Építse vissza önbizalmát depresszió után szolnoki terápiával
Találj pszichológust önbizalomvesztésre! Foglalj depresszió terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
460 vélemény
frissítve 11 szeptember 2026Katalin N.
Szolnokon keresztül vezetett depresszió utáni terápiám során Tünde szakértőként határozott és kedves volt. Az önbizalomépítésre fókuszáltunk, a terápia során a személyes erősségeimet is felismertem, miközben a díjmentes első konzultációban részletesen átbeszéltük a várható költségeket és a 12 héten belüli célokat. A kezelés költsége körülbelül 48000 forint volt a teljes programra, és a valódi előrelépésérzet az első hónapban jelentkezett. Nagyon megnyugtató volt a szolnoki környezet, és a kapcsolattartás is gördülékeny volt az egész folyamat során.
Tünde B.
Krisztián N.
Szolnokon igénybe vettem az önbizalomépítő terápiát depresszió után. Györgyi szakértői módon vezetett végig a folyamaton, a kezelés során láttam, hogy fokozatosan erősödik bennem a hit, hogy képes vagyok jobban érezni magam. A terápia költsége 6800 forint volt, a munkaidő hatékonyan volt beosztva, és a kezelés 6 héten át tartott. A végére tisztább lett a célom, és kaptam konkrét eszközöket a mindennapokra.
Györgyi K.
Márk N.
Szolnokon kerestem segítséget önbizalomvesztés és depresszió témában. A terapeuta kimért, mégis közvetlen volt, és pontosan érintett témákat érintett áttekinthető módon. A terápia során megértettem, hogyan növeljem az önbecsülésemet, a szolgáltatás ára 60000 forint volt egy havi programban és 8-10 ülést javasolt. Öröm, hogy a megoldások gyakorlatiak voltak és a hosszú távú célokat is szem előtt tartotta. Szolnoki környezetben navigált a behívott lehetőségekkel. Ajánlanám másoknak is, akik hasonló problémával küzdenek.
Tünde B.
Kata N.
Szolnokon vettem igénybe depresszió utáni önbizalomépítő terápiát Györgyi szakértővel, az Önbizalomvesztés depresszió terápia témában. A kezelés hossza 6 hét volt, összesen 48 000 Ft-ért. A ülte laza, megértő hangvétel, célzott feladatok és gyakorlati tanácsok segítettek abban, hogy visszanyerjem a belső erőmet és a napokra összpontosítsam a figyelmet. Az első eredmény már az első két kezelés után érezhető volt, és a kapcsolat a klinikai tevékenységek között nagyon gördülékeny volt. Szolnok városban elérhető, és megéri a befektetett időt, mert a terápia személyre szabottan épült fel.
Györgyi K.
Dóra K.
Szolnokon, a(z) Önbizalomvesztés depresszió terápia során Boróka nagyon empatikusan segített, hogy újra biztonságban érezzem magam. Összesen 6 alkalom kellett, mindegyik 50 perc volt, heti rendszerességgel. Az ár 18 000 Ft/alkalom, ami nálam teljesen megtérült. Már a terápia után bátrabban hozok döntéseket.
Boróka P.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített az önbizalomvesztés és depresszió témájában Szolnokon. A terápia során részletesen átbeszéltük a problémákat, és személyre szabott módszerekkel dolgoztunk. A folyamat kb. 8 alkalommal zajlott, összesen 60 ezer forintba került. Nagyon kedves és empatikus volt, az eredmények már a kezelés közben látszottak. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom építése depresszió után
Szolnokon keresel könnyen követhető feladatokat? Írj le 1-2 egyszerű lépést, amely segít visszaépíteni az önbizalmad. A szakember legyen tapasztalt depresszió kezelésében, legyen elérhető és támogató. Fontos, hogy a feladat konkrét legyen, mérhető eredménnyel és legyen megadott határidő.
Önbizalom–építő terápia Szolnokon
Szolnoki terapeutával dolgozz a depresszió utáni önbizalom visszaállításán. Kérd felhívható komfortzónát tágító gyakorlatokat, és egyszerű, napi rituálékat. Szakember legyen rutinos a kognitív viselkedésterápiában vagy hiteles önbizalom-építésben. A munka konkrét feltételei: heti egy találkozó, ott tartsa a fókusz a pozitív visszajelzéseken és a reális célokon.
Önbizalom visszaépítése depresszió után
Terápiás feladat: készíts listát azokra a tevékenységekre, amelyekben kis lépésekkel haladhatsz előre. Rövid magyarázat a feladat végrehajtásához, és hogy milyen egyszerű elvárások vannak a szakember részéről. A munka során figyelembe vesszük a tüneteket, a napi rutinodat és a motivációdat. A terapeuta segít ütemezni, értékelni az eredményeket és támogatást nyújt a szolnoki környezetben.
Önbizalom erősítése depresszió után
Adj egy egyszerű, hétköznapi feladatot, amiben a terapeuta segít visszaépíteni az önbizalmat. Ismertesd, hogy hogyan lehet kis lépésekben haladni: pozitív visszajelzés, reális célok és a siker élménye. Fontos, hogy a szakember kedves legyen, türelmes, és megértő a kliens állapotához.
Önbizalomvesztés pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436