Fedezze fel zenehallgatás függőség relaxációját szolnoki tanácsadással
Találj pszichológust zenehallgatás függőségre! Foglalj relaxációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb zeneterapeuták listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
379 vélemény
frissítve 04 október 2026Andor B.
Szolnokon kerestem segítséget a zenehallgatás függőség relaxáció témában, és nagyon elégedett vagyok a tanácsadással. A tanfolyam során Tünde jobban megértette, hogyan lehet napi szinten alkalmazni a relaxációt, mennyire fontos a megfelelő időzítés, és mennyire hatékony a megoldó szemlélet. A szolgáltatás ára 18000 Ft volt, a munkavégzés 6 héten át tartott, és a személyre szabott tippek hosszú távon is hasznosak maradtak. Szolnok városában mindenképp ajánlott.
Tünde B.
Katalin V.
A Zenehallgatás függőség relaxáció szolgáltatását Szolnok városában próbáltam ki, és nagyon meglepett, mennyire hatékonyan dolgozott Györgyi. A terápia során részletesen elmagyarázta, hogyan lehet a zenét egészséges módon használni, és mennyi idő alatt lehet érezni a javulást. 6 hét alatt kb. 20 000 forintért végeztem el a kezelést, és a hosszú távú nyugalom felé vezető út egyértelműen elindult. Ajánlom mindenkinek, aki küzd a zenehallgatás túlzásával.
Györgyi K.
Márk N.
A Zenehallgatás függőség relaxáció szolgáltatást Szolnokban rendeltem meg, és nagyon kellemesen csalódtam. Tünde szakmai hozzáállása nyugodt, érthető volt, a terápia alatt kifejezetten érezhető volt a lassú, biztonságos haladás. A kezelés ára 18000 forint volt, a munkaideje 60 perc, és a végeredmény számomra kézzelfoghatóan javult. Ajánlani tudom mindenkinek, aki életében visszatérő zenehallgatási vágyat érez.
Tünde B.
Benedek N.
A Zenehallgatás függőség relaxáció szolgáltatást Szolnokban vettem igénybe egy baráti ajánlásra. Boróka szakemberként nagyon empatikus volt, és a beszélgetések során konkrét technikákat mutatott be, amelyek segítettek abban, hogy megértsem a függőség dinamikáját. A terápia hossza 8 hét volt, és a teljes költség 185000 forint maradéktalanul megérte. Kiemelném, hogy a szolgáltatás a mindennapi élethez is hasznos eszközöket ad, és érzékelhető pozitív változást hozott a zenehallgatási szokásaimban Szolnok környékén.
Boróka P.
Zsuzsa N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh csapatával, akik fantasztikus munkát végeztek a Zenehallgatás függőség relaxációs projektben Szolnokon. Körülbelül két héten át tartott az egész folyamat, és az eredmény messze felülmúlta a várakozásaimat. Az ár kedvező volt, mindössze 150 000 Ft-ért kaptam profi szolgáltatást. Minden részletet figyelmesen kidolgoztak, és a kommunikáció is remek volt. Bátran ajánlom őket mindenkinek, aki komolyan szeretne változtatni az életén!
torkzadeh M.
Ádám H.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett a Zenehallgatás függőség relaxáció megvalósításában Szolnokon. A folyamat három hétig tartott, és az eredmény teljesen megérte az árát, ami 180 000 Ft volt. Nagyon profi hozzáállás, minden kérdésemre választ kaptam, és a végeredmény segített abban, hogy könnyebben kezeljem a függőségemet. Köszönöm szépen nekik!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Zenehallgatás függőség relaxáció
Keress egy önkéntes vagy szakember, aki segít relaxációs gyakorlatokkal a zenehallgatás függőségen, és mutass be egy egyszerű koncepciót. Mondd el, milyen eszközöket használhatsz az állapot enyhítésére, és mikor érdemes szakemberhez fordulni. Részletezd a végrehajtási lépéseket és az elvárt időkeretet.
Zenehallgatás függőség relaxáció
Hallgass 20–25 percig nyugtató zenét, és jegyezd fel, milyen érzéseket és gondolatokat ébreszt benned. Írj le két egyszerű követést: a zenére figyelés, majd a légzésre koncentrálás. Ha megérdemli, válts relaxációs feladatokra: lassú mély lélegzet, relaxáló testtudat, és értelmezés arról, miként érintenek a hangok a mindennapokra.
Zenehallgatás és relaxáció
Adj meg 1 elérhető feladatot: hallgass zenét úgy, hogy figyelsz a belső relaxációra. Egyszerű legyen: ha zavaró gondolatok jönnek, lassíts, mély lélegzet, majd folytasd. A szakembertől várható, hogy legyen legalább alapvető megértése a zene és a lazítás kapcsolatáról, és hogy legyen tapasztalata relaxációs technikák vezetésében.
Zenehallgatás és relaxáció: egyszerű feladatok
Olyan egyszerű gyakorlatot kérünk, amely segít a zenével kapcsolódó függőség relaxációjához. A szakember legyen barátságos, legyen tapasztalata alacsony- és középszintű szorongás kezelésében, és legyen kész vezetett relaxációt tartani. Minden feladat legyen könnyen végrehajtható otthon, nyugtató zenével és rövid utasításokkal.
Zenehallgatás és relaxáció
Keress olyan relaxációs feladatot, amely a zenehallgatás függőségi oldalát célozza. Egyszerű legyen a feladat: válassz egy megnyugtató zenét vagy hosszabb zenemixet, és készíts egy rövid naplót a hatásokról. A szakértő legyen barátságos és tapasztalt a relaxációban.
Zenehallgatás függőség pszichológusaink készen állnak, hogy relaxációval enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436