Enyhítse szégyenérzetet szolnoki pszichológiai támogatással

Találj pszichológust szégyenérzetre! Foglalj kezelést

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Szégyenérzet kezelése - Személyre szabott tanácsadás

Szolnok
2 hónapja

Kedves szakértő, olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem a szégyenérzetem kezelésében. A feladatom az, hogy személyes konzultáció keretében megértsem az érzéseimet, és hatékony módszereket tanuljak a komfortzónám bővítéséhez. Elvárás, hogy tapasztalt pszichológus vagy mentálhigiénés szakember legyen, aki jártas a szociális szorongás és az önértékelési problémák kezelésében. A munkát Szolnokon, személyes találkozó keretében szeretném elvégezni, rugalmas időpontban, lehetőség szerint a közeljövőben.

Önértékelés és önbizalom növelése tréning

Szolnok
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud nekem az önértékelésem és önbizalmam fejlesztésében. A feladataim közé tartozik, hogy részt vegyek egy interaktív tréningen, ahol gyakorlati módszerekkel tanulom meg kezelni a szégyenérzetemet és növelni az önmagamba vetett bizalmamat. Elvárás, hogy tapasztalt tréner vagy pszichológus legyen, aki ismeri az önismereti technikákat és a stresszkezelést. A munka Szolnokon, személyes jelenléttel történne, rugalmas időpontokban, a közeljövőben.

Csoportterápia a szégyenérzet leküzdésére

Szolnok
2 hónapja

Kedves szakértő! Olyan csoportterápiás lehetőséget keresek, ahol másokkal együtt dolgozhatunk a szégyenérzet csökkentésén. Szeretném, ha a csoportban megoszthatnám tapasztalataimat, és tanulhatnék mások történeteiből, miközben szakértő vezetésével dolgozunk a problémán. Fontos, hogy a terapeuta tapasztalt legyen a szociális szorongás és az önértékelési zavarok terén. A terápia Szolnokon, személyes jelenléttel, heti rendszerességgel zajlana, a közeljövőben.

Relaxációs és mindfulness technikák oktatása

Szolnok
2 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki megtanítana relaxációs és mindfulness technikákat a szégyenérzet csökkentésére. Célom, hogy megtanuljam kezelni a stresszt és a szorongást, ami a szégyenérzetemhez kapcsolódik. Elvárás, hogy képzett tanár vagy terapeuta legyen, aki tapasztalt a mentális jóllét növelésében és a stresszkezelésben. A tanfolyam vagy tréning Szolnokon, személyes formában, rugalmas időpontban történne, a lehető leghamarabb.

Egészséges önkép kialakítása tanácsadás

Szolnok
2 hónapja

Kedves szakértő! Szeretnék egyéni tanácsadást kérni, ahol segítséget kapok az egészséges önkép kialakításában, hogy csökkentsem a szégyenérzetemet. A feladatom az, hogy megértsem saját értékeimet, és pozitívabb szemléletet alakítsak ki magamról. Elvárás, hogy pszichológus vagy mentálhigiénés szakember legyen, aki tapasztalt az önelfogadás és önbizalom növelése terén. A munkát Szolnokon, személyes találkozó keretében, rugalmas időpontban szeretném elvégezni, a lehető leghamarabb.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érzem úgy, hogy a szégyenérzetem túl erős, és hogyan tudom ezt kezelni Szolnokon?
Szia! A túl erős szégyenérzet gyakran összefügg az önértékeléssel vagy a múltbeli tapasztalatokkal. Szolnokon számos támogatott csoport vagy pszichológus segíthet abban, hogy megértsd ezeket az érzéseket, és megtanuld kezelni őket. Fontos, hogy ne próbáld egyedül feldolgozni, hanem kérj szakmai segítséget, mert ez hosszú távon javíthat az önbizalmadon és a mentális jóléteden.
Milyen módszerekkel lehet csökkenteni a szégyenérzetet Szolnokon?
Hogyan tudom megtalálni a megfelelő segítséget Szolnokon a szégyenérzetem kezeléséhez?
Mit tehetek, hogy a szégyenérzet ne befolyásolja a mindennapjaimat Szolnokon?