Élvezd a testsúlyos edzést Szolnokon
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Szolnokon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
459 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026József N.
Szolnok városában, a Saját testsúlyos edzés szolgáltatásával végzett edzésem minden perce pozitív volt. Tünde szakértelme és türelme segített abban, hogy a gyakorlatok pontosan a lehetőségeimhez igazodjanak. Az edzések során a hosszú távú terv és a havi költség reális maradt, és 45000 forintért vállalt szolgáltatást végigkísérhettem. A programban a lépcsőzetes terhelés jól követhető, és a fejlődés láthatóvá vált, amit Szolnok szívügye is támogat.
Tünde B.
Andor K.
A Saját testsúlyos edzés Szolnokon fantasztikus élmény volt. Miklós kiválóan vezetett, részletezte a gyakorlatokat, és segített a terhelés fokozatos növelésében. A foglalkozás 60 percig tartott, és a vége felé már éreztem a teljes testem dolgozni. Az ára 10500 forint volt, teljesen megérte a profi hozzáállást és a személyre szabott tanácsokat.
Miklós D.
István N.
A Saját testsúlyos edzés Szolnokon franchise kiemelkedő élményt nyújtott. Ferenc vezetésével alapos bemelegítés után fokozatosan dolgoztunk, és a figyelmes tanácsok segítettek abban, hogy hatékony legyen az edzés. A módszer a testem erőnlétére és egyensúlyára fókuszált, a díjszabás 18000 forint, a tréning 60 perc volt, a fejlesztés pedig látványos. Nagyon elégedett vagyok vele.
Ferenc N.
Noémi T.
Szolnokon próbáltam a Saját testsúlyos edzés szolgáltatást, és nagyon meg vagyok elégedve. László 308005-os edző rendkívül türelmes és kreatív, a hosszú programban is pontosan mérte az időzítéseket. A foglalkozás ára 18000 forint volt, a három hónap alatt látványos eredményeket értem el a saját testsúlyos gyakorlatokkal, az előkészítéstől a kiértékelésig minden pontos volt.
Budai László
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok Ádám munkájával, aki a saját testsúlyos edzés programomat Szolnokon segített kidolgozni. Az edzések rendkívül hatékonyak voltak, és Ádám szakmai tudása mellett a motivációs ereje is lenyűgöző. A munkát összesen 3 hét alatt végeztük el, és 25.000 forintba került. Köszönöm, hogy segítettél elérni a céljaimat!
Ádám M.
Balázs T.
Klaudia fantasztikus volt a saját testsúlyos edzéseim megtervezésében Szolnokon! Minden edzést pontosan a céljaimhoz igazított, és a folyamatos támogatása igazán motiváló volt. A munka 4 hétig tartott, és mindez 30.000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségért!
Klaudia K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés Szolnokon
Kezdd egyszerű gyakorlatokkal, mint a fekvőtámasz és kitörés, majd fokozatosan haladj. A szakembernek legyen alapvető erőnléti tapasztalata és otthoni vagy szabadtéri környezetben végzett edzésre felkészítő ajánlása. Mutass be 3-4 gyakorlatból álló, 20-25 perces sessiont, és írd le a munka- és pihenőidőket.
Testsúlyos edzés otthon
Egyszerű feladat: mutass be egy 20 perces testsúlyos edzést Szolnokon. Szólj leíróan arról, milyen gyakorlatok legyenek benne, és milyen szintű dolgozó szakemberre van szükség. Kérdezd meg, hogy milyen eszközeik vannak és mikor tudnak beszélni a részletekről.
Testsúlyos edzés feladat Szolnokon
Készíts egy egyszerű testsúlyos edzésfeladatot. A szakember legyen könnyen érthető, legyen 15–20 perces, és ne legyen szükség edzőtermi felszerelésre. Írd le, milyen gyakorlatokat végezzen a kezdő, és mikor legyenek pihenők. Mondd el, hogy milyen feltételek mellett valósul meg a feladat, és mik a sikeres teljesítés kritériumai.
Testsúlyos edzés a városban
Készíts egy rövid edzéstervet testsúlyos gyakorlatokra Szolnokon. A szakember legyen laza, könnyen követhető, és adjon alternatív megoldásokat. A feladat alatt jelezd, milyen gyakorlatokat kell végezni, mennyi ismétléssel, és mikor legyen a pihenő. Ha csoportos edzésről van szó, határozd meg az időt és a korlátozásokat is.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436