodtunk meg, és a munka 60 perces foglalkozásokban zajlott.
Tünde B.
Károly N.
Szolnok városában a Énhatárok erősítés terápia számos pozitív hatást hozott az életembe. Györgyi legyen a terapeutám, mert szakmailag felkészült, empatikus és érthető előadásmóddal dolgozik. A terápia során kiderült, mennyire fontos a határok tisztázása, az időbeosztás betartása és a személyes határaink tisztelete. 12 hét alatt láthatóan csökkentek a bizonytalanságok, a díja pedig 48000 forint körül volt a hosszabb hónapban, amit érthetően és részletesen kommunikált. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné jobban megérteni önmagát és erősebbnek érezni a saját terét Szolnokon.
Györgyi K.
Kata V.
Szolnokon vettem igénybe Boróka énhatárok erősítés terápia szolgáltatását, és valóban rendet tett bennem a folyamat. Kéthetes intenzíven 6 alkalomban, alkalmanként 60 percig dolgoztunk, összköltség 48 000 Ft volt. Empatikus, mégis célra vezető beszélgetések segítettek kimondani nemet, és nyugodtabban kezelni a határhelyzeteket.
Boróka P.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával az Énhatárok erősítés terápia terén Szolnokon. A terápia során részletesen átbeszéltük az igényeimet, és minden lépést odafigyeléssel és empátiával végzett. A folyamat kb. 8 hétig tartott, és az eredmények fantasztikusak, az ár pedig elfogadható volt, kb. 45 ezer forintért. Mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Énhatárok erősítésének terápia
Kérj meg egy pszichológust Szolnokon, hogy segítse az énhatárok felépítését. A feladat egyszerű: írd le, mely helyzetekben érzed instabillnak az óvatosabb mondatokat, és melyekben érzed, hogy túlzásba esel. A szakember megfontolt kérdésekkel támogat, és konkrét gyakorlati lépéseket ad a határok megvédéséhez, figyelembe véve az általad megosztott erkölcsi és érzelmi igényeket.
Énhatárok erősítésének feladata
Hozz létre egy rövid gyakorlatsort, amely segít meghúzni az énhatárokat. Írj le egy könnyen érthető feladatot, ahol a szakember egyszerű követelményeket ad meg, például mikor mondj nemet és hogyan kommunikáld az igényeidet. A munka feltétele, hogy a szakember empatikus legyen, és a folyamatot a páciens tempójában vezesse.
Énhatárok erősítése terápia Szolnokon
Tegye fel a terápia során a célt: megtudni, hogyan és mikor mondjon nemet, hogyan állítsa be az egészséges határokat. Válasszon könnyen érthető feladatokat, egyszerű példákat, és legyen szokásos napirendre utaló útmutató. A szakember legyen nyitott, türelmes, és legyen deklarált elérhetőség, hogy a munka során biztonságban érezze magát.
Énhatárok erősítésének terápia
Kérj tőlem egyszerű, érthető feladatot arról, hogyan lehet énhatárokat erősíteni terápia közben Szolnokon. Keress megoldásokat, amelyek könnyen követhetőek: mutass be egyszerű gyakorlatokat, beszélj clar kérések alapelveiről, és írd le, milyen szakemberre van szükség, milyen feltételekkel dolgozik. Ismertesd a várható munkamenetet és a felettes felelősségeket.
Énhatárok erősítés pszichológusaink készen állnak, hogy terápiával védjenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436