Alkalmazza légzésterápiát pranayama Szolnokon
Találj pszichológust légzésterápia pranayamára! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzésterapeuták listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
382 vélemény
frissítve 20 október 2026Miroslav N.
A pránájáma Légzésterápia szolgáltatás Szolnokon igazán megváltoztatta a napom. A szakember, Boróka, 5 évig dolgozik ezzel a módszerrel, és ezt minden apró részletben éreztem. Az óra hossza ideális, a díj 12000 forint volt, és számomra elérhető árú. A gyakorlatok egyenként értelmezhetőek voltak, a légzés ritmusa egyre nyugodtabbnak tűnt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne kiegyensúlyozottabb lenni Szolnokon, legyen szó stresszoldásról vagy általános közérzetről.
Boróka P.
Kata B.
Szolnok városában vettem igénybe Légzésterápia pranayama szolgáltatást. Györgyi szakértelme rendkívül megnyugtató volt, a gyakorlatokhoz egyenes útmutatót adott, miközben figyelt a szenzorokra. A terápia során több lélegzet-taktikát tanultam, és az ár-érték arány kiváló volt, kb. 4500 forintért. A folyamat során éreztem a javuló állapotot a 60 perces foglalkozáson keresztül, és a dolgozó így is csak a lényegre koncentrált. Ajánlottam már barátoknak is, mert mosolygós és türelmes hozzáállás jellemzi. A következő alkalommal is visszatérek a pranayamahoz Szolnokon.
Györgyi K.
István N.
Szolnokon igénybe vettem a Légzésterápia pranayama szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A szakemberre, Tünde 209632, figyelmesen hallgatta meg az igényeimet, a terápia 60 percig tartott, ár pedig 18000 forint volt. Az inspirációs gyakorlatok gyakorlatiasak voltak, és érezhetően javult a légzésműködésem a nap végére.
Tünde B.
Júlia N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a légzésterápia pranayama-t végezte Szolnokon. Kb. két órán át tartott az ülés, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár mindössze 15.000 forint volt, és megérte minden fillért. Azóta sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben tudom kezelni a stresszt. Köszönöm szépen a profi munkát!
torkzadeh M.
Ádám K.
A horvath szakember fantasztikus munkát végzett a légzésterápia pranayama során Szolnokon. A kezelés körülbelül másfél órát vett igénybe, és 14.500 forintért csináltuk meg. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, sokkal energikusabbnak érzem magam, és a légzésem is sokkal könnyebb. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Eszter M.
Csillától kaptam a légzésterápia pranayama-t Szolnokon, és nagyon meg vagyok elégedve. A folyamat kb. 1,5 órát vett igénybe, és mindössze 13.000 forint volt. Az eredmény sokkal nyugodtabb vagyok, és a légzésem sokkal hatékonyabb. Profi és kedves szakember, mindenkinek jó szívvel ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pranayama gyakorlat a mindennapokban
Fogj egy csendes helyet, és kezdj 5 percnyi nyugodt légzéssel. Keress olyan szinteket, ahol a be- és kilégzés egyenlő hosszú. Válassz ki 1–2 könnyű pranayama gyakorlatot, például Nadi Shodhana vagy Ujjayi, és tartsd be a szájból vagy az orron át történő légzést. A szakembertől kérj útmutatást, ha gyógy- vagy kórtörténeted speciális. A munka során figyelj a testérzetekre és a relaxációra.
Légzésterápia feladat Szolnokon
Végezzenek egyszerű légzéstevékenységeket a pranayama módszereivel. Kérjük, legyen minimum 5 és maximum 10 percig tartó gyakorlat, lassú, mély belégzés, majd lassú kilégzés. Munkát vállaló szakember legyen nyugodt, türelmes és legyen tisztában az alapvető légzéstechnikákkal. A projekt a helyi klinikán vagy közösségi közegben valósítható meg.
Pranayama kezdőknek gyakorlati feladata
Kérd meg a szakembert, hogy mutassa be az alapvető pranayama gyakorlatokat és a légzésszabályozás technikáit. Egyszerű elvárások: legyen a fotókon vagy videón látványos, érthető útmutató, és legyen hangalámintás a magyarázathoz. A munka során legyen nyugodt környezet, és ha szükséges, adjon egyszerű ellenőrző kérdéseket a helyes légzéstechnikához.
Pranayama gyakorlat kezdőknek
A feladatban ki kell találni egy egyszerű pranayama gyakorlatot, amelyet Szolnokon lehet végezni. A szakembertől elvárás: alapvető légzéstechnika- és biztos tartózkodási helyismeret, képzett a relaxáció és a figyelem irányításában, és képes levezetni 5-10 percig. A munka feltételei: saját, nyugodt tér, rövid bemutató és utókövetés.
Pranayama gyakorlati feladat
Kérlek végezz 5 perc mély, egyenletes légzést pranayama technikákkal (ujjtipusa nyújtás nélkül). Egyszerű, érthető instrukciókat adj meg: nyugodt állás, lassú belégzés, kb. 4–6 másodperc, majd lassú kilégzés ugyanekkora időtartamban. Ha figyelmeztetnek, állítsd le a gyakorlást. A szakember legyen egyszerűen értelmezhető, legyenek megadva a szükséges feltételek és a munka feltételei.
Terapeutáink készen állnak, hogy légzésterápia pranayamával energiát növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436