Fedezze fel motivációs identitásépítő terápiát szolnoki önképformálással
Találj pszichológust motivációs habit-tracking programra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb motivációs coachok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
262 vélemény
frissítve 26 október 2026Eszter N.
Szolnok városában kerestem motivációs habit-tracking programot, és ezt a szolgáltatást kiválóan megvalósították. A szakértő, Boróka, ötletes módszerekkel vezette be a programot, részletekbe menően bemutatta a hosszú távú célt és a napi rutinokat. A program ára forintban megadott, és az első hónapban láthatóan nőtt a kitartásom, a munkaidő-beosztásom pedig jobban illeszkedik a céljaimhoz. A hosszú távú eredmények érdekében átbeszéltük a személyes időbeosztást és a motiváció fenntartását Szolnok környékén.
Boróka P.
Ágnes K.
Szolnokon próbáltam ki a Motivációs habit-tracking programot, és nagyon megfogott a szemléletmód. A terapeuta Györgyi segítségével végigvezetett az identitásépítésen és a napi szokások felismerésén, a foglalkozás ára 4200 forint volt, a teljes munka 6 hétig tartott. A program következetesen növelte az önbizalmamat és a kitartásomat, az eredmény pedig láthatóan a mindennapjaimon is visszaköszönt.
Györgyi K.
Eszter N.
Szolnok városában kerestem motivációs habit-tracking programot, mert szerettem volna tartósabb változást elérni. A beszélgetés során Tünde alaposan feltárta a céljaimat, és személyre szabott ütemtervet adományozott. A program 6 hétig tartott, ára 150000 forint volt, és a hosszútávú motiváció kialakítását célozta. Azóta is követem az előrehaladásomat, jó érzés a fenntartható fejlődés szemléletével végezni a feladatokat.
Tünde B.
Eszter N.
A Motivációs habit-tracking program Szolnok városában teljesen lenyűgözött. A szolgáltatás részletei nagyon érthetőek voltak, és a szakértő Boróka mélyrehatóan vezetett végig azonosító lépéseken. A beszélgetés során kiderült, hogy a program több mint csupán naplók vezetése; a célok meghatározása és a motivációs identitásépítés is hangsúlyt kapott. A kurzus ára 120000 forint, és a teljes munkaidő 6 héten keresztül zajlott. Ajánlom mindenkinek, aki következetes, hosszú távú változást keres a szolnoki környezetben.
Boróka P.
Ádám F.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített kidolgozni a Motivációs habit-tracking programot Szolnokon. Az egész folyamat gyorsan és profi módon zajlott, mindössze két hét alatt készült el, és az ár is kedvező volt, mindössze 15000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal motiváltabbnak érzem magam nap mint nap!
torkzadeh M.
Zoltán H.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a Motivációs habit-tracking program fejlesztésében Szolnokon. Nagyon rövid idő alatt, mindössze 10 nap alatt készült el a projekt, és az ár is nagyon kedvező volt, 20000 forint. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, az eredmény sokat segít a napi motivációm fenntartásában.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs önkép-tréning feladat
Kérlek, készíts egy rövid feladatot motivációs identitásépítő programhoz. Egyszerű, érthető leírást adj, és add meg, milyen facilmente elvégezhető lépésekre van szükség: például 3 finom célt tűzz ki, 5 perc alatt írd le, mit érzel ma, és milyen tettek alapján erősíted meg képességeidet Szolnokhoz kapcsolódó példákkal. Elvárások: néhány konkrét tevékenység, megfigyelés a nap végén, és egy kis visszajelzés a fejlődésről.
Motivációs habit-tracking feladat
Kezdj egy egyszerű feladattal: válassz ki egy napirendi elemet, amit szeretnél javítani, majd mérj meg minden nap, mennyire sikerül. Egyszerű elvárások: legyen naponta 1-2 perces követés, jegyzetelj megjegyzéseket és értékeld az erőfeszítést 1–5 skálán. A munka attól lesz eredményesebb, ha minden nap rövid visszajelzést adsz magadnak és a program a szolnoki identitásodra épít.
Motivációs habit-tracking feladat
Kérlek mutasd be egy motivációs identitásépítő program egyik feladatát. A szakember legyen laikus, egyszerűen kommunikáljon, és adja meg a következőket: rövid céllista, néhány egyszerű teendő és mérhető eredmények. Magyarázd el, milyen feltételek mellett lehet dolgozni, és mit vár el a kliens a második találkozón.
Motivációs feladat 1
Hes ismered fel, hogy mit szeretnél elérni? Válassz ki egy konkrét célkört és írd le, hogy 30 nap alatt hogyan érnéd el. A szakember legyen türelmes, egyszerű értelmezésű feladatokat adjon és kövesse nyomon a haladást, heti visszajelzéssel.
Motívációs program feladat Szolnokon
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egy motivációshabit-tracking feladatot. A feladat legyen egyszerű: napi 5 perc azonos viselkedés nyomon követése, heti visszajelzés. Igény: tapasztalt coach, rövid ismertető, és barátságos hozzáállás. Feltételek: Önkéntes részvétel, 2–4 hetes követés, eredmények megbeszélve.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy habit-tracking programot nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436