Fedezze fel a CBT-terápia erejét fóbiái és félelmei ellen Szolnok szívében
Találj pszichológust fóbia félelmekre! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
387 vélemény
frissítve 17 július 2026Dávid N.
Szolnokon, a Fóbia félelmek CBT szolgáltatásával próbáltam ki először a terapeuta Boróka által vezetett foglalkozásokat. A terápia alatt megértettem, hogyan hat a félelmemre a kognitív-viselkedéses megközelítés, és már az első ülés óta éreztem pozitív változást. A hosszú tanulságos ülések során a megadott ár 48000 forint volt, és 8 hétre elegendő volt a kezelés. Ajánlom mindenkinek, aki a fóbiáit és a félelmeit szeretné hatékonyan kezelni Szolnok belvárosában.
Boróka P.
Katalin B.
A Fóbia félelmek CBT szolgáltatást Szolnokban vettem igénybe, és nagyon meg vagyok elégedve. Györgyi terapeuta 60 perces üléseit tartotta, a munka költsége 42000 forint volt, és hétköznapokon alkalmazott professzionális megközelítésével konkrét lépéseket kaptam a félelmem leküzdéséhez. Az első alkalom után éreztem, hogy a gondolkodásom megváltozik, és a fóbiám sokkal kevésbé dominál. Ajánlom mindenkinek, aki személyre szabott CBT-terápiát keres Szolnok belvárosában.
Györgyi K.
Katalin V.
Szolnokon kerestem segítséget fóbia félelmek CBT-re, mert a gondolatok naponta visszatértek, és ez erősen korlátozott. Tünde személyre szabott CBT-gyakorlatokat adott, és segített, hogy lépésről lépésre kezeljem a kiváltó helyzeteket. Összesen 6 alkalom kellett, alkalmanként 12 500 Ft-ba került. Javult a fóbiához kapcsolódó feszültségem és magabiztosabb lettem.
Tünde B.
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki segített a Fóbia félelmek CBT témában Szolnokon. A munka során alaposan felmértük a problémámat, majd egyéni terápiás üléseket tartottunk, amelyek során rengeteget haladtunk. Az egész folyamat kb. 8 hétig tartott, és mindössze 45 ezer forintba került. Nagyon kedves és profi volt, biztos vagyok benne, hogy a segítségével sokat javult az életminőségem.
torkzadeh M.
László I.
A Fóbia félelmek CBT témában a Horvath szakértővel dolgoztam Szolnokon, és nagyon meg vagyok elégedve. A folyamat gyorsan haladt, kb. 6 hét alatt értük el a kitűzött eredményt, mindez 50 ezer forintért. A szakember nagyon segítőkész volt, minden kérdésemre választ adott, és biztonságot adott az ülések során. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémával küzd!
Horvath L.
Eszter M.
Csillával dolgoztam a Fóbia félelmek CBT témában Szolnokon, és nagyon pozitív élmény volt. A kezelés során megértő és türelmes volt, így könnyebben nyitottam a változásra. A terápia kb. 10 héten keresztül tartott, összesen 55 ezer forintba került. Az eredmények már láthatóak, és sokkal nyugodtabb vagyok most. Köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Fóbia félelmek CBT feladat
Kérlek készíts egy rövid feladatot a CBT-hez a fóbiáid és félelmeid enyhítésére Szolnok szívében. A feladat legyen egyszerű: magabiztosan olvashatod feladataidat és részesítsd előnyben a lassú, fokozatos gyakorlatokat. A szakember legyen elérhető, jusson el hozzád egy-két rövid megbeszélésre, és legyen azonosítható kockázat. A munka feltétele: legyen tiszta útmutatás, és a terápia 6-8 hét alatt mutasson eredményt.
CBT feladatok fóbiákhoz
Kérlek, oldj meg egy rövid feladatot a fóbiáid és félelemeid kezelésére. Egyszerű elvárások: hallgass meg 1-2 félelmet, írd le, mi történik, majd írj le egy egyszerű, gyakorlati lépést a szorongás csökkentésére. Minden feladat legyen 5-8 mondatnyi, érthető nyelven, és add meg, mikor érdemes pihenni vagy kérni segítséget.
Fóbia és félelem beszélgetés CBT-vel
Szeretnél segítséget kapni a fóbia vagy a visszatérő félelmek miatt Szolnokon? Keresel olyan terapeutát, aki CBT-alapú beszélgetést vezet, és segít lépésről lépésre felismerni, mi váltja ki a félelmet. Jó, ha empatikus, és közösen tudtok tervet készíteni rövid feladatokkal.
Fóbia és félelmek kezelése CBT módszerrel
Szolnoki kliensként keresek egy tapasztalt CBT szakembert, aki segítene feldolgozni és leküzdeni a különféle fóbiáimat és félelmeimet. Fontos számomra, hogy a terapeuta jól értse a kognitív viselkedésterápiás módszereket, és személyre szabott kezelési tervet tudjon kínálni. A feladat magában foglalja az első konzultációt, ahol részletesen átbeszéljük a problémáimat, majd a rendszeres terápiás üléseket, amelyek során lépésről lépésre dolgozunk a félelmeim leküzdésén. Elvárás, hogy a szakember legyen tapasztalt, rendelkezzen megfelelő végzettséggel, és legyen nyitott a személyes, empatikus kommunikációra. A munkát Szolnokon belül, a helyszínen vagy online formában is elvégezhetjük, de fontos, hogy a környezet nyugodt és biztonságos legyen a hatékony terápia érdekében.
Fóbia pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel kezeljék félelmeit!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436