Kezelje haragját Szolnokon CBT-vel
Találj pszichológust haragkezelés CBTra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
375 vélemény
frissítve 20 október 2026Gábor N.
Szolnokon történt foglalkozás a Haragkezelés CBT témában kiváló volt. A terapeuta Boróka rövid idő alatt megértette a problémámat, és részletesen bemutatta a módszer lépéseit. A kezelés során mérhető haladást tapasztaltam, és a költség 42000 forint volt. A folyamat során 6 ülésre terveztem, és eddig minden alkalom hasznos volt a mindennapi érzelmi hullámok kezeléséhez.
Boróka P.
Ana B.
Szolnokon, a Haragkezelés CBT szolgáltatást igénybe véve rendkívül hasznos volt. Györgyi szakértelme nyugtató volt, a terápia során pontosan éreztem, hogyan csökken a haragom. A kezelés 8 hetes programként nagyon észrevehető eredményt hozott, ár 18500 forint volt minden ülésre, összesen kb. 148000 forintot fizettem a teljes folyamatért. Ajánlom mindenkinek, aki küzd a konfliktusokkal és szeretné tanulni a hatékony megküzdési stratégiákat Szolnokon.
Györgyi K.
Gabor N.
Szolnokon vettünk igénybe CBT-alapú haragkezelést, és nagyon meglepődtem, hogy Tünde milyen strukturáltan segített. A terápia 8 héten át tartott, a kezdeti ülés után már érezhető volt a nyugalom, a költség pedig 36000 forintban állapodtunk meg az egész programra. A problémát alaposan feltártuk, és a gyakorlatokkal könnyebb volt elengedni a haragot. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távon akarja csökkenteni a feszültséget Szolnokon.
Tünde B.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Haragkezelés CBT módszerével dolgozott Szolnokon. Körülbelül két órán keresztül tartott a kezelés, és az eredmény fantasztikus volt. Az ár kb. 25.000 forint volt, de megérte minden fillért. Kedves, profi és nagyon figyelmes volt, azóta sokkal nyugodtabb vagyok.
torkzadeh M.
Mária T.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Haragkezelés CBT technikával Szolnokon. Egész délután tartott a folyamat, de megérte a befektetett idő és pénz, kb. 30.000 forint volt az összeg. Nagyon megnyugtató volt a hozzáállása, és az eredmény már látszik is, sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok.
Horvath L.
László G.
Csillával dolgoztam a Haragkezelés CBT módszerével Szolnokon, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. Körülbelül két és fél órát tartott a kezelés, az ára kb. 28.000 forint volt. Nagyon kedves és profi szakember, aki valóban segített nekem kezelni a problémáimat.
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Haragkezelés CBT feladat
Kérlek mutasd be 1 egyszerű feladatot a haragkezelés CBT témakörében Szolnokon. A feladatot egy laikus szakember végezze el, legyen rövid és egyszerű. Add meg, milyen konkrét lépésekre van szükség, melyek a tudnivalók a terápia során, és mikor érkezzen a munka az ügyfélhez. A feladat középpontjában legyen a harag felismerése és kontrollálása, valamint a megbeszélt feltételek és határidők.
Haragkezelés Szolnokon
Egyszerű feladat, ahol meg kell mutatnod, hogyan kezeled a haragod harapófogóit. Írd le, milyen lépéseket követnél egy rövid ideig tartó felindulás esetén: vegyél mélyeket, számolj tízig, és nyugodt hangon beszélj magaddal. Ha valaki dühös, mutasd be, milyen egyszerű technikákat használsz, a munkához ideális a CBT alapú megközelítés. A feladat minden esetben a kedvezőbb beszélgetésre törekszik.
Haragkezelés CBT feladat Szolnokon
Keress feladatot a haragkezelés témájában CBT módszerrel Szolnokon. A feladat egyszerű legyen: írjon le 3 helyzetet, ahol harag keletkezik, és adjon meg 2-3 megoldási lehetőséget a megnyugvásra. A szakember legyen tapasztalt a kognitív viselkedési technikákban, legyen türelmes és kommunikációban jártas. A munka rugalmas időpontban és rövid határidővel vállalható.
Haragkezelés egyszerű feladatokkal
Feladat leírása: mutasd meg, hogyan dolgozol fel haragot szimpla gyakorlatokkal. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos hangvételű, és legyenek konkrét lépések: légzés, számolás, a probléma leírása, majd egy egyszerű megoldási terv. A munka feltételei: legyen mérhető eredmény, legyen 15–20 perces ülés és legyen lehetőség visszajelzésre.
Haragkezelés CBT feladat
Nézd meg a haragod forrását, és írd le, mi okozta a robbanásszerű reakciót. Kérj meg egy szakembert, hogy legyen türelmes és barátságos a beszélgetés során. Minden megoldásban legyen rövid gyakorlat, amit a kliens is elvégezhet, és adjanak egyszerű lépéseket a harag levezetésére.
Pszichológusaink készen állnak, hogy haragkezelés CBT-vel nyugalmat biztosítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436