Testsúlyos edzés gyerekeknek Szolnokon garantált eredményekkel

Találj szakértőt, aki gyermeked számára a legjobb testsúlyos edzésprogramot készíti el! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legkedvezőbb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szolnoki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzés gyerekeknek

Szolnok
3 hónapja

Kedves Edző! Szeretnék egy saját testsúlyos edzéstervet készíttetni a gyerekeim számára, akik 10 és 12 évesek. Fontos számomra, hogy az edzés szórakoztató legyen, de egyben hatékony is. Olyan gyakorlatokra lenne szükség, amelyek nem igényelnek különleges felszerelést, és a gyerekek szívesen végeznék őket. Kérem, hogy a program ne csak az erőnlétre, hanem a koordinációra és az ügyesség fejlesztésére is fókuszáljon. Az edzések helyszíne Szolnok lenne, és heti két alkalmat tervezek, lehetőleg délután. Elvárom, hogy tapasztalata legyen gyermekek edzésében és legyen türelme, hogy a gyerekekkel szakszerűen és kedvesen bánjon.

Gyerekeknek szóló testsúlyos edzés program

Szolnok
3 hónapja

Kedves Sportedző! A célom az, hogy egy olyan edzésprogramot alakítsunk ki a gyerekeimnek, amely segít nekik a mozgás élvezetében és a fizikai állapotuk javításában. Szeretném, ha a programban szerepelnének olyan testsúlyos gyakorlatok, mint a fekvőtámasz, guggolás és plank, de szeretnék kreatív, játékos elemeket is, hogy ne csak a fizikai fejlődésük legyen a középpontban. A helyszín Szolnok, és heti három alkalmat tervezünk, lehetőleg hétfőn, szerdán és pénteken. Kérem, hogy edzés előtt tájékoztasson a szükséges bemelegítésről és levezetésről is, és fontos, hogy a program biztonságos legyen a gyerekek számára.

Saját testsúly edzések gyerekeknek

Szolnok
3 hónapja

Üdvözlöm! Szeretnék egy edzőt találni, aki segítene a gyerekeimnek saját testsúlyos edzéseket tartani. A gyerekek 8-11 évesek, és szeretném, ha a mozgás élvezhető lenne számukra. Az edzések célja az lenne, hogy fejlesszük az állóképességüket, erőnlétüket, illetve növeljük a mozgás iránti kedvüket. Az edzések Szolnokon zajlanának, heti két alkalommal, lehetőleg szombaton és vasárnap. Kérem, hogy az edzések során figyeljen a gyerekek biztonságára, és legyen türelmes, hiszen ők még csak most tanulnak meg edzeni.

Kids Bodyweight Training Program

Szolnok
3 hónapja

Kedves Edző! Keresek valakit, aki segítene kidolgozni egy testsúlyos edzésprogramot a gyerekeimnek, akik 9 és 13 évesek. A program célja az lenne, hogy megtanuljanak hatékonyan edzeni anélkül, hogy bármilyen eszköz szükséges lenne. Olyan gyakorlatokat keresek, amelyek nemcsak izgalmasak, de a különböző izomcsoportokat is megdolgoztatják. Az edzés helyszíne Szolnok lenne, hetente kétszer, kedden és csütörtökön, lehetőleg délután. Elvárom, hogy a tréner tapasztalattal rendelkezzen gyermekek edzésében és legyen kreatív, hogy a gyerekek szívesen részt vegyenek az órákon.

Saját testsúlyos edzés gyerekeknek

Szolnok
3 hónapja

Tisztelt Edző! Szeretném, ha segítene nekem egy edzésterv elkészítésében a gyermekeim számára, akik nagyon aktívak és szeretnek mozogni. Olyan testsúlyos gyakorlatokat keresek, amelyek fejlesztik a fizikai állapotukat és a motorikus képességeiket. Az edzések helyszíne Szolnok lenne, és heti három alkalomra gondoltam, lehetőleg hétfőn, szerdán és pénteken. Kérem, meséljen a tapasztalatairól és arról, hogy dokázná be a gyakorlatokat a gyerekek korának megfelelően, és hogyan biztosítja a biztonságot az edzések során.

Kids Bodyweight Exercises Guidance

Szolnok
3 hónapja

Kedves Edző! Sürgősen keresek egy szakértőt, aki segítene nekem a gyerekeimnek (7-10 évesek) saját testsúlyos edzéssel foglalkozni. Arra lenne szükségem, hogy a gyerekeknek olyan gyakorlatokat mutasson be, amelyek segítenek a célzott izomcsoportok fejlesztésében, miközben szórakoztató módon elérjük a kívánt eredményeket. Az edzés helyszíne Szolnok, és heti két alkalmat terveznék, lehetőleg kedden és csütörtökön. Nagyon fontos számomra, hogy a gyerekek élvezzék az edzéseket, ezért szeretném, ha a programban játékos elemek is lennének. Kérem, értesítsen a tervezett időpontokról és a szükséges anyagokról.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a saját testsúlyos edzés a gyerekek számára Szolnokon?
A saját testsúlyos edzés nagyszerű módja annak, hogy a gyerekek erősödjenek és fittebbek legyenek anélkül, hogy súlyokat kellene emelniük. Szolnokon különösen fontos, mert a városban sok lehetőség van a szabadban végzett mozgásra, és a saját testsúlyos edzés segít a gyerekeknek fejleszteni az izomerejüket, javítani az állóképességüket és növelni a koordinációjukat. Ezen kívül a szülők számára is megnyugtató, hogy a gyerekek biztonságosan, saját testük súlyát használva sportolnak.
Milyen gyakorlatokat ajánlanál a saját testsúlyos edzéshez gyerekeknek?
Hogyan segíthet a saját testsúlyos edzés a gyerekek szociális készségeinek fejlődésében?
Milyen korú gyerekeknek ajánlott a saját testsúlyos edzés Szolnokon?