Tanulja érzelemszabályozást szolnoki pszichológiai oktatáson
Találj pszichológust érzelemszabályozásra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
453 vélemény
frissítve 03 október 2026Anita T.
Szolnoki Érzelemszabályozás szolgáltatását vettem igénybe, és lenyűgözött a professzionális hozzáállás. A gyakorlatok és a beszélgetések során megértettem, hogyan reagáljak jobban a stresszes helyzetekre. Györgyi nagyon türelmes és figyelmes volt, a személyre szabott programban pedig feltárta az érzelmi kiégés jeleit és a megoldási stratégiákat. A kurzus 6 heti időtartamú volt, ára 45000 forint, és érezhetően javult a kiegyensúlyozottságom.
Györgyi K.
Eszter T.
Szolnok városában kerestem segítséget érzelemszabályozás témában, és a tanácsok hatékonyan segítettek a mindennapokban. A képzés során részletes példákat kaptam, és Györgyi szakmai hozzáértése egyértelműen kiütközött. A szolgáltatás ára forintban számolva elfogadható volt, a tanfolyam három hétig tartott, összesen 6 500 forintba került, ami reálisnak tűnt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné fejleszteni önkontrollját Szolnokon.
Györgyi K.
Zoltán L.
Szolnok városában igényeltem érzelemszabályozást a tanfolyam keretében. A szakemberrel, Boróka 55759-essel töltött foglalkozások során láttam a fejlődést: 8 héten át tartottam a gyakorlatokat, és 15000 forintos díjért. Az oktatás során megértettem, hogyan reagáljak stresszes helyzetekben, és hogyan tartsam kordában az érzelmeimet. A kurzus végére finomult a szemléletmódom, és magabiztosabban beszéltem a napjaimról Szolnok környékén.
Boróka P.
István K.
Szolnokon vettem részt az Érzelemszabályozás témájú oktatáson. A tanfolyam során nagyon hasznos volt az elméleti alapok és a gyakorlati példák összekapcsolása, kifejezetten megerősítette a mindennapi önkontrollomat. Tünde szakértői hozzáállása nyugalmat adott, és az órák során végzett gyakorlatokkal konkrét eszközöket kaptam. A képzés ára 38000 forint volt, és a vizsgált terület hosszú távon is alkalmazható. A tanfolyam Szolnok városában zajlott, és az időbeosztás nagyon rugalmas volt, így könnyen beillesztethető volt az ütemtervbe.
Tünde B.
János T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki egy kiváló érzelemszabályozási projektet végzett Szolnokon. Körülbelül két hét alatt sikerült teljesen átalakítani a folyamatokat, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár mindössze 150000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Nagyon profi és kedves volt, mindenképp ajánlom!
torkzadeh M.
László B.
A horvath szakember nagyon jó munkát végzett az érzelemszabályozásban Szolnokon. Egy héten belül sikerült elvégezni a feladatot, és az eredmény láthatóan javult. A költség 140000 forint volt, és szerintem ez teljesen jó ár érték arány. Köszönöm a segítséget!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelemszabályozás alapja
Kérlek mutasd be egyszerű módon, mit jelent az érzelemszabályozás és miért fontos. Írj rövid feladatot a tanulónak: hozzd létre egy példát, ahol egy érzelem kiváltója jelenik meg, és részletezd, hogyan reagálhatsz rá nyugodt módon. Vállalható szakember legyen releváns és könnyen érthető.
Érzelemszabályozás feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be 2–3 egyszerű gyakorlatot az érzelemszabályozáshoz. Írd le röviden, mit csinál a feladat, és milyen alapszintű követelmények vannak: legyen nyugodt beszédtempó, figyelem a légzésre, és tedd fel a kérdést, mit érzel most. A munka körülményei legyenek beltéri környezetben, nyugodt háttér, kezek lazaak, és a szakember elmagyarázza, mikor érdemes használni a technikát.
Érzelemszabályozási feladat
Készíts egy rövid gyakorlatot a hatékony érzelemszabályozáshoz. Mondd meg, mely érzelem volt jelen, mit csináltál vagy szeretnél tenni, és hogyan mérnél egyszerűen hatást. Legyen benne 2-3 lépés: figyelemfelkeltés, reakció kiválasztása, visszajelzés. A szakember egyszerű, gyakorlatias legyen, és a munka ha hosszú távon kell, adjon visszajelzést és határidőt.
Érzelemszabályozás feladat Szolnokon
Készíts egy rövid gyakorlatsort érzelmeid megfigyelésére és szabályozására. A feladat során írj le 3-5 helyzetet, amelyekre ki kell választani egy szabályozási stratégiát. Az értékeléshez add meg, milyen egyszerű technikákat alkalmazhat a szakember és mikor érdemes lehet hosszabb gyakorlatokat ajánlani.
Érzelemszabályozási feladat
Helsz feladat: mutasd meg, hogyan ismered fel az érzelmeidet. Írj le egy helyzetet, és írd le, milyen egyszerű lépésekkel tudsz nyugodni – mély levegő, számolás ötig, kis szünet. Olyan szakemberre van szükség, aki érzelmi kontrollban ad útmutatást és 1-2 gyakorlattal segít.
Érzelemszabályozás pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúlyt teremtsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436